Brathähnchen


Dieses unkomplizierte Brathähnchen hat eine knusprige goldbraune Haut, saftiges Fleisch und eine schlichte Kräuterwürzung – perfekt für das Sonntagsessen oder als zuverlässiges Familiengericht.


Veröffentlicht am Aktualisiert am von Jennifer Ryan


Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer Bratform.

Warum ich dieses klassische Brathähnchen liebe

Brathähnchen gehört zu den Gerichten, die immer wohltuend wirken, selbst wenn die Zutaten schlicht sind. Ich bereite es gern als Sonntagsbraten zu, nutze dieses Rezept aber auch als praktische Grundlage zum Vorkochen. Ziemlich oft verdopple ich das Rezept und brate zwei Hähnchen gleichzeitig – eines für das Abendessen und eines für die kommende Woche.

Das zusätzliche Hähnchen wird immer vollständig verwertet. Im Laufe der Woche landet es in Sandwiches, Currys, Wraps, Salaten und schnellen Mittagsgerichten. Es eignet sich auch perfekt für Rezepte wie mein Coronation Chicken, das eine tolle Sandwichfüllung für Lunchpakete ergibt. Außerdem verwende ich es in Hähnchen-Waldorfsalat und meinem liebsten Hähnchen-Caesar-Salat.

Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer weißen Form.

Die Methode ist einfach und zuverlässig. Wenn das Hähnchen trocken getupft wird, brät die Haut besser. Anschließend wird das gewürzte Olivenöl auf der gesamten Oberfläche verteilt. Während des Bratens wird die Haut goldbraun, die Kräuter entfalten ihr Aroma und in der Küche verbreitet sich ein würziger, einladender Duft.

Mir gefällt außerdem, dass dieses Rezept klare Anhaltspunkte dafür gibt, wann das Hähnchen gar ist. Es ist fertig, wenn die dickste Stelle laut Fleischthermometer 165°F / 74°C erreicht hat. Die Haut sollte goldbraun aussehen und der austretende Fleischsaft klar sein, doch mit dem Thermometer lässt sich am zuverlässigsten feststellen, ob das Hähnchen vollständig durchgegart ist.

Auch die Ruhezeit vor dem Tranchieren ist wichtig. So kann sich der Fleischsaft verteilen und das Fleisch bleibt beim Aufschneiden saftig. Schlicht, goldbraun und zuverlässig – dieses Brathähnchen würde ich jederzeit wieder zubereiten.

Ein ganzes, mit Kräutern gewürztes Hähnchen, bereit zum Braten.

Tipps für goldbraune Haut und saftiges Fleisch

Der erste hilfreiche Schritt besteht darin, das Hähnchen mit Küchenpapier trocken zu tupfen. Durch das Trocknen der Oberfläche brät die Haut im Backofen besser. Ist das Hähnchen beim Einlegen in die Bratform zu feucht, kann die Oberfläche zunächst dämpfen, bevor sie zu bräunen beginnt.

Auch das gewürzte Olivenöl ist wichtig. Olivenöl, Meersalz, schwarzen Pfeffer und italienische Kräuter in einer kleinen Schüssel vermischen, bevor das Hähnchen damit bestrichen wird. So verteilt sich die Würzung gleichmäßiger auf der Haut. Ein Backpinsel eignet sich gut, aber auch mit einem Löffel lässt sich das Öl auf der Oberfläche verteilen.

Wird das Hähnchen nach der Hälfte der Garzeit mit Bratensaft übergossen, bleibt die Außenseite beim Braten aromatisch. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, die Farbe der Haut zu prüfen. Bräunt sie zu schnell, bevor das Hähnchen vollständig gar ist, die Oberseite gegen Ende der Garzeit locker mit Alufolie abdecken.

Mit einem Fleischthermometer prüfen, ob das Hähnchen gar ist. Es ist fertig, wenn die dickste Stelle 165°F / 74°C erreicht. Für den zuverlässigsten Messwert an der dicksten Stelle des Schenkels messen, ohne den Knochen zu berühren.

Das Hähnchen vor dem Tranchieren ruhen lassen. Bei einem ganzen Brathähnchen sind 10 Minuten ideal, denn dadurch bleibt das Fleisch saftig und das Hähnchen lässt sich leichter aufschneiden.

Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer weißen Form.

