Sposami Pollo


Questa ricetta di pollo "married me" è il mix perfetto di amore e sapore. Un morso e scoprirai perché è una cena che fa svenire tutti!


Pubblicato: Gennaio 15, 2025 · Modificato: Gennaio 15, 2025 da Jennifer Ryan


Piatto cremoso di pollo con spinaci e pomodori secchi in padella.

Quando ho sentito parlare per la prima volta di Sposami Pollo, non ho potuto fare a meno di essere incuriosita dal nome. Prometteva un piatto così buono da conquistare cuori e suggellare impegni. Naturalmente, ho dovuto provarlo. Lasciate che vi dica, questo piatto è all'altezza della sua reputazione! È cremoso, saporito e così semplice da preparare che vi chiederete perché non sia sempre stato un punto fermo nella vostra cucina.

Petti di pollo cremosi cucinati con spinaci ed erbe aromatiche in una salsa ricca.

Sposami Pollo è tutto pollo tenero immerso in una salsa ricca e cremosa infusa con pomodori secchi, aglio e parmigiano. È indulgente ma sorprendentemente facile da preparare, il che lo rende perfetto per un serata romantica a casa o per stupire gli ospiti a una cena.

Perché mi piace preparare il Pollo Sposami

Adoro le ricette che offrono il massimo del sapore con il minimo sforzo, e il pollo "Marry Me" soddisfa tutti i requisiti. Il procedimento è semplice: condire, rosolare, cuocere a fuoco lento e servire. Il risultato? Un piatto che ha l'aspetto e il sapore di ore passate in cucina. Inoltre, si abbina perfettamente a qualsiasi cosa: pasta, purè di patateo anche del pane croccante per assorbire quella salsa deliziosa.
La parte migliore? Questo piatto è incredibilmente versatile. Puoi personalizzarlo in base ai tuoi gusti aggiungendo spinaci extra, modificando il livello di spezie o persino usando un goccio di vino bianco per un ulteriore livello di sapore.

Un piatto di pollo Marry Me servito con purè di patate cremoso e asparagi.

Come preparare il pollo marry me

Per preparare questo piatto, inizio condendo i petti di pollo e scottandoli fino a ottenere una doratura perfetta. In questo modo si trattengono i succhi e si crea una base saporita. Poi arriva la magia, una salsa cremosa fatta con aglio, scalogno, pomodori secchi e parmigiano. L'aroma che riempie la cucina è assolutamente irresistibile!
Una volta che la salsa è pronta, rimetto il pollo nella padella, lasciandolo sobbollire dolcemente finché non è completamente cotto e infuso di tutti quei deliziosi sapori. Finisco con basilico fresco per un'esplosione di luminosità.

Pollo cremoso "Marry Me" con spinaci e pomodori secchi in padella.

Suggerimenti per il successo

  • Utilizzare buona qualità pomodori secchi, fanno tutta la differenza nel sapore.
  • Non saltare la fase di rosolatura: conferisce un sapore intenso che noterai a ogni boccone.
  • Se la salsa sembra troppo densa, un goccio di brodo di pollo o di panna le restituirà la sua consistenza vellutata.
Una cremosa salsa al limone e alle erbe aromatiche avvolge teneri petti di pollo in padella.

Sposami Pollo

Jennifer Ryan
Innamorati al primo morso! Il nostro cremoso e saporito pollo Married Me è il massimo del comfort dish. Perfetto per una serata romantica o una cena in famiglia!
5 da 2 voti
Preparazione 5 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 25 minuti
Portata Cena, portata principale
Cucina americano
Porzioni 4
Caloria 529 kcal

Ingredienti
 
 

  • 4 Petti di pollo disossati e senza pelle (circa 700 g)
  • 1 Cucchiaino Sale marino
  • ½ Cucchiaino Pepe nero appena macinato
  • 2 Cucchiai burro
  • 1 Cucchiaio Olio extravergine di oliva diviso
  • 1 Grande Scalogno
  • 3 Grande Spicchi d'aglio
  • ½ Cucchiaino condimento italiano
  • ¼ Cucchiaino Fiocchi di peperoncino rosso
  • 1 Cucchiaio Concentrato di pomodoro
  • 250 Millilitri Brodo di pollo
  • 250 Millilitri Crema pesante
  • 75 Grammi Pomodori secchi sott'olio scolato e tritato
  • 25 Grammi formaggio Parmigiano grattugiato
  • 90 Grammi Spinaci baby
  • 1 Piccolo Mazzetto di basilico fresco tritato grossolanamente

