Curry tikka di pollo nella slow cooker


Voglia di curry? Questo curry tikka di pollo nella slow cooker offre sapori intensi e avvolgenti con un metodo semplice che rende la cena meno impegnativa.


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Una ciotola di riso giallo ricoperto di curry tikka di pollo, con pane naan a lato.

Perché questo curry tikka nella slow cooker è adatto alle serate più impegnative

Come mamma di sei figli, apprezzo le cene che richiedono solo pochi minuti per avviare la preparazione. Questo curry tikka di pollo nella slow cooker è proprio quel tipo di piatto. Posso mettere tutto nella slow cooker, accenderla e proseguire con la nostra giornata.
Quando i miei figli hanno allenamento di hockey, spesso mi affido a cene semplici preparate nella slow cooker. Qualche ora dopo possiamo tornare a casa e trovare un pasto caldo che piace a tutta la famiglia. Alla fine di una giornata intensa non mi aspetta alcuna preparazione complicata.

Una ciotola di curry tikka di pollo servito su riso giallo, guarnito con coriandolo, accanto a pane naan.

Il curry abbina il pollo a cipolla, zenzero, aglio, pomodoro e pasta tikka masala. Il garam masala aggiunge un ulteriore strato di spezie calde proprio alla fine. La panna fresca viene incorporata dopo la cottura, amalgamando il tutto in una salsa liscia e cremosa.
A me piace servirlo caldo con riso basmati e naan. Si può anche cospargere la superficie con un po' di coriandolo tritato per una nota fresca finale.
Un dettaglio a cui presto sempre attenzione è tagliare il pollo in modo uniforme. Pezzi di dimensioni simili cuociono in modo più omogeneo, il che è particolarmente utile quando tutto cuoce insieme nella slow cooker.

Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito su riso giallo, con pane naan a lato.

Perché questo metodo di cottura funziona

Il primo passaggio importante avviene ancora prima di accendere la slow cooker. Mescola accuratamente il pollo con la cipolla, i condimenti, la passata, il concentrato di pomodoro e la pasta tikka masala. Prima di coprire la slow cooker, ogni pezzo dovrebbe essere rivestito in modo uniforme.
Mantenere i pezzi di pollo di dimensioni simili favorisce inoltre una cottura uniforme. Controllali all'inizio dell'intervallo di cottura consigliato. Le slow cooker possono variare, quindi in alcuni modelli il pollo potrebbe essere pronto prima.
Prima di completare la salsa, controlla il centro dei pezzi di pollo. Devono essere completamente cotti, senza parti rosa.
È importante anche il momento in cui si aggiungono gli ultimi due ingredienti. Il garam masala e la panna fresca vanno aggiunti solo al termine della cottura del pollo. Il garam masala conferisce al curry pronto un ulteriore strato di spezie calde.
Incorpora delicatamente la panna fresca finché la salsa non appare liscia e ben amalgamata. In seguito non occorre riportare il curry a ebollizione.
Questi semplici accorgimenti mantengono il metodo lineare e aiutano a ottenere risultati costanti con questa semplice cena nella slow cooker.

Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito con riso giallo e pane naan su un telo rosso.

Varianti semplici

Aggiungere gli spinaci

Versa nel curry qualche manciata di spinacini freschi verso la fine della cottura. Lasciali appassire nella salsa calda prima di servire.

Aggiungere il peperone rosso

Aggiungi il peperone rosso tagliato a pezzi nella slow cooker insieme al pollo e alla cipolla. Conferisce al curry pronto più colore, consistenza e una lieve dolcezza.

Ingredienti per il curry tikka di pollo nella slow cooker, tra cui pollo, cipolle e salse in una pentola.

