Panquecas de banana fofinhas


Torne cada café da manhã especial com essas panquecas de banana fofas! Fácil, saborosa e cheia de bondade de banana. Pronto em pouco tempo!


Publicado em Atualizado em por Jennifer Ryan


Pilha de panquecas fofas cobertas com fatias de banana e calda, cercadas por morangos e mirtilos.

Há algo inegavelmente reconfortante em começar o dia com uma pilha de panquecas de banana fofinhas. Seja o aroma doce das bananas maduras ou a textura dourada e macia de cada mordida, este é o tipo de café da manhã que parece um abraço quentinho. Já fiz esta receita inúmeras vezes e, cada vez que a faço, ela me lembra por que me apaixonei por ela.

Uma pilha de panquecas de banana fofas cobertas com fatias de banana em um prato branco.

Por que você vai adorar esta receita?

As bananas são as verdadeiras estrelas desta receita. Além de adicionarem um toque de doçura natural, elas também mantêm as panquecas úmidas e macias. Esta receita atinge o equilíbrio perfeito: leves e fofinhas, com apenas o toque certo de sabor de banana. E a melhor parte? É incrivelmente fácil de fazer.

Ingredientes que você sempre tem à mão

Quando preparo essas panquecas, sinto que estou me deliciando com algo especial, embora sejam feitas com ingredientes que sempre tenho em casa. Farinha, açúcar, fermento em pó e uma pitada de sal formam a base. Depois, a mágica acontece quando você mistura a banana amassada, um pouco de leite, um ovo e um fio de óleo de girassol. A massa fica pronta em minutos, sendo ideal para aquelas manhãs preguiçosas em que você quer algo delicioso sem muito esforço.

Pilha de panquecas de banana fofas cobertas com fatias de banana e rodeadas de morangos e mirtilos.

Dicas para panquecas perfeitamente fofas

Um truque que aprendi ao longo dos anos é deixar a massa descansar por alguns minutos antes de cozinhar. Isso dá tempo para o fermento em pó agir, garantindo que as panquecas cresçam lindamente na chapa. Acredite, vale a pena esperar!
Recomendo também usar uma frigideira antiaderente ou uma chapa elétrica para cozinhar. Aqueça em fogo médio-alto e, quando estiver quente, coloque pequenas porções da massa com uma colher. Você saberá que é hora de virar quando vir bolhas se formando na superfície e as bordas estiverem firmes. Uma virada rápida, mais um ou dois minutos, e você terá panquecas douradas perfeitas, prontas para servir.

Uma pilha de panquecas de banana fofas cobertas com fatias de banana, rodeadas de morangos e mirtilos.

Coberturas

Agora, vamos falar de coberturas. Eu gosto da versão clássica com um fio de xarope de bordo e algumas fatias de banana fresca, mas as opções são infinitas. Frutas vermelhas frescas, uma colherada de chantilly ou até mesmo uma pitada de gotas de chocolate podem elevar essas panquecas a outro nível.

Uma pilha de panquecas de banana fofas cobertas com fatias de banana e servidas com calda.

Panquecas de banana fofinhas

Jennifer Ryan
Comece sua manhã com panquecas de banana fofinhas! Doces, douradas e irresistivelmente deliciosas, elas são a maneira perfeita de começar seu dia.
5 de 2 votos
Tempo de preparação 10 minutos
Tempo de cozedura 10 minutos
Tempo total 20 minutos
Tipo de prato Pequeno-almoço, brunch
cozinha Americana
Doses 4
Calorias 319 calorias

Ingredientes
 
 

Instruções
 

  • Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
    165 gramas de farinha de trigo comum, 2 colheres de sopa de açúcar granulado, 2 colheres de chá de fermento em pó, ¼ colher de chá de sal
    Uma tigela de vidro cheia de farinha e um batedor dentro.
  • Em uma tigela separada, misture a banana amassada, o ovo, o leite e o óleo de girassol até ficar homogêneo. Alguns grumos não têm problema, então não se preocupe!
    1 banana madura, 1 ovo grande, 250 ml de leite, 2 colheres de sopa de óleo de girassol
    Uma tigela de vidro com um batedor misturando uma massa amarela espumosa.
  • Despeje a mistura molhada nos ingredientes secos. Misture delicadamente até que estejam combinados, tomando cuidado para não misturar demais para manter as panquecas leves e fofas. Deixe a massa descansar por 5 minutos.
    Despeje uma mistura de ovos e leite em uma tigela de farinha para fazer a massa de panqueca.
  • Aqueça uma frigideira antiaderente ou chapa em fogo médio. Quando estiver quente, use um pequeno copo medidor para despejar a massa na frigideira.
    Duas panquecas de banana fofas cozinhando em uma frigideira.
  • Cozinhe por 2-3 minutos no primeiro lado, até que as bordas comecem a firmar e bolhas se formem na superfície. Vire a panqueca e cozinhe por mais 1-2 minutos no outro lado, até dourar.
    Duas panquecas de banana fofas cozinhando em uma frigideira.
  • Sirva imediatamente com suas coberturas favoritas, como bananas fatiadas, frutas vermelhas frescas ou um fiozinho de xarope de bordo.
    Uma pilha de panquecas de banana fofas cobertas com fatias de banana, servidas com calda e frutas frescas.

Notas

Dicas e truques para panquecas perfeitas
  • Deixar a massa descansar ajuda as panquecas a ficarem o mais fofas possível.
  • Ajuste o fogo conforme necessário para evitar que queime; fogo médio geralmente é o ideal.
  • Se você não tiver óleo de girassol, manteiga derretida ou outro óleo neutro funcionam bem.
  • Certifique-se de que a panela esteja totalmente aquecida antes de adicionar a massa para garantir um cozimento uniforme.

Informação nutricional

Calorias: 319caloriasHidratos de carbono: 48gProteína: 8gGordura: 11gGordura saturada: 2gGordura polinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 7gGordura trans: 0.01gColesterol: 54mgSódio: 401mgPotássio: 264mgFibra: 2gAçúcar: 13gVitamina A: 191UIVitamina C: 3mgCálcio: 212mgFerro: 2mg
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Se você quer impressionar alguém com um café da manhã caseiro ou simplesmente se dar um mimo, essas panquecas fofinhas de banana são a escolha perfeita. Elas agradam às crianças, são aprovadas pelo seu parceiro e, o mais importante, fazem você se sentir uma estrela do café da manhã.

Pilha de panquecas de banana fofas cobertas com manteiga e calda.

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