Romige pap met gemengde bessencompote


Breng je ontbijt naar een nieuw niveau met deze romige pap met daarop een gemengde bessencompote.



gemengde bessencompote pap

Pap is een ontbijt waarmee ik ben opgegroeid. Mijn moeder zei altijd dat het een van de gezondste ontbijten was die ze ons kon geven. Daarom maak ik het vandaag voor mijn kinderen, inclusief mijzelf.

gemengde bessencompote pap

Ik ben absoluut dol op pap, want als het om toppings gaat, zijn de mogelijkheden eindeloos. Je hoeft maar eens op mijn sociale media te kijken om te zien hoeveel variaties pap we in huis eten. Haver kan je ook langer een vol gevoel geven, dus het is een geweldig ontbijt voor een drukke dag op school of zelfs een dag op kantoor.

Het maken van de Gemengde bessencompote

Dit is geen strikt recept. Als je verse bessen gebruikt, probeer dan wat er in het seizoen is, want de compote zal altijd hemels smaken. Als je een bepaalde bes niet lekker vindt, laat hem dan weg. De beste bessen die u voor dit compoterecept kunt gebruiken, zijn aardbeien, frambozen, bosbessen, kersen, bramen en veenbessen. Houd uw verse bessen vers door ze in luchtdichte containers in uw koelkast te bewaren. Ik heb altijd een paar verschillende soorten bessen tegelijk in mijn koelkast bewaard.

Gemengde bessencompote-pap is romig, verwarmend en absoluut heerlijk. Wij maken dit recept graag als de bessen in het seizoen zijn. Ik ben een grote fan van bessen plukken met de kinderen. We maken allerlei recepten, van jam tot toppings voor desserts. Dit compoterecept is genoeg voor twee romige papontbijten. Maar normaal gesproken moet je bij het maken van een gemengde bessencompote een grote batch maken. Genoeg om een paar dagen mee te gaan en te gebruiken als topping op pappen en desserts.

gemengde bessencompote pap

Romige pap belegd met gemengde bessencompote

Jennifer Katie
Deze pap is romig, verwarmend en absoluut heerlijk. De gemengde bessencompote topping tilt deze fruitige pap naar een hoger niveau.
4.5 van 6 stemmen
Voorbereidingstijd 2 minuten
Kooktijd 40 minuten
Totale tijd 42 minuten
Cursus Ontbijt
Keuken Brits
Porties 2
Calorieën 472 kcal

Ingrediënten
  

Voor de mix bessencompote heb je nodig

Voor de pap

Instructies
 

Laten we eerst beginnen met het maken van de gemengde bessencompote

  • Voeg eenvoudigweg de 300 g bevroren bessen en 1 eetlepel zachte bruine suiker toe aan een kleine pan en zet op een laag vuur om ongeveer 30 minuten te laten sudderen. Roer af en toe zodat het niet aan de bodem van de pan blijft plakken.
    300 g Bevroren gemengde bessen, 1 eetl Zachte bruine suiker
  • Als je bessencompote klaar is met koken, zet je hem opzij om af te koelen.
    gemengde bessencompote in een kom met een lepel

Laten we nu onze romige pap maken.

  • Om de pap te maken, doe je de haver in een pan en voeg je de melk toe.
    100 g havermoutpap, 600 ml Melk
  • Breng vervolgens eenvoudig aan de kook en laat de pap 3-4 minuten sudderen. Blijf gedurende het hele kookproces roeren, zodat de pap gelijkmatig kookt. Voeg een paar minuten voordat het klaar is met koken een snufje zout toe voor de smaak.
    Zout
  • Als het klaar is met koken, haal je het van het vuur en laat je het een minuutje staan.
  • Pak een kom en vul deze met de prachtige romige pap.
  • Bestrijk je pap dan eenvoudig met de gemengde bessencompote, roer en geniet ervan.
    gemengde bessencompote pap

Opmerkingen

Tips en trucs 
Je kunt de gemengde bessencompote de dag ervoor en bewaar in de koelkast in een luchtdichte verpakking. Dit maakt dit paprecept makkelijker om de volgende ochtend als ontbijt te maken, als je misschien een beetje haast hebt. 

Voeding

Calorieën: 472kcalKoolhydraten: 72GEiwit: 17GDierenarts: 14GVerzadigde dierenarts: 6GCholesterol: 30mgNatrium: 135mgPotassium: 658mgVezel: 9GSuiker: 34GVitamine A: 555IUVitamine C: 4mgCalcium: 377mgIjzer: 2mg
Trefwoord herfst, ontbijtideeën, gezellig, romig, gezond, gezond ontbijt, ochtend, pap, recept, topping pap, Warm
Dit recept geprobeerd?Laat het ons weten how it was!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Als je van dit recept hield, kijk dan eens naar mijn recept voor chocoladepap? Of zelfs mijn vitamine C ingepakt Gekruide sinaasappelpap. Ze zijn allebei super lekker en ook nog eens makkelijk te maken.

Gekruide sinaasappelpap in een kom met sinaasappelen en sinaasappelsap

Volgen Liefde Voedsel Voer op sociale mediapagina's om al mijn nieuwe gezonde ontbijtrecepten te zien zoals ze elke week verschijnen. Je kunt mij vinden op Instagram, Facebook, Twitter en nog veel meer.