Come risolvere i problemi del curry tikka di pollo

Se alcuni pezzi di pollo cuociono più velocemente di altri, controlla che siano stati tagliati in dimensioni simili. I pezzi più piccoli saranno naturalmente pronti prima, quindi un taglio uniforme aiuta a evitare questo problema.
Se la salsa non appare ben amalgamata, mescola accuratamente tutti gli ingredienti prima della cottura. La pasta tikka masala deve rivestire il pollo anziché rimanere concentrata in un solo punto. Dopo la cottura, incorpora delicatamente la panna fresca finché la salsa non diventa liscia. Ricorda che le slow cooker possono variare, quindi inizia a controllare il pollo dopo 3 ore su HIGH o 6 ore su LOW.

Una ciotola di curry tikka di pollo servito con riso giallo e pane naan su un telo rosso.

Cosa servire con il curry tikka di pollo

Il curry tikka di pollo si abbina benissimo al riso basmati, che assorbe la salsa ricca e cremosa. Il naan o il roti sono un'altra ottima scelta per raccoglierne fino all'ultimo boccone. Per qualcosa di più leggero, prova verdure al vapore, cavolfiore arrosto o una semplice insalata di cetrioli. In alternativa al riso tradizionale, potresti servire il curry anche con riso di cavolfiore.

Una ciotola di riso giallo ricoperto di curry tikka di pollo, con pane naan a lato.

Curry tikka di pollo nella slow cooker

Jennifer Ryan
Prepara il curry tikka di pollo nella slow cooker con pollo tenero, il sapore ricco del curry e un semplice metodo che non richiede attenzione continua, per una cena confortante.
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Preparazione 15 minuti
Cottura 4 ore
Tempo totale 4 ore 15 minuti
Portata Cena, portata principale
Cucina Indiana
Porzioni 6
Calorie 244 kcal

Ingredienti
 
 

Per la cottura nella slow cooker

  • 1.5 lb di petto di pollo senza pelle e senza ossa, tagliato a bocconcini (700 g)
  • 1 grande cipolla dorata tagliata a dadini
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di zenzero tritato
  • 1 cucchiaio d'aglio tritato
  • 1 tazza di passata di pomodoro
  • 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
  • 5 oz di pasta tikka masala 150 g

Per completare e servire

  • 2 cucchiaini di garam masala
  • ½ tazza di panna fresca
  • 1 piccolo mazzetto di coriandolo fresco tritato, per guarnire facoltativamente

Istruzioni
 

  • Metti nella slow cooker il pollo tagliato a dadini, la cipolla tritata, il sale, lo zenzero, l'aglio, la passata, il concentrato di pomodoro e la pasta tikka masala.
    1.5 lb di petto di pollo, 1 cipolla dorata grande, 1 cucchiaino di sale, 1 cucchiaio di zenzero, 1 cucchiaio d'aglio, 1 tazza di passata di pomodoro, 3 cucchiai di concentrato di pomodoro, 5 oz di pasta tikka masala
    Ingredienti per il curry tikka di pollo nella slow cooker, tra cui pollo, cipolle e salse in una pentola.
  • Mescola finché il pollo non è rivestito in modo uniforme e gli ingredienti sono ben amalgamati.
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo, con una ricca salsa rossa e teneri pezzi di pollo.
  • Copri e cuoci su HIGH per 3-4 ore oppure su LOW per 6-8 ore.
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo in una ricca salsa rossa.
  • Prima di completare il curry, verifica che il pollo sia completamente cotto. Al centro dei pezzi non devono rimanere parti rosa.
  • Incorpora il garam masala e la panna fresca finché la salsa non risulta liscia e ben amalgamata.
    2 cucchiaini di garam masala, ½ tazza di panna fresca
    Una slow cooker piena di curry tikka di pollo, con una salsa ricca e spezie.
  • Guarnisci con coriandolo fresco tritato, se lo usi.
    1 piccolo mazzetto di coriandolo fresco
  • Servi caldo il curry tikka di pollo con riso basmati e naan.
    Una ciotola di curry tikka di pollo nella slow cooker servito su riso giallo, con pane naan a lato.