Einfache Variationen

Zitrone und Knoblauch hinzufügen

Vor dem Braten Zitronenhälften und einige Knoblauchzehen in das Hähnchen geben. Sie sorgen für ein frisches, würziges Aroma, das gut mit Thymian, italienischen Kräutern und der goldbraun gebratenen Haut harmoniert.

Auf Gemüse braten

Geschnittene Karotten, Zwiebeln oder Kartoffeln in die Bratform geben, bevor das Hähnchen hineingelegt wird. Das Gemüse gart unter dem Hähnchen und nimmt beim Braten den gewürzten Fleischsaft auf.

Frische Kräuter verwenden

Für mehr Aroma können frischer Rosmarin, Petersilie, Salbei oder zusätzlicher Thymian in die Bratform gegeben werden. So lässt sich das Hähnchen ganz einfach etwas besonderer machen, ohne die grundlegende Methode zu ändern.

Ein gewürztes ganzes Hähnchen, bereit für den Backofen.

Probleme bei der Zubereitung von Brathähnchen lösen

Warum wird die Haut meines Brathähnchens nicht braun?

Möglicherweise war das Hähnchen zu feucht, bevor es in den Backofen kam. Die Haut mit Küchenpapier trocken tupfen, bevor das gewürzte Olivenöl darauf verteilt wird. Eine trockene Oberfläche hilft der Haut, zu bräunen, statt zu dämpfen.

Was tun, wenn die Haut zu schnell bräunt?

Wird die Oberseite des Hähnchens zu dunkel, bevor das Fleisch durchgegart ist, gegen Ende der Bratzeit locker mit Alufolie abdecken. So wird die Haut geschützt, während das Hähnchen fertig gart.

Woran erkenne ich, dass das Brathähnchen gar ist?

Mit einem Fleischthermometer an der dicksten Stelle des Schenkels messen, ohne den Knochen zu berühren. Das Hähnchen ist gar, wenn es 165°F / 74°C erreicht.

Warum ist mein Brathähnchen trocken?

Trockenes Hähnchen entsteht meist durch zu langes Garen oder zu frühes Tranchieren. Ein Thermometer verwenden, damit es nicht länger als nötig gebraten wird, und das Hähnchen anschließend vor dem Aufschneiden ruhen lassen.

Ein perfekt gebratenes, mit Kräutern gewürztes Hähnchen ruht in einer weißen Form.

Was passt zu Brathähnchen?

Dieses Brathähnchen nach dem Ruhen und Tranchieren warm servieren. Es ist ein klassisches Hauptgericht für das Sonntagsessen, Familienmahlzeiten oder einen gemütlichen Wochenendbraten.

Für ein traditionelles Bratenessen mit Röstkartoffeln, Karotten, grünen Bohnen, Erbsen, Bratensoße oder Yorkshire Puddings kombinieren. Als leichtere Beilagen eignen sich ein knackiger grüner Salat, gedämpftes Gemüse, gebutterte Frühkartoffeln oder ein schlichter Nudelsalat.

Die goldbraune Haut, der Thymian, die italienischen Kräuter und die Olivenölschicht verleihen dem Hähnchen viel Aroma, ohne das Gericht zu dominieren. Daher passt es gut zu schlichten Beilagen, bei denen das Brathähnchen im Mittelpunkt bleibt.

Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer Bratform.

Brathähnchen

Jennifer Ryan
Einfaches Brathähnchen mit goldbrauner Haut, saftigem Fleisch, frischem Thymian und einer schlichten Würzung. Ein klassisches Familienessen, unkompliziert zubereitet.
Noch keine Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten
Ruhezeit 5 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 45 Minuten
Gericht Abendessen, Mittagessen, Hauptgericht
Küche Britisch
Portionen 8
Kalorien 323 kcal

Utensilien

Zutaten
 
 

