Brownie-Desserts
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Brownie-Cone-S'mores
Schokoladenkaramellkuchen
Schokoladenglasur
Inhaltsverzeichnis
Sahne Brownie Nachtisch
Utensilien
- Spritzbeutel Spritzbeutel
Zutaten
- 150 g Schlagsahne
- 250 g frische Erdbeeren
- 2 Brownie-Quadrate großes
- 2 Zweige frischer Minze
Zubereitung
- Zuerst die Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden, wobei ein paar Erdbeeren zum Garnieren ganz bleiben.250 g frische Erdbeeren
- Als nächstes Schlagsahne in einen Spritzbeutel geben (ich habe fertige Schlagsahne verwendet) und beiseite stellen.150 g Schlagsahne
- Schneiden Sie zwei große Brownie-Quadrate in kleine Stücke.2 Brownie-Quadrate
- Schnappen Sie sich zwei Dessertgläser.
- Nun zum lustigen Teil des Zusammenstellens Ihres Desserts: Schichten Sie Ihr Creme-Brownie-Dessert auf. Ich begann mit Schlagsahne, fügte dann geschnittene Erdbeeren und Schokoladen-Brownie-Stücke hinzu, garnierte sie dann mit Schlagsahne und setzte meine Schichten so fort.
- Sobald Ihr Dessertglas voll ist, mit einem Spritzer Schlagsahne abrunden, dann eine Erdbeere und einen Zweig Minze zum Garnieren hinzufügen.2 Zweige frische Minze
Notizen
Nährwerte
Diese leckeren Brownie-Desserts im Glas werden Sie lieben! Sie sind kinderleicht und schnell zubereitet. Wir gönnen uns dieses Brownie-Dessert besonders gern im Sommer, wenn unsere selbst angebauten Erdbeeren Saison haben.
Für dieses Dessert habe ich ein paar meiner verwendet hausgemachte Brownie-Scheiben die ich übrig hatte. Schokoladenbrownies sind ein Favorit in unserem Haus, also scheinen wir immer etwas übrig zu haben. Wenn Sie Ihre eigenen Schokoladenbrownies machen möchten, schauen Sie sich unsere Brownie-Rezept In der Dessertsektion gibt es auch ein YouTube-Video, das Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie Ihre ganz eigenen leckeren Brownies zubereiten.
Gesundheitliche Vorteile von Erdbeeren
Erdbeeren gehören zu meinen Lieblingsfrüchten, meine Kinder auch, deshalb baue ich sie jetzt selbst an. Diese leuchtend roten Beeren stecken voller gesunder Inhaltsstoffe und sind eine tolle Ergänzung für die Ernährung. Erdbeeren Erdbeeren gehören zu den 20 Früchten mit dem höchsten Gehalt an Vitamin C und Antioxidantien. Antioxidantien sind Substanzen, die die Zellen vor freien Radikalen schützen können; sie spielen eine Rolle bei Erkrankungen wie Herzkrankheiten und einigen Krebsarten. Eine Portion Erdbeeren enthält mehr Vitamin C als eine Orange. Erdbeeren können außerdem helfen, den Blutdruck zu regulieren, die Ballaststoffzufuhr zu erhöhen, den Cholesterinspiegel zu senken und sogar die Sehkraft zu erhalten. Erdbeeren zählen zu den gesündesten natürlichen Desserts.
Wie viele Erdbeeren sollte ich an einem Tag essen?
Erdbeeren sind, wie wir wissen, sehr gesund für uns und eine großartige Ergänzung unserer täglichen Ernährung. Aber Erdbeeren sollten Sie wie viele Früchte in Maßen essen. Früchte sind typischerweise reich an Zucker, zum Beispiel enthält eine Tasse Erdbeeren 8,12 mg Zucker. Eine Portion sind etwa 8 Erdbeeren.
Denk daran, dieses Dessert ist zum Experimentieren da! Wie wäre es zum Beispiel mit verschiedenen Früchten oder einer Beerenkompott? Statt Schlagsahne könntest du Joghurt verwenden und Schokoladenkuchen statt Brownies. Desserts im Glas sind eine tolle Möglichkeit, mit Aromen und Kombinationen zu experimentieren. Auf unseren Social-Media-Kanälen findest du viele ähnliche Desserts. Manchmal nehme ich sogar ein Eisbecherglas und tausche die Schlagsahne gegen Vanilleeis aus.
Wenn Sie Ihre eigenen hausgemachten Brownies machen möchten, schauen Sie sich unsere an leckeres Schokoladenbrownie-Rezept.
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