Note

Consigli e accorgimenti
  • Taglia il pollo in pezzi di dimensioni simili affinché cuocia in modo uniforme.
  • Mescola accuratamente gli ingredienti nella slow cooker prima della cottura, in modo che la pasta tikka rivesta ogni pezzo di pollo.
  • I tempi di cottura possono variare da una slow cooker all'altra, quindi controlla il pollo all'inizio dell'intervallo di tempo consigliato.
  • Aggiungi la panna fresca e il garam masala solo al termine della cottura del pollo.
  • Incorpora delicatamente la panna finché la salsa non è ben amalgamata. Non occorre far bollire il curry dopo averla aggiunta.
  • Il garam masala viene aggiunto alla fine per conferire alla salsa pronta un ulteriore strato di spezie calde.

Valori nutrizionali

Calorie: 244kcalCarboidrati: 15gProteine: 22gGrassi: 11gGrassi saturi: 6gGrassi polinsaturi: 1gGrassi monoinsaturi: 3gGrassi trans: 0.01gColesterolo: 80mgSodio: 1638mgPotassio: 740mgFibra: 3gZucchero: 7gVitamina A: 4380UIVitamina C: 11mgCalcio: 78mgFerro: 2mg
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Domande frequenti

Posso cuocere il curry tikka di pollo nella slow cooker su LOW anziché su HIGH?

Sì. Cuoci il curry su LOW per 6-8 ore oppure su HIGH per 3-4 ore. Le slow cooker variano, quindi inizia a controllare il pollo all'inizio dell'intervallo di cottura. Il pollo è pronto quando i pezzi più spessi raggiungono una temperatura interna di 165°F (73.9°C).

Come faccio a sapere quando il pollo è completamente cotto?

Usa un termometro per alimenti per controllare uno dei pezzi di pollo più spessi. Il pollame deve raggiungere una temperatura interna minima di 165°F (73.9°C). Non basarti unicamente sul colore del pollo per stabilire se è cotto in sicurezza.

Quando devo aggiungere la panna fresca?

Aggiungi la panna fresca al termine della cottura del pollo. Incorporala delicatamente insieme al garam masala finché la salsa non risulta liscia e cremosa. Aggiungere la panna alla fine evita inoltre di sottoporla a diverse ore di cottura lenta.

Devo rosolare il pollo prima di metterlo nella slow cooker?

No. Questa ricetta è concepita per poter mettere il pollo crudo direttamente nella slow cooker insieme alla cipolla, allo zenzero, all'aglio, al pomodoro e alla pasta tikka masala. Mescola accuratamente il tutto affinché il pollo sia rivestito in modo uniforme prima della cottura.

Posso usare le sovracosce di pollo al posto del petto?

Sì. Le sovracosce di pollo disossate e senza pelle sono una buona alternativa al petto e tendono a rimanere particolarmente succose durante la cottura lenta. Usane all'incirca lo stesso peso, tagliale in pezzi di dimensioni simili e cuocile finché il pollo non raggiunge 165°F (73.9°C).

Cosa posso usare al posto della panna fresca?

Per un'alternativa senza latticini, sostituisci la panna fresca con latte di cocco intero non zuccherato o crema di cocco e incorporalo al termine della cottura. La crema di cocco darà il risultato più ricco, anche se conferirà al curry pronto un lieve sapore di cocco.

Cosa posso usare al posto della passata?

Se non trovi la passata, usa la stessa quantità di salsa di pomodoro semplice o di pomodori passati fino a ottenere una consistenza liscia. La passata è semplicemente pomodoro setacciato e liscio, quindi evita di sostituirla con un sugo per pasta molto condito. Se la salsa di pomodoro contiene già sale, assaggia il curry pronto prima di aggiungere altro condimento.

Come devo conservare, congelare e riscaldare gli avanzi di curry tikka di pollo?

Riponi tempestivamente gli avanzi in frigorifero, in un contenitore ermetico, e consumali entro 3-4 giorni. Per conservarli più a lungo, congela il curry raffreddato in porzioni singole per un massimo di 3 mesi, così da mantenerne al meglio la qualità. Scongela il curry in frigorifero per tutta la notte, quindi riscaldalo delicatamente sul fornello o nel microonde finché non raggiunge uniformemente 165°F (73.9°C).