Sposami Pollo


Questa ricetta di pollo "married me" è il mix perfetto di amore e sapore. Un morso e scoprirai perché è una cena che fa svenire tutti!


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Piatto cremoso di pollo con spinaci e pomodori secchi in padella.

When I first heard about marry me chicken, I couldn't help but be intrigued by the name. It promised a dish so good that it could win hearts and seal commitments. Naturally, I had to give it a try. Let me tell you, this dish lives up to its reputation! It's creamy, flavorful, and so simple to make that you'll wonder why it hasn't been a staple in your kitchen all along.

Petti di pollo cremosi cucinati con spinaci ed erbe aromatiche in una salsa ricca.

Marry me chicken is all about tender chicken nestled in a rich, creamy sauce infused with sun-dried tomatoes, garlic, and Parmesan. It's indulgent yet surprisingly easy to whip up, making it perfect for a serata romantica a casa o per stupire gli ospiti a una cena.

Perché mi piace preparare il Pollo Sposami

I'm all about recipes that bring maximum flavor with minimal effort, and marry me chicken ticks all the boxes. The process is straightforward, season, sear, simmer, and serve. The result? A dish that looks and tastes like you spent hours in the kitchen. Plus, it pairs beautifully with just about anything-pasta, purè di patateo anche del pane croccante per assorbire quella salsa deliziosa.
La parte migliore? Questo piatto è incredibilmente versatile. Puoi personalizzarlo in base ai tuoi gusti aggiungendo spinaci extra, modificando il livello di spezie o persino usando un goccio di vino bianco per un ulteriore livello di sapore.

Un piatto di pollo Marry Me servito con purè di patate cremoso e asparagi.

Come preparare il pollo marry me

Per preparare questo piatto, inizio condendo i petti di pollo e scottandoli fino a ottenere una doratura perfetta. In questo modo si trattengono i succhi e si crea una base saporita. Poi arriva la magia, una salsa cremosa fatta con aglio, scalogno, pomodori secchi e parmigiano. L'aroma che riempie la cucina è assolutamente irresistibile!
Una volta che la salsa è pronta, rimetto il pollo nella padella, lasciandolo sobbollire dolcemente finché non è completamente cotto e infuso di tutti quei deliziosi sapori. Finisco con basilico fresco per un'esplosione di luminosità.

Pollo cremoso "Marry Me" con spinaci e pomodori secchi in padella.

Suggerimenti per il successo

  • Utilizzare buona qualità pomodori secchi, fanno tutta la differenza nel sapore.
  • Don't skip the searing step, it adds a depth of flavor that you'll notice in every bite.
  • Se la salsa sembra troppo densa, un goccio di brodo di pollo o di panna le restituirà la sua consistenza vellutata.
Una cremosa salsa al limone e alle erbe aromatiche avvolge teneri petti di pollo in padella.

Sposami Pollo

Jennifer Ryan
Innamorati al primo morso! Il nostro cremoso e saporito pollo Married Me è il massimo del comfort dish. Perfetto per una serata romantica o una cena in famiglia!
5 da 2 voti
Preparazione 5 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 25 minuti
Portata Cena, portata principale
Cucina Americana
Porzioni 4
Calorie 529 kcal

Ingredienti
 
 

