Dessert au brownie à la crème
Dessert Brownie à la crème dans un verre. Un dessert rapide et facile à préparer avec des restes de brownies, des fraises fraîches et de la crème fouettée.
Publié le 3 juillet 2021 · Modifié le 15 juillet 2024 par Jennifer Ryan
Dessert au brownie à la crème
Ingrédients
- 150 g Crème fouettée
- 250 g Fraises fraiches
- 2 Carrés au brownie Grand
- 2 Brins de menthe fraîche
Instructions
- Tout d'abord, lavez et coupez vos fraises en laissant quelques fraises entières pour garnir.250 g Fraises fraîches
- Ensuite, placez la crème fouettée dans une poche à douille (j'ai utilisé de la crème fouettée prête) et mettez-la de côté.150 g Crème fouettée
- Coupez deux grands carrés de brownie en petits morceaux.2 carrés de brownies
- Prenez-vous deux verres à dessert.
- Maintenant, pour la partie amusante de l'assemblage de votre dessert, superposez votre dessert au brownie à la crème, j'ai commencé avec de la crème fouettée, puis j'ai ajouté des tranches de fraises et des morceaux de brownie au chocolat, puis garni de crème fouettée, et j'ai continué mes couches comme ça.
- Une fois votre verre Dessert plein, terminez par une pointe de crème fouettée, puis ajoutez une fraise et un brin de menthe pour garnir.2 brins de menthe fraîche
Remarques
La Nutrition
Vous adorerez préparer ces amusants desserts au brownie à la crème dans un bocal pour votre famille et vos amis. Ils sont si faciles à assembler et ne prennent pas de temps du tout à faire. Ce dessert au brownie est celui que nous nous régalons beaucoup pendant les mois d'été lorsque nos fraises du potager sont de saison.
Pour ce dessert, j'ai utilisé deux de mes tranches de brownie maison qu'il me restait. Les brownies au chocolat sont un favori dans notre maison, donc nous semblons toujours en avoir de rechange. Si vous voulez faire vos propres brownies au chocolat, consultez notre recette de brownies dans la section des desserts, il contient également une vidéo YouTube étape par étape vous montrant comment préparer vos propres délicieux brownies.
Avantages pour la santé des fraises
Les fraises sont l'un de mes fruits préférés, mes enfants aussi, c'est pourquoi j'ai commencé à cultiver les miens. Ces baies rouge vif contiennent tellement de bienfaits et sont un excellent ajout à votre alimentation. Des fraises font partie des 20 meilleurs fruits riches en vitamine C et en antioxydants. Les antioxydants sont des substances qui peuvent protéger vos cellules contre les radicaux libres ; ceux-ci jouent un rôle dans des maladies telles que les maladies cardiaques et certains types de cancers. Une portion de fraises fournit plus de vitamine C qu'une orange. Les fraises peuvent également aider à réguler votre tension artérielle, augmenter votre apport en fibres, aider à réduire le mauvais cholestérol et peuvent même aider à maintenir votre vision. Les fraises sont l'un des desserts les plus sains de la nature.
Combien de fraises dois-je manger par jour ?
Les fraises, comme nous le savons, sont très saines pour nous et constituent un excellent ajout à notre alimentation quotidienne. Mais vous devriez manger des fraises avec modération, tout comme de nombreux fruits. Les fruits sont généralement riches en sucre, par exemple, une tasse de fraises contient 8,12 mg de sucre. Une portion correspond à environ 8 fraises.
Rappelez-vous, c'est un dessert avec lequel vous pouvez vous amuser. Pourquoi ne pas essayer d'ajouter différents fruits ou même une compote de baies à la place, peut-être ajouter du yogourt au lieu de la crème fouettée et du gâteau au chocolat à la place des brownies au chocolat. Les desserts en bocal sont un excellent moyen d'expérimenter des saveurs et des combinaisons d'aliments. Vous verrez beaucoup de desserts similaires à celui-ci sur nos pages de réseaux sociaux. Parfois, je prends même un verre à coupe glacée et je change la crème fouettée fraîche et je l'échange contre de la glace à la vanille.
Si vous voulez faire vos propres brownies maison, consultez notre délicieuse recette de brownie au chocolat.
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