Chana Masala piccante


Tuffatevi in una ciotola di Chana Masala piccante: ceci sostanziosi, spezie audaci e un tocco piccante! Perfetto con riso o naan!


Pubblicato: Febbraio 20, 2025 · Modificato: Febbraio 20, 2025 da Jennifer Ryan


Chana Masala piccante

Il comfort ardente del piccante Chana Masala

Ho sempre creduto che i pasti migliori non riguardino solo il gusto, ma raccontino una storia. E pochi piatti catturano lo spirito del comfort audace e casalingo come Spicy Chana Masala. Un piatto tanto semplice quanto spettacolare, questo curry di ceci profumato e infuocato è rapidamente diventato una delle mie ricette preferite. È caldo, sostanzioso e pieno di strati di spezie che danzano sul palato. La cosa migliore? È sorprendentemente facile da preparare in soli 25 minuti.

Chana Masala piccante

La magia delle spezie

Nel cuore dello Spicy Chana Masala si trova un'inebriante miscela di spezie: garam masala, peperoncino in polvere, coriandolo e curcuma—tutti lavorano insieme per creare una profondità di sapore che persiste magnificamente. Il segreto, ho imparato, sta nel lasciare cuocere la pasta masala solo un po' più a lungo di quanto pensi sia necessario. Quel momento in cui l'olio inizia a separarsi dal composto? È allora che sai di aver sbloccato l'oro del sapore puro.

Un processo veloce e saporito

Inizio mescolando insieme gli ingredienti di base: cipolla, pomodorini, zenzero fresco, aglio e peperoncino rosso. Questo passaggio si trasforma in una pasta setosa e aromatica che infonde ricchezza al piatto. Scaldo l'olio d'oliva in una padella, lascio sfrigolare foglie di alloro fresco prima di aggiungere il composto frullato. Il solo aroma è sufficiente a far venire fame a chiunque.

Chana Masala piccante

Poi arriva la parte divertente: mescolare le spezie. Mentre il garam masala, il peperoncino in polvere e curcuma nella padella, la loro fragranza sboccia, creando l'inconfondibile profumo del comfort food indiano cucinato in casa. Una volta che le spezie sono ben amalgamate, aggiungo un goccio d'acqua per raggiungere la consistenza perfetta del sugo prima di buttarci dentro i ceci.

Chana Masala piccante

Lasciare sobbollire tutto insieme per qualche minuto consente ai sapori di fondersi completamente. Una spolverata di coriandolo fresco alla fine aggiunge il tocco finale, portando un'esplosione di freschezza che bilancia il calore.

Chana Masala piccante

Perché amerai questa ricetta

Questo chana masala piccante è più di un semplice piatto; è un'esperienza. I ceci assorbono la salsa ricca e piccante, diventando profondamente intrisi dei suoi sapori. È il tipo di pasto che sembra indulgente ma nutriente, audace ma confortante. Servito con riso soffice, naan caldo o anche gustato da solo, è un piatto che fa sempre centro.

Alcuni consigli per un Chana Masala perfetto

  • Prenditi il tempo necessario per preparare la pasta masala. Quanto più profonda è la caramellizzazione, tanto più ricco è il sapore.
  • Regola il livello delle spezie. Più peperoncino in polvere per un tocco piccante, meno per un tocco più delicato: questo piatto è personalizzabile in base ai propri gusti.
  • Per una consistenza più cremosa, schiacciare alcuni ceci durante la cottura.
  • Per un sapore più intenso, usate i ceci secchi. Anche se i ceci in scatola sono ottimi, i ceci secchi ammollati e cotti ne esaltano il sapore.
  • Una spruzzata di limone alla fine aggiunge luminosità e bilancia perfettamente il calore.
Chana Masala piccante

Chana Masala piccante

Jennifer Ryan
Ravviva il tuo pasto con il Chana Masala piccante, audace e saporito! Un curry di ceci ricco, piccante e aromatico che dà una scossa!
5 da 1 voto
Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 25 minuti
Portata Piatto principale, contorno, vegano
Cucina indiano
Porzioni 2
Calorie 85 kcal

