Curry tikka di pollo nella slow cooker


Voglia di curry? Questo curry tikka di pollo nella slow cooker offre sapori intensi e avvolgenti con un metodo semplice che rende la cena meno impegnativa.


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Una ciotola di riso giallo con curry tikka di pollo e pane naan a lato.

Perché questo curry tikka nella slow cooker è ideale nelle serate più impegnative

Come mamma di sei figli, apprezzo le cene che richiedono solo pochi minuti per essere avviate. Questo curry tikka di pollo nella slow cooker è proprio un piatto di questo tipo. Posso mettere tutto nella slow cooker, accenderla e proseguire con la nostra giornata.
Quando i miei figli hanno l'allenamento di hockey, mi affido spesso a cene semplici preparate nella slow cooker. Qualche ora dopo possiamo tornare a casa e trovare un pasto caldo che piace a tutta la famiglia. Alla fine di una giornata impegnativa non mi aspetta alcun procedimento complicato.

Una ciotola di curry tikka di pollo servito su riso giallo, guarnito con coriandolo, accanto a pane naan.

Il curry unisce il pollo a cipolla, zenzero, aglio, pomodoro e pasta tikka masala. Il garam masala aggiunge un ulteriore strato di spezie calde proprio alla fine. Dopo la cottura si incorpora la panna, amalgamando il tutto in una salsa liscia e cremosa.
Mi piace servirlo caldo con riso basmati e naan. Si può anche cospargere la superficie con un po' di coriandolo tritato per una nota fresca finale.
Un dettaglio a cui presto sempre attenzione è tagliare il pollo in modo uniforme. Pezzi di dimensioni simili cuociono con maggiore uniformità, il che è particolarmente utile quando tutto cuoce insieme nella slow cooker.

Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito su riso giallo, con pane naan a lato.

Perché questo metodo di cottura funziona

Il primo passaggio importante avviene ancora prima di accendere la slow cooker. Mescola accuratamente il pollo con la cipolla, i condimenti, la passata, il concentrato di pomodoro e la pasta tikka masala. Prima di coprire la slow cooker, ogni pezzo dovrebbe essere rivestito uniformemente.
Anche mantenere i pezzi di pollo di dimensioni simili favorisce una cottura uniforme. Controllali all'inizio dell'intervallo di cottura consigliato. Le slow cooker possono variare, quindi in alcuni modelli il pollo potrebbe essere pronto prima.
Prima di completare la salsa, controlla il centro dei pezzi di pollo. Devono essere completamente cotti e non presentare parti rosa.
È importante anche il momento in cui si aggiungono gli ultimi due ingredienti. Il garam masala e la panna vengono aggiunti solo quando il pollo ha terminato la cottura. Il garam masala conferisce al curry finito un ulteriore strato di spezie calde.
Incorpora delicatamente la panna finché la salsa non appare liscia e uniformemente amalgamata. Non è necessario riportare il curry a ebollizione dopo averla aggiunta.
Questi semplici accorgimenti mantengono il metodo lineare e aiutano a ottenere risultati uniformi con questa semplice cena preparata nella slow cooker.

Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito con riso giallo e pane naan su un telo rosso.

Varianti semplici

Aggiungi gli spinaci

Incorpora nel curry qualche manciata di spinacini freschi verso la fine della cottura. Lasciali appassire nella salsa calda prima di servire.

Aggiungi il peperone rosso

Aggiungi alla slow cooker il peperone rosso tagliato a pezzetti insieme al pollo e alla cipolla. Conferisce al curry finito più colore, consistenza e una lieve dolcezza.

Ingredienti per il curry tikka di pollo nella slow cooker, tra cui pollo, cipolle e salse in una pentola.

