20 recettes de desserts au tofu


Essayez quelque chose de nouveau et de délicieux avec ces 20 incroyables recettes de desserts au tofu ! Des gâteaux au fromage aux beignets et même une tarte au chocolat ou deux pour ravir votre dent sucrée.


Recettes de desserts au tofu

Vous en avez assez des desserts ennuyeux ? Prêt à explorer quelque chose de nouveau ? Ne cherchez pas plus loin que l'incroyable collection de Love Food Feed de plus de 20 délicieuses recettes de desserts au tofu ! Des gâteaux au fromage et de la mousse au chocolat aux beignets et même une tarte au chocolat ou deux. Je suis sûr que vous trouverez une recette de dessert au tofu que tout le monde adorera. Alors ne laissez pas la réputation ennuyeuse et imméritée du tofu vous tromper, venez nous rejoindre pour découvrir le monde incroyable des desserts au tofu !

Recettes de desserts au tofu

Les desserts au tofu sont une façon délicieuse et saine de savourer une friandise sucrée. Le tofu est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de recettes de desserts, des gâteaux et tartes aux glaces et au pudding. Le tofu est une excellente source de protéines et contient des minéraux et des vitamines essentiels. Il est également faible en calories et en matières grasses, ce qui en fait une excellente alternative aux desserts traditionnels. Beaucoup de ces recettes peuvent être adaptées pour répondre à différents besoins alimentaires, comme végétaliens ou sans gluten. Les desserts au tofu sont une excellente façon de savourer une gourmandise sucrée sans culpabiliser.

20 recettes de desserts au tofu délicieusement décadents

1. Mousse au tofu soyeux et aux framboises sans cuisson

Commençons notre liste de desserts avec cette délicieuse mousse rafraîchissante aux framboises, végétalienne, sans gluten et sans cuisson ! Il est fait de tofu soyeux et riche en protéines, c'est donc le dessert ou la collation à base de plantes parfaite. De plus, il est rapide et facile à préparer, vous pouvez donc le préparer en un rien de temps avec votre mélangeur.

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2. Gâteau au fromage

Qui savait que les desserts végétaliens et sans gluten pouvaient être si délicieux ? Eh bien, maintenant vous le faites! Ce gâteau au fromage au tofu est le régal parfait pour tout le monde, végétalien ou non. Avec sa texture crémeuse et riche, il est sûr d'être un succès. Alors n'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau, ce cheesecake au tofu en vaut vraiment la peine !

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3. Brownies au tofu végétaliens fondants avec ganache au tofu

Ces brownies au tofu végétaliens sont l'équilibre parfait entre gourmandise et nutrition ! Ils sont étonnamment faciles à préparer à partir de rien et le tofu soyeux leur donne une texture riche et moelleuse et un apport protéique. Pour couronner le tout, une ganache au tofu végétalien donne à ces brownies une finition décadente. Alors allez-y et satisfaites votre dent sucrée sans culpabilité!

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4. Boules de beignet au tofu (végétalien)

Les boules de beignets au tofu sont la gâterie parfaite pour les végétaliens! Fabriqué avec seulement 5 ingrédients simples, vous pouvez concocter un lot de ces délicieuses boules de joie dorées en un rien de temps. Alors n'ayez pas peur de préparer votre mélange et de faire frire certaines de ces délicieuses friandises. Vous ne le regretterez pas !

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5. Tiramisu végétalien au tofu

Tiramisu végétalien au tofu ! Cette version végétalienne est faite avec du tofu, du sirop d'érable et des amandes moulues pour ne citer que quelques ingrédients. C'est le régal parfait pour ceux qui veulent se faire plaisir sans compromettre leur santé ou l'environnement. Alors allez-y et offrez-vous un délicieux tiramisu au tofu végétalien et profitez du plaisir sans culpabilité.