Istruzioni
 

  • Tritare finemente lo scalogno e l'aglio e metterli da parte.
    1 scalogno grande, 3 spicchi grandi d'aglio
  • Condire entrambi i lati del pollo con sale e pepe.
    4 Petti di pollo disossati e senza pelle, 1 cucchiaino di sale marino, ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
    Petti di pollo crudi conditi con spezie su un piatto bianco.
  • In una padella larga fate sciogliere 1 cucchiaio di burro con l'olio d'oliva a fuoco medio-alto.
    2 cucchiai di burro, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
    Una padella in acciaio inox con burro fuso e olio pronta per la cottura.
  • Aggiungere il pollo in un unico strato e rosolare per 5 minuti su ogni lato. Trasferire su un piatto per terminare la cottura in seguito.
    Petti di pollo cotti in padella, pronti per la ricetta del pollo Marry Me.
  • Nella stessa padella, abbassate la fiamma a media e aggiungete il cucchiaio di burro rimasto.
    Una padella di acciaio inossidabile con una noce di burro che si scioglie al centro, circondata da pezzetti dorati.
  • Aggiungere lo scalogno, l'aglio, il condimento italiano e i fiocchi di peperoncino rosso. Cuocere per 1 minuto, mescolando per evitare che si bruci.
    1 scalogno grande, ½ cucchiaino di condimento italiano, ¼ cucchiaino di peperoncino in fiocchi, 3 spicchi grandi d'aglio
    Scalogni tritati e spezie aggiunti in padella per preparare il pollo Marry Me.
  • Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per un altro minuto, mescolando bene.
    1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
    Cipolle saltate e un cucchiaio di concentrato di pomodoro in una padella di acciaio inossidabile.
  • Versare il brodo di pollo, mescolando per sgrassare la padella e staccare eventuali pezzetti dorati.
    250 millilitri di brodo di pollo
    Versare il liquido in una padella con gli ingredienti saltati per il pollo Marry Me.
  • Aggiungere la panna, i pomodori secchi e il parmigiano. Lasciare sobbollire la salsa per 3-4 minuti finché non inizia ad addensarsi.
    250 millilitri di panna, 75 grammi Pomodori secchi sott'olio, 25 grammi di parmigiano
    Una mano aggiunge formaggio grattugiato e salsa in una padella con ingredienti cremosi.
  • Aggiungere gli spinaci e mescolare finché non appassiscono, circa 1-2 minuti.
    90 grammi di spinaci baby
    Spinaci freschi aggiunti a una salsa cremosa in padella.
  • Rimettere il pollo nella padella, adagiandolo nella salsa. Coprire la padella e cuocere a fuoco medio-basso per 5-7 minuti.
    Petti di pollo cotti in padella con salsa cremosa e spinaci.
  • Controllare che il pollo sia completamente cotto e che la temperatura interna abbia raggiunto i 75°C (165°F).
  • Prima di servire, cospargere il piatto con del basilico fresco.
    1 piccolo mazzetto di basilico fresco
    Pollo cremoso "Marry Me" con spinaci in padella, guarnito con erbe aromatiche.
  • Aggiungere altro parmigiano o aggiustare di sale e scaglie di peperoncino rosso a seconda delle esigenze.
  • Servire caldo con un cremoso purè di patate o con la pasta preferita per un pasto completo.
    Un piatto di pollo Marry Me servito con purè di patate cremoso e asparagi.

Note

Suggerimenti e trucchi
  • Consiglio di cucina: Per ottenere una salsa saporita è essenziale sfumare la padella: non saltare questo passaggio!
  • Personalizzazione: Per un tocco in più, sostituisci gli spinaci con cavolo riccio o rucola, ma adatta di conseguenza i tempi di cottura.
  • Suggerimenti per il servizio: Abbinalo alla pasta, al purè di patate o al pane per assaporare appieno il sugo.
  • Magazzinaggio: Gli avanzi si conservano bene in frigo fino a 3 giorni. Riscaldare delicatamente per preservare la consistenza cremosa.

Nutrizione

Caloria: 529kcalCarboidrati: 12GProteina: 32GGrasso: 40GGrassi saturi: 21GGrassi polinsaturi: 3GGrasso monoinsaturo: 13GGrassi trans: 0.2GColesterolo: 165mgSodio: 1068mgPotassio: 1050mgFibra: 2GZucchero: 4GVitamina A: 3639UIVitamina C: 29mgCalcio: 170mgFerro: 2mg
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2 pensieri su “Marry Me Chicken

  1. 5 stelle
    Non avevo mai sentito parlare di Marry Me Chicken prima, ma adoro tutto ciò che contiene pomodori secchi e parmigiano. Lo salvo per il piano alimentare della prossima settimana!

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Ogni volta che servo il pollo "married me", ricevo recensioni entusiastiche. È uno di quei piatti che sembrano un caldo abbraccio in forma di cibo. Che tu stia cucinando per impressionare qualcuno di speciale o semplicemente per coccolarti, questa ricetta è destinata a farti innamorare.

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