Ricette di porridge facili
Farinata Al Cioccolato
La ricetta del porridge perfetto
Porridge alla cannella
Porridge speziato all'arancia
Farinata Di Mirtilli
Cialde belghe
Ciotola Per Frullato Blu
Indice
Il porridge è una colazione con cui sono cresciuta. Mia madre diceva sempre che era una delle colazioni più sane che potesse offrirci. Ecco perché lo preparo ancora oggi per i miei figli, me compresa.
Adoro il porridge perché, quando si tratta di condimenti, non ci sono limiti alla fantasia. Basta dare un'occhiata ai miei social per vedere quante varianti di porridge mangiamo a casa. L'avena, inoltre, dona un senso di sazietà più a lungo, quindi è un'ottima colazione da consumare prima di una giornata intensa a scuola o anche in ufficio.
Preparazione della composta di frutti di bosco
Questa non è una ricetta rigida, se usate frutti di bosco freschi cercate di usare quelli di stagione perché la composta risulterà sempre deliziosa. Se un determinato frutto di bosco non vi piace, potete ometterlo. I frutti di bosco migliori per questa ricetta di composta sono fragole, lamponi, mirtilli, ciliegie, more e mirtilli rossi. Per conservare i frutti di bosco freschi, riponeteli in contenitori ermetici in frigorifero. Io tengo sempre a disposizione diversi tipi di frutti di bosco in frigorifero.
Composta di frutti di bosco Il porridge è cremoso, confortante e assolutamente delizioso. Adoriamo preparare questa ricetta quando i frutti di bosco sono di stagione. Mi piace tantissimo raccogliere i frutti di bosco con i bambini. Prepariamo ogni genere di ricetta, dalle marmellate alle guarnizioni per i dolci. Questa ricetta di composta è sufficiente per guarnire due cremose colazioni a base di porridge. Ma di solito, quando si prepara una composta di frutti di bosco misti, è meglio farne una grande quantità. Abbastanza da durare qualche giorno e da poterla usare per guarnire il porridge e anche i dolci.
Porridge cremoso condito con composta di frutti di bosco
Ingredienti
Per la composta di bacche miste, avrai bisogno
- 300 g frutti di bosco misti surgelati
- 1 cucchiaio da tavola zucchero di canna morbido
Per il porridge
- 100 g fiocchi d'avena per porridge
- 600 ml Latte tutto il latte che ti piace
- sale un pizzico
Istruzioni
Per prima cosa iniziamo con la preparazione della composta di frutti di bosco
- Basta aggiungere i 300 g di frutti di bosco congelati e 1 cucchiaio di zucchero di canna morbido in una piccola casseruola e mettere a fuoco lento per circa 30 minuti. Mescolare di tanto in tanto in modo che non si attacchi al fondo della casseruola.300 g di frutti di bosco misti surgelati, 1 cucchiaio di zucchero di canna morbido
- Quando la tua composta di frutti di bosco ha terminato la cottura, mettila da parte a raffreddare.
Ora prepariamo il nostro porridge cremoso.
- Per preparare il porridge, metti l'avena in una casseruola e aggiungi il latte.100 g di fiocchi d'avena, 600 ml di latte
- Quindi porta semplicemente a ebollizione e poi lascia sobbollire il porridge per 3-4 minuti, continuando a mescolare durante l'intero processo di cottura in modo che il porridge cuocia uniformemente. Qualche minuto prima della fine della cottura aggiungere un pizzico di sale per insaporire.sale
- A cottura ultimata togliete dal fuoco e lasciate riposare per un minuto.
- Prendi una ciotola e riempila con il bel porridge cremoso.
- Quindi guarnisci semplicemente il tuo porridge con la composta di frutti di bosco, mescola e gusta.
Note
Valori nutrizionali
Se ti è piaciuta questa ricetta, perché non dai un'occhiata alla mia ricetta porridge al cioccolato? O anche la mia vitamina C piena Porridge speziato all'arancia. Sono entrambi super deliziosi e anche facili da preparare.
Seguire Love Food Feed sulle pagine dei social media per vedere tutte le mie novità ricette per colazioni salutari man mano che escono ogni settimana. Mi puoi trovare su Instagram, Facebook, Twitter e molto altro.
