Name: Toasts au beurre de cacahuète et aux framboises
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2 Slices Sourdough bread; 2 Tablespoons Peanut butter; 10 Raspberries (fresh)

Pain tranché garni de beurre de cacahuète et de framboises fraîches, servi avec un accompagnement de framboises.

Toasts au beurre de cacahuète et aux framboises

Jennifer Ryan

Réveillez-vous avec une explosion de saveurs avec nos toasts au beurre de cacahuète et aux framboises – une délicieuse variante de votre routine matinale !

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Temps de préparation 3

Temps de cuisson 2

Temps total 5

Type de plat Petit-déjeuner, Snack, Végétalien

Cuisine américaine

Portions

Calories 550 kcal

Matériel

Ingrédients

2 Tranches Pain au levain
2 Cuillères à soupe Beurre d'arachide
10 Framboises frais

Préparation

Faire griller les tranches de pain au levain au grille-pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2 tranches de pain au levain
Une fois grillé, étalez uniformément 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète sur chaque tranche de pain grillé.
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
Lavez les framboises et séchez-les avec une serviette en papier.
10 framboises
Disposez les framboises sur la couche de beurre de cacahuète, appuyez doucement sur chaque framboise et étalez-la de manière à recouvrir chaque tranche de pain grillé.
Servir le pain grillé au beurre de cacahuète et aux framboises dans une assiette et déguster

Notes

Conseils et astuces

Vous pouvez utiliser n'importe quel type de pain que vous préférez, mais le levain ajoute une délicieuse saveur piquante.
N'hésitez pas à ajouter un filet de miel ou une pincée de cannelle pour plus de douceur.
Cette recette est facilement personnalisable avec d'autres fruits comme des tranches de banane ou des fraises.
Assurez-vous que vos framboises sont fraîches et mûres pour une meilleure saveur.

Valeurs nutritionnelles

Calories: 550kcalGlucides: 76gProtéines: 21gLipides: 20gGraisses saturées: 4gGraisses polyinsaturées: 5gGraisses mono-insaturées: 9gSodium: 908mgPotassium: 360mgFibres: 6gSucre: 10gVitamine A: 7UIVitamine C: 5mgCalcium: 87mgFer: 6mg

Mots-clés beurre de cacahuète, framboises, pain grillé

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