Inhaltsverzeichnis

Sahne Brownie Nachtisch
Utensilien
- Spritzbeutel Spritzbeutel
Zutaten
- 150 g Schlagsahne
- 250 g frische Erdbeeren
- 2 Brownie-Quadrate großes
- 2 Zweige frischer Minze
Zubereitung
- Zuerst die Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden, wobei ein paar Erdbeeren zum Garnieren ganz bleiben.250 g frische Erdbeeren
- Als nächstes Schlagsahne in einen Spritzbeutel geben (ich habe fertige Schlagsahne verwendet) und beiseite stellen.150 g Schlagsahne
- Schneiden Sie zwei große Brownie-Quadrate in kleine Stücke.2 Brownie-Quadrate
- Schnappen Sie sich zwei Dessertgläser.
- Nun zum lustigen Teil des Zusammenstellens Ihres Desserts: Schichten Sie Ihr Creme-Brownie-Dessert auf. Ich begann mit Schlagsahne, fügte dann geschnittene Erdbeeren und Schokoladen-Brownie-Stücke hinzu, garnierte sie dann mit Schlagsahne und setzte meine Schichten so fort.
- Sobald Ihr Dessertglas voll ist, mit einem Spritzer Schlagsahne abrunden, dann eine Erdbeere und einen Zweig Minze zum Garnieren hinzufügen.2 Zweige frische Minze
Notizen
Nährwerte
You'll love making these fun cream brownie desserts in a jar for family and friends. They are so easy to put together and take no time at all to make. This brownie dessert is one that we treat ourselves to a lot during the summer months when our homegrown strawberries are in season.
Für dieses Dessert habe ich ein paar meiner verwendet hausgemachte Brownie-Scheiben die ich übrig hatte. Schokoladenbrownies sind ein Favorit in unserem Haus, also scheinen wir immer etwas übrig zu haben. Wenn Sie Ihre eigenen Schokoladenbrownies machen möchten, schauen Sie sich unsere Brownie-Rezept In der Dessertsektion gibt es auch ein YouTube-Video, das Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie Ihre ganz eigenen leckeren Brownies zubereiten.
Gesundheitliche Vorteile von Erdbeeren
Strawberries are one of my favorite fruits, my kids too, hence why I've taken up growing my own. These bright red berries contain so much goodness and are a great addition to your diet. Erdbeeren are among the top 20 fruits that are high in vitamin C and antioxidants. Antioxidants are substances that may protect your cells against free radicals; these play a role in illnesses such as heart disease and some types of cancers. One serving of strawberries provides more vitamin C than an orange. Strawberries may also help regulate your blood pressure, boost your fiber intake, help lower bad cholesterol, and may even help maintain your vision. Strawberries are one of nature's healthiest desserts.
Wie viele Erdbeeren sollte ich an einem Tag essen?
Erdbeeren sind, wie wir wissen, sehr gesund für uns und eine großartige Ergänzung unserer täglichen Ernährung. Aber Erdbeeren sollten Sie wie viele Früchte in Maßen essen. Früchte sind typischerweise reich an Zucker, zum Beispiel enthält eine Tasse Erdbeeren 8,12 mg Zucker. Eine Portion sind etwa 8 Erdbeeren.
Remember, this is a dessert you can have fun with. Why not try adding different fruit or even a berry compote instead, maybe add yogurt instead of whipped cream and chocolate cake in place of chocolate brownies. Desserts in a jar are a great way to experiment with flavors and food combinations. You'll see a lot of desserts similar to this brownie one on our social media pages. Sometimes I even grab an ice cream sundae glass and change up the fresh whipped cream and swap it for vanilla ice cream.
Wenn Sie Ihre eigenen hausgemachten Brownies machen möchten, schauen Sie sich unsere an leckeres Schokoladenbrownie-Rezept.
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