Come risolvere i problemi del curry tikka di pollo

Se alcuni pezzi di pollo cuociono più velocemente di altri, verifica che siano stati tagliati in dimensioni simili. I pezzi più piccoli saranno naturalmente pronti prima, quindi un taglio uniforme aiuta a evitare questo problema.
Se la salsa non appare uniformemente amalgamata, mescola accuratamente tutti gli ingredienti prima della cottura. La pasta tikka masala dovrebbe rivestire il pollo anziché rimanere concentrata in un solo punto. Dopo la cottura, incorpora delicatamente la panna finché la salsa non diventa liscia. Ricorda che le slow cooker variano, quindi inizia a controllare il pollo dopo 3 ore su HIGH o 6 ore su LOW.

Una ciotola di curry tikka di pollo servito con riso giallo e pane naan su un telo rosso.

Cosa servire con il curry tikka di pollo

Il curry tikka di pollo si abbina magnificamente al riso basmati, che assorbe la salsa ricca e cremosa. Anche il naan o il roti sono ottime scelte per raccoglierne fino all'ultimo boccone. Per qualcosa di più leggero, prova verdure al vapore, cavolfiore arrosto o una semplice insalata di cetrioli. In alternativa al riso tradizionale, potresti anche servire il curry con riso di cavolfiore.

Una ciotola di riso giallo con curry tikka di pollo e pane naan a lato.

Curry tikka di pollo nella slow cooker

Jennifer Ryan
Prepara il curry tikka di pollo nella slow cooker con pollo tenero, un intenso sapore di curry e un metodo semplice che non richiede supervisione, per una cena confortante.
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Preparazione 15 minuti
Cottura 4 ore
Tempo totale 4 ore 15 minuti
Portata Cena, piatto principale
Cucina Indiana
Porzioni 6
Calorie 244 kcal

Ingredienti
 
 

Per la cottura nella slow cooker

  • 1.5 lb di petto di pollo senza pelle e senza osso, tagliato a bocconcini (700 g)
  • 1 grande cipolla gialla tagliata a dadini
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di zenzero tritato
  • 1 cucchiaio d'aglio tritato
  • 1 tazza di passata di pomodoro
  • 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
  • 5 oz di pasta tikka masala 150 g

Per completare e servire

  • 2 cucchiaini di garam masala
  • ½ tazza di panna fresca
  • 1 piccolo mazzetto di coriandolo fresco tritato, per guarnire facoltativamente

Istruzioni
 

  • Metti nella slow cooker il pollo a dadini, la cipolla tritata, il sale, lo zenzero, l'aglio, la passata, il concentrato di pomodoro e la pasta tikka masala.
    1.5 lb di petto di pollo, 1 cipolla gialla grande, 1 cucchiaino di sale, 1 cucchiaio di zenzero, 1 cucchiaio d'aglio, 1 tazza di passata di pomodoro, 3 cucchiai di concentrato di pomodoro, 5 oz di pasta tikka masala
    Ingredienti per il curry tikka di pollo nella slow cooker, tra cui pollo, cipolle e salse in una pentola.
  • Mescola finché il pollo non è rivestito uniformemente e gli ingredienti sono ben amalgamati.
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo, con una ricca salsa rossa e teneri pezzi di pollo.
  • Copri e cuoci su HIGH per 3-4 ore oppure su LOW per 6-8 ore.
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo in una ricca salsa rossa.
  • Prima di completare il curry, verifica che il pollo sia completamente cotto. Al centro dei pezzi non devono rimanere parti rosa.
  • Incorpora il garam masala e la panna fino a ottenere una salsa liscia e uniformemente amalgamata.
    2 cucchiaini di garam masala, ½ tazza di panna fresca
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo, con una salsa ricca e spezie.
  • Guarnisci con coriandolo fresco tritato, se lo usi.
    1 mazzetto di coriandolo fresco piccolo
  • Servi caldo il curry tikka di pollo con riso basmati e naan.
    Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito su riso giallo, con pane naan a lato.