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6. Taho (dessert philippin au tofu sucré)

Taho est une délicieuse gâterie végétalienne et sans gluten qui plaira à coup sûr à vous et à vos amis! Ce délicieux dessert est fait de tofu soyeux, de sirop de cassonade et de perles de sagou, et peut être dégusté chaud ou froid pour une touche unique. Alors pourquoi ne pas terminer votre prochaine nuit de plaisir et de conversation avec cette délicieuse gâterie ?

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7. Sucettes glacées aux baies et aux bananes

Offrez-vous, à vous et aux enfants, quelque chose de délicieux et nutritif avec les sucettes glacées aux bananes et aux baies de 'Sunrise Soya Foods' ! Cette recette facile est sans produits laitiers, adaptée aux enfants et utilise du tofu pour un dessert savoureux dans lequel vous pouvez vous sentir bien. Profitez d'une gâterie fraîche et sans culpabilité cet été avec cette recette de sucettes glacées à la banane et aux baies.

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8. Pouding au tofu avec patate douce (végétalien)

Ce pudding végétalien au tofu et à la patate douce est le régal parfait à tout moment de la journée ! C'est sain, délicieux et ne nécessite que quelques ingrédients simples. Que vous recherchiez une collation, un petit-déjeuner ou un dessert, ce pouding étonnant saura vous satisfaire.

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9. Recette de tarte au chocolat végétalienne (sans cuisson)

Pour tous les amateurs de chocolat, cette tarte au chocolat végétalienne vous épatera à coup sûr ! Crémeux et soyeux, vous ne croirez pas qu'il est fait avec du tofu. Alors n'hésitez plus, vous ne le regretterez pas !

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10. Posset végétalien au tofu et au citron

Pourquoi ne pas essayer un posset végétalien au tofu et au citron ? C'est un dessert délicieux et rafraîchissant, composé de tofu soyeux, de sirop d'agave et de jus de citron pour un goût léger mais piquant. C'est le moyen idéal pour terminer un repas entre amis - il suffit de le préparer à l'avance et de profiter d'une soirée sans stress !

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11. Pots végétaliens au chocolat et à l'orange

Si vous cherchez une façon plus saine de vous sucrer le bec, ne cherchez pas plus loin que les pots d'oranges au chocolat végétaliens ! Ce dessert facile est l'équilibre parfait entre riche, indulgent et satisfaisant. Mélangez du tofu soyeux avec du chocolat fondu pour créer une texture crémeuse et rêveuse qui ressemble à un croisement entre un pudding et une mousse. Miam!

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12. Pouding au Tofu (Blanc-manger)

Ce pouding au tofu soyeux (blanc-manger) délicieux et moelleux est le moyen idéal pour satisfaire votre dent sucrée! En seulement 1,5 heure, vous pouvez préparer un délicieux dessert de 5 portions à base de tofu, de miel, de gélatine et de lait de soja. Pour couronner le tout, ajoutez une sauce aux fraises sucrée et acidulée pour une gâterie faible en calories qui vous donnera envie de plus!

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13. Tarte végétalienne au citron vert

Cette tarte végétalienne au citron vert est un rêve devenu réalité! Non seulement c'est parfaitement acidulé et délicieux, mais c'est aussi incroyablement facile à faire. Vous pouvez le préparer et le préparer en 15 minutes ou moins, il suffit de mélanger, de verser et de congeler ! De plus, c'est secrètement sain, vous pouvez donc vous adonner sans culpabilité.

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14. Gâteau aux carottes végétalien glacé

Offrez-vous une option de dessert plus saine avec ce délicieux gâteau aux carottes végétalien glacé! Cette délicieuse friandise ne prend que 50 minutes à préparer et en sert 8. La meilleure partie ? Son glaçage au tuf sucré satisfera votre dent sucrée et sera un grand succès auprès de tous ceux qui en ont une part.