Zubereitung
 

  • Den Backofen auf 400°F (200°C) vorheizen. Bei Umluft 350°F (180°C) einstellen.
    Auf 400°F beziehungsweise 200°C vorgeheizter Backofen; die Temperatur ist in fetter orangefarbener Schrift angegeben.
  • Das Hähnchen rundherum mit Küchenpapier trocken tupfen. Dadurch brät die Haut besser.
    1 ganzes Brathähnchen
    Eine Hand tupft ein rohes Hähnchen in einer Form mit Küchenpapier trocken.
  • Das Hähnchen in eine Bratform legen.
    Ein rohes ganzes Hähnchen, zum Braten vorbereitet, in einer weißen Form.
  • Olivenöl, Meersalz, schwarzen Pfeffer und italienische Kräuter in einer kleinen Schüssel vermischen.
    2 Esslöffel natives Olivenöl extra, 1 Prise Meersalz, ½ Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, ½ Teelöffel italienische Kräuter
    Eine Schüssel mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen in Öl.
  • Das Hähnchen rundherum mit dem Würzöl bestreichen.
    Ein gewürztes ganzes Hähnchen, bereit für den Backofen.
  • Den Thymianzweig zum Hähnchen geben.
    1 Zweig Thymian
    Ein ganzes, mit Kräutern gewürztes Hähnchen, bereit zum Braten.
  • 1 Stunde und 30 Minuten braten und nach der Hälfte der Garzeit mit Bratensaft übergießen.
  • Das Hähnchen ist fertig, wenn die Haut goldbraun ist und die Kerntemperatur 165°F (74°C) erreicht.
    Ein perfekt gebratenes, mit Kräutern gewürztes Hähnchen ruht in einer weißen Form.
  • Das Hähnchen aus dem Backofen nehmen und vor dem Tranchieren 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.
    Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer weißen Form.
  • Tranchieren und warm servieren.
    Ein perfekt gebratenes, mit frischen Kräutern garniertes Hähnchen in einer Bratform.

Notizen

Tipps und Tricks
  • Wird das Hähnchen trocken getupft, bräunt die Haut im Backofen besser.
  • Das Hähnchen nach der Hälfte der Bratzeit mit Bratensaft übergießen, damit die Oberfläche aromatisch bleibt.
  • Mit einem Fleischthermometer die dickste Stelle des Hähnchens prüfen.
  • Die sichere Kerntemperatur beträgt 165°F / 74°C.
  • Wird das Hähnchen vor dem Tranchieren ruhen gelassen, bleibt das Fleisch saftig.
  • Bräunt die Haut zu schnell, das Hähnchen gegen Ende der Garzeit locker mit Alufolie abdecken.

Nährwerte

Kalorien: 323kcalKohlenhydrate: 0.3gEiweiß: 23gFett: 25gGesättigte Fettsäuren: 7gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 11gCholesterin: 118mgNatrium: 95mgKalium: 272mgBallaststoffe: 0.1gZucker: 0.01gVitamin A: 1163IEVitamin C: 3mgKalzium: 17mgEisen: 2mg
Schlagwörter Hähnchen, Hähnchen-Abendessen, Hähnchenrezepte, gesunde Hähnchenrezepte, Braten, Brathähnchen, Bratenessen, Ideen für Bratenessen, Sonntagsbraten
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass uns wissen, wie es geworden ist.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Häufig gestellte Fragen

Sollte ich das Hähnchen abgedeckt oder ohne Abdeckung braten?

Das Hähnchen ohne Abdeckung braten, damit die Haut bräunen und goldbraun werden kann. Beginnt die Haut zu schnell zu bräunen, bevor das Hähnchen vollständig gar ist, die Oberseite gegen Ende der Bratzeit locker mit Alufolie abdecken.

Wo sollte ich die Temperatur des Brathähnchens messen?

Mit einem Fleischthermometer an der dicksten Stelle des Schenkels messen und darauf achten, dass das Thermometer den Knochen nicht berührt. Das Hähnchen ist vollständig durchgegart, wenn es 165°F / 74°C erreicht.

Wie lange sollte ein Brathähnchen vor dem Tranchieren ruhen?

Das Hähnchen vor dem Tranchieren mindestens 5 Minuten ruhen lassen, bei ausreichend Zeit eher 10 Minuten. Während der Ruhezeit kann sich der Fleischsaft verteilen, sodass das Fleisch beim Aufschneiden saftig bleibt.

Wie bewahre ich übrig gebliebenes Brathähnchen auf?

Das Hähnchen abkühlen lassen, dann das Fleisch vom Knochen lösen und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Für optimale Qualität und Lebensmittelsicherheit übrig gebliebenes Brathähnchen innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen.

Was kann ich aus übrig gebliebenem Brathähnchen zubereiten?

Übrig gebliebenes Brathähnchen eignet sich hervorragend für Sandwiches, Wraps, Salate, Suppen, Pastagerichte, Aufläufe, Reisschüsseln und schnelle Mittagsgerichte. Es passt auch gut in Coronation Chicken, Hähnchen-Waldorfsalat und Hähnchen-Caesar-Salat.