Note

Consigli e suggerimenti
  • Taglia il pollo in pezzi di dimensioni simili affinché cuocia uniformemente.
  • Mescola accuratamente gli ingredienti nella slow cooker prima della cottura, in modo che la pasta tikka rivesta ogni pezzo di pollo.
  • I tempi di cottura possono variare da una slow cooker all'altra, quindi controlla il pollo all'inizio dell'intervallo di tempo consigliato.
  • Aggiungi la panna e il garam masala solo quando il pollo ha terminato la cottura.
  • Incorpora delicatamente la panna finché la salsa non è uniformemente amalgamata. Non è necessario far bollire il curry dopo averla aggiunta.
  • Il garam masala viene aggiunto alla fine per conferire alla salsa finita un ulteriore strato di spezie calde.

Valori nutrizionali

Calorie: 244kcalCarboidrati: 15gProteine: 22gGrassi: 11gGrassi saturi: 6gGrassi polinsaturi: 1gGrassi monoinsaturi: 3gGrassi trans: 0.01gColesterolo: 80mgSodio: 1638mgPotassio: 740mgFibra: 3gZucchero: 7gVitamina A: 4380UIVitamina C: 11mgCalcio: 78mgFerro: 2mg
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Domande frequenti

Posso cuocere il curry tikka di pollo nella slow cooker su LOW anziché su HIGH?

Sì. Cuoci il curry su LOW per 6-8 ore oppure su HIGH per 3-4 ore. Le slow cooker variano, quindi inizia a controllare il pollo all'inizio dell'intervallo di cottura. Il pollo è pronto quando i pezzi più spessi raggiungono una temperatura interna di 165°F (73.9°C).

Come faccio a sapere quando il pollo è completamente cotto?

Usa un termometro per alimenti per controllare uno dei pezzi di pollo più spessi. Il pollame deve raggiungere una temperatura interna minima di 165°F (73.9°C). Non basarti soltanto sul colore del pollo per stabilire se è cotto in sicurezza.

Quando devo aggiungere la panna?

Aggiungi la panna quando il pollo ha terminato la cottura. Incorporala delicatamente insieme al garam masala finché la salsa non diventa liscia e cremosa. Aggiungere la panna alla fine evita inoltre di sottoporla a diverse ore di cottura lenta.

Devo rosolare il pollo prima di metterlo nella slow cooker?

No. Questa ricetta è pensata per mettere il pollo crudo direttamente nella slow cooker insieme a cipolla, zenzero, aglio, pomodoro e pasta tikka masala. Mescola accuratamente il tutto in modo che il pollo sia rivestito uniformemente prima della cottura.

Posso usare le sovracosce di pollo al posto del petto?

Sì. Le sovracosce di pollo disossate e senza pelle sono una buona alternativa al petto e tendono a rimanere particolarmente succose durante la cottura lenta. Usa all'incirca lo stesso peso, taglia le sovracosce in pezzi di dimensioni simili e cuoci finché il pollo non raggiunge 165°F (73.9°C).

Cosa posso usare al posto della panna?

Per un'alternativa senza latticini, sostituisci la panna con latte di cocco intero non zuccherato o crema di cocco e incorporalo alla fine della cottura. La crema di cocco darà il risultato più ricco, anche se conferirà al curry finito un lieve sapore di cocco.

Cosa posso usare al posto della passata?

Se non trovi la passata, usa la stessa quantità di salsa di pomodoro semplice o di pomodori passati lisci. La passata è semplicemente pomodoro liscio e filtrato, quindi evita di sostituirla con un sugo per pasta dal condimento intenso. Se la salsa di pomodoro contiene già sale, assaggia il curry finito prima di aggiungere altro condimento.

Come devo conservare, congelare e riscaldare il curry tikka di pollo avanzato?

Riponi tempestivamente gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico e consumali entro 3-4 giorni. Per conservarli più a lungo, congela il curry raffreddato in porzioni individuali per un massimo di 3 mesi, così da mantenerne al meglio la qualità. Scongela il curry in frigorifero durante la notte, quindi riscaldalo delicatamente sul fornello o nel microonde finché non raggiunge una temperatura uniforme di 165°F (73.9°C).