Istruzioni
 

  • Tritare finemente lo scalogno e l'aglio e metterli da parte.
    1 Scalogno grande, 3 spicchi d'aglio grandi
  • Condire entrambi i lati del pollo con sale e pepe.
    4 petti di pollo disossati e senza pelle, 1 cucchiaino di sale marino, ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
    Petti di pollo crudi conditi con spezie su un piatto bianco.
  • In una padella larga fate sciogliere 1 cucchiaio di burro con l'olio d'oliva a fuoco medio-alto.
    2 cucchiai di burro, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
    Una padella in acciaio inox con burro fuso e olio pronta per la cottura.
  • Aggiungere il pollo in un unico strato e rosolare per 5 minuti su ogni lato. Trasferire su un piatto per terminare la cottura in seguito.
    Petti di pollo cotti in padella, pronti per la ricetta del pollo Marry Me.
  • Nella stessa padella, abbassate la fiamma a media e aggiungete il cucchiaio di burro rimasto.
    Una padella di acciaio inossidabile con una noce di burro che si scioglie al centro, circondata da pezzetti dorati.
  • Aggiungere lo scalogno, l'aglio, il condimento italiano e i fiocchi di peperoncino rosso. Cuocere per 1 minuto, mescolando per evitare che si bruci.
    1 Scalogno grande, ½ cucchiaino di condimento italiano, ¼ di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso, 3 spicchi d'aglio grandi
    Scalogni tritati e spezie aggiunti in padella per preparare il pollo Marry Me.
  • Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per un altro minuto, mescolando bene.
    1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
    Cipolle saltate e un cucchiaio di concentrato di pomodoro in una padella di acciaio inossidabile.
  • Versare il brodo di pollo, mescolando per sgrassare la padella e staccare eventuali pezzetti dorati.
    250 ml di brodo di pollo
    Versare il liquido in una padella con gli ingredienti saltati per il pollo Marry Me.
  • Aggiungere la panna, i pomodori secchi e il parmigiano. Lasciare sobbollire la salsa per 3-4 minuti finché non inizia ad addensarsi.
    250 ml di panna da montare, 75 grammi di pomodori secchi sott'olio, 25 grammi di formaggio parmigiano
    Una mano aggiunge formaggio grattugiato e salsa in una padella con ingredienti cremosi.
  • Aggiungere gli spinaci e mescolare finché non appassiscono, circa 1-2 minuti.
    90 grammi di spinacini
    Spinaci freschi aggiunti a una salsa cremosa in padella.
  • Rimettere il pollo nella padella, adagiandolo nella salsa. Coprire la padella e cuocere a fuoco medio-basso per 5-7 minuti.
    Petti di pollo cotti in padella con salsa cremosa e spinaci.
  • Controllare che il pollo sia completamente cotto e che la temperatura interna abbia raggiunto i 75°C (165°F).
  • Prima di servire, cospargere il piatto con del basilico fresco.
    1 piccolo mazzetto di basilico fresco
    Pollo cremoso "Marry Me" con spinaci in padella, guarnito con erbe aromatiche.
  • Aggiungere altro parmigiano o aggiustare di sale e scaglie di peperoncino rosso a seconda delle esigenze.
  • Servire caldo con un cremoso purè di patate o con la pasta preferita per un pasto completo.
    Un piatto di pollo Marry Me servito con purè di patate cremoso e asparagi.

Note

Suggerimenti e trucchi
  • Consiglio di cucina: Per ottenere una salsa saporita è essenziale sfumare la padella: non saltare questo passaggio!
  • Personalizzazione: Per un tocco in più, sostituisci gli spinaci con cavolo riccio o rucola, ma adatta di conseguenza i tempi di cottura.
  • Suggerimenti per il servizio: Abbinalo alla pasta, al purè di patate o al pane per assaporare appieno il sugo.
  • Conservazione: Gli avanzi si conservano bene in frigo fino a 3 giorni. Riscaldare delicatamente per preservare la consistenza cremosa.

Nutrizione

Calorie: 529kcalCarboidrati: 12gProteine: 32gGrassi: 40gGrassi saturi: 21gGrassi polinsaturi: 3gGrassi monoinsaturi: 13gGrassi trans: 0.2gColesterolo: 165mgSodio: 1068mgPotassio: 1050mgFibra: 2gZucchero: 4gVitamina A: 3639UIVitamina C: 29mgCalcio: 170mgFerro: 2mg
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2 thoughts on “Marry Me Chicken

  1. 5 stelle
    Non avevo mai sentito parlare di Marry Me Chicken prima, ma adoro tutto ciò che contiene pomodori secchi e parmigiano. Lo salvo per il piano alimentare della prossima settimana!

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Every time I serve marry me chicken, it gets rave reviews. It's one of those dishes that feels like a warm hug in food form. Whether you're cooking to impress someone special or simply treating yourself, this recipe is bound to make you fall in love.

Una ciotola di pollo teriyaki saltato in padella con broccoli e peperoni, servita su riso.

If you're ready to take your dinner game to the next level, give this marry me chicken recipe a try. Trust me, it's a keeper, just like the name suggests. For more cozy and delicious meals, check out some of my other recipes, like Curry di Madras, Frittura di pollo Teriyaki, O Pollo Digione Al Limone. They're sure to add more love to your kitchen!