Attrezzatura

Ingredienti
 
 

  • 1 Cipolla tritato
  • 8 Pomodorini tritato
  • 1 Pezzo Zenzero fresco 1 pollice (sbucciato e tritato)
  • 4 Chiodi di garofano Aglio tritato
  • 1 Peperoncino rosso seminato e tritato
  • 3 Cucchiai Olio d'oliva
  • 2 Foglie di alloro fresche
  • ½ Cucchiaino Curcuma in polvere
  • 1 Cucchiaino Garam masala
  • 1 Cucchiaino Peperoncino in polvere
  • 1 Cucchiaino Coriandolo in polvere
  • 1 Pizzico Sale
  • 1 I ceci possono 425 grammi / 15 once
  • Acqua secondo necessità
  • 1 Cucchiaino Foglie di coriandolo fresco coriandolo

Istruzioni
 

  • Tritare e preparare la cipolla, i pomodorini, lo zenzero, il peperoncino e l'aglio.
    1 cipolla, 8 pomodorini, 1 pezzo di zenzero fresco, 4 Spicchi D'aglio
    Chana Masala piccante
  • Frullare la cipolla tritata, i pomodorini, lo zenzero, l'aglio e il peperoncino rosso in un robot da cucina o in un frullatore fino a ottenere un composto liscio.
    1 Peperoncino rosso
    Chana Masala piccante
  • Scaldare l'olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio. Aggiungere le foglie di alloro e lasciarle sfrigolare per circa 30 secondi finché non saranno fragranti.
    3 cucchiai di olio d'oliva, 2 foglie di alloro fresche
    Chana Masala piccante
  • Versare la pasta preparata e cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché l'olio non inizia a separarsi dal composto e diventa dorato (circa 2-3 minuti).
    Chana Masala piccante
  • Mescolate la polvere di peperoncino, la polvere di coriandolo, il garam masala, la curcuma e un pizzico di sale. Cuocete per altri 2-3 minuti, mescolando spesso, finché le spezie non saranno ben amalgamate e aromatiche.
    ½ cucchiaino di curcuma in polvere, 1 cucchiaino di garam masala, 1 cucchiaino di peperoncino in polvere, 1 cucchiaino di coriandolo in polvere, 1 pizzico di sale
    Chana Masala piccante
  • Aggiungere un po' d'acqua nella padella per raggiungere la consistenza desiderata del sugo. Portare il composto a ebollizione delicata.
    Acqua
    Chana Masala piccante
  • Aggiungete i ceci e lasciateli cuocere a fuoco medio per circa 5-7 minuti, finché non saranno ben caldi e ricoperti di salsa.
    1 lattina di ceci
    Chana Masala piccante
  • Cospargere di coriandolo fresco (cilantro) sopra prima di servire. Gustare con riso, naan o come piatto sostanzioso da solo!
    1 cucchiaino di foglie di coriandolo fresco
    Chana Masala piccante

Note

Suggerimenti e trucchi
  • Per un sapore ancora più intenso, lasciate cuocere la pasta masala ancora un po', finché non sarà ben caramellata.
  • Se preferisci una consistenza più liscia, schiaccia alcuni ceci durante la cottura.
  • Regola il livello delle spezie aggiungendo più o meno peperoncino verde e peperoncino in polvere.
  • Per un sapore più ricco, sostituisci i ceci in scatola con ceci secchi ammollati e cotti.
  • Servire con una spruzzata di limone per un tocco di freschezza in più.

Nutrizione

Caloria: 85kcalCarboidrati: 15GProteina: 3GGrasso: 3GGrassi saturi: 0.4GGrassi polinsaturi: 0.4GGrasso monoinsaturo: 2GSodio: 239mgPotassio: 391mgFibra: 3GZucchero: 5GVitamina A: 902UIVitamina C: 54mgCalcio: 53mgFerro: 2mg
Parola chiave ceci, curry, ricetta al curry, curry facile, sano, piccante, cibo piccante, ricetta piccante
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