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15. Gâteau végétalien au tofu au chocolat

Cette recette de gâteau végétalien au tofu au chocolat est le moyen idéal de se livrer à une délicieuse gâterie sans faire de compromis sur votre alimentation à base de plantes ! Avec un glaçage végétalien riche en saveur de chocolat, il est parfait pour les anniversaires, les célébrations ou juste comme ça ! De plus, il est super facile à cuisiner, vous pouvez donc avoir votre gâteau végétalien et le manger aussi !

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16. Beignets de tofu à la cannelle et au sucre cuits au four

Offrez-vous une collation délicieuse et saine avec ces beignets de tofu à la cannelle et au sucre! Ces beignets sont non seulement végétaliens, mais aussi riches en protéines et en fibres. Ils sont cuits au four et non frits et sont préparés avec des ingrédients simples. Profitez d'une collation sucrée et sans culpabilité avec ces beignets petits mais délicieux !

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17. Glace japonaise au tofu au sésame noir

Je suis amoureuse du sésame noir, non seulement parce qu'il a bon goût mais aussi parce qu'il est incroyablement bon pour la santé ! Avec des minéraux, de la vitamine B1 et des fibres alimentaires, cette crème glacée japonaise crémeuse au tofu au sésame noir est le moyen idéal pour profiter de ce super aliment. Complétez-le avec des fraises et des baies mûres pour une présentation époustouflante.

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18. Crêpes au Tofu

Offrez-vous un petit-déjeuner ou un dessert sans culpabilité avec ces délicieuses crêpes au tofu végétaliennes et sans gluten ! Ils sont si légers et moelleux que vous ne réaliserez même pas que vous mangez quelque chose de sain, il suffit de les garnir de sirop d'érable et de profiter !

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19. Flan au café vietnamien végétalien

Cette version végétalienne du populaire flan au café vietnamien est une alternative plus saine à la recette traditionnelle, avec du caramel aux dattes et du pudding au tofu au lieu de la crème et des œufs. Il est également faible en gras et sans sucre, avec seulement 100 kcal par portion. Alors pourquoi ne pas essayer ce délicieux flan végétalien et profiter de ce magnifique dessert.

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20. Gâteau au fromage au citron et au tofu

Ce délicieux cheesecake végétalien au citron et au tofu sera assurément la vie de la fête! Avec 8 portions, c'est le dessert parfait à partager. La saveur piquante d'agrumes et la texture crémeuse feront que tout le monde en redemande. Alors ne soyez pas timide, apportez cette friandise à votre prochain rassemblement et regardez-la disparaître.

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Recettes de desserts au tofu

Recette de dessert au tofu

L'amour Nourriture Alimentation
Essayez ces délicieuses recettes de desserts au tofu pour une touche excitante et unique aux desserts classiques ! De la tarte au tofu au chocolat au cheesecake au tofu, ces recettes satisferont votre dent sucrée. Essayez le tofu aujourd'hui et découvrez un tout nouveau niveau de délices !
4 à partir de 4 voix
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temp totales 35 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Américain, Britannique, Chinois
Portions 2
Calories 200 kcal

Instructions
 

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La Nutrition

Calories: 200kcal
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2 commentaires sur “20 Tofu Dessert Recipes

  1. 5 étoiles
    Le Cheesecake au Tofu est une révélation ! Crémeux et riche, il est difficile de croire qu'il est végétalien et sans gluten. Vous ne serez pas déçu !

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Nous avons atteint la fin de ce fantastique Tofu liste de recettes de desserts ! Nous espérons que vous avez trouvé cette collection d’idées de recettes de desserts au tofu utile et que vous avez choisi quelques recettes à préparer pour la semaine à venir. Si vous recherchez d'autres recettes à base de tofu, consultez certainement notre incroyable liste de recettes de tofu. Ou consultez notre très populaire salade de capucine ou alors crêpe moelleuse végétalienne recettes pour vous mettre dans l'ambiance de manger sainement cette semaine.

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