Inhoudsopgave
- De goedheid van nieuwe aardappelen
- Het mixen van de smaken
- Zo kook je de perfecte nieuwe aardappelen
- Wat is een andere naam voor nieuwe aardappelen?
- Een cruciale tip voor het koken van nieuwe aardappelen
- De perfecte keuze voor kookgerei
- Gezondheidsvoordelen van nieuwe aardappelen
- Calorie- en voedingswaarden voor 100 g nieuwe aardappelen:
- Ga naar Recept
Een van onze absolute favoriete zomerdiners thuis is het heerlijke gerecht van knapperige geplette nieuwe aardappelen. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe geliefd deze aardappelen zijn; we smullen er minstens één of twee keer per week van tijdens de warme zomermaanden. Als je op zoek bent naar een eenvoudig, overheerlijk recept voor misschien wel de allerbeste geplette nieuwe aardappelen ooit, dan ben je hier aan het juiste adres. Deze knapperige, kruidige aardappelen zijn ongelooflijk veelzijdig en passen bij een breed scala aan gerechten. De ene dag serveren we ze met een frisse groene salade, de volgende dag zijn ze de perfecte begeleiding bij een stevig braadgerecht.
De goedheid van nieuwe aardappelen
Nieuwe aardappelen zijn een absoluut genot als ze in de schil worden gekookt. Het enige dat nodig is, is een goede scrubbeurt om al het vuil te verwijderen voordat u gaat koken. Ze smaken niet alleen geweldig, maar dragen ook bij aan je dagelijkse inname van fruit en groenten, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor: gezond veganistisch bij- of hoofdgerecht.
Het mixen van de smaken
Het mooie van deze knapperige geplette nieuwe aardappelen is dat je de kruiden gemakkelijk kunt aanpassen aan je eigen voorkeuren. Toen ik ze bijvoorbeeld combineerde met een grote zomersalade en kip met citroenboter, hield ik de kruiden simpel. Maar als je ze wilt serveren bij iets pittigers, voeg dan gerust wat chilivlokken of gerookte paprika toe.
Hier zijn enkele van mijn favoriete nieuwe aardappelsmaakcombinaties aller tijden om je op weg te helpen:
- Citroenschil en bieslook.
- Knoflook en rozemarijn.
- Parmezaanse kaas en bieslook.
- Chili vlokken.
- Italiaanse gemengde kruiden.
Zo kook je de perfecte nieuwe aardappelen
Een van de meest gestelde vragen die ik krijg is: "Hoe lang moet ik nieuwe aardappelen koken?" Zoals je in het onderstaande recept kunt zien, kook ik die van mij ongeveer 20 minuten. Het belangrijkste is dat ze zacht genoeg zijn om er makkelijk met een vork in te prikken, maar niet zó zacht dat ze uit elkaar vallen. Als ze die ideale gaarheid hebben bereikt, is het tijd om ze te roosteren. Geloof me, ze zijn zo lekker dat je er misschien wel verslaafd aan raakt. Dat verklaart waarom we ze zo vaak eten.
Wat is een andere naam voor nieuwe aardappelen?
Je kunt nieuwe aardappelen tegenkomen onder verschillende namen; ze worden vaak baby-aardappelen of creamer-aardappelen genoemd. De naam "creamer-aardappelen" is vrij gebruikelijk omdat nieuwe aardappelen vaak worden gekookt in een romige saus met erwten en uien.
Een cruciale tip voor het koken van nieuwe aardappelen
Als je nieuwe aardappelen gaat koken, begin dan altijd met koud water. Dit komt omdat aardappelen compact zijn en tijd nodig hebben om goed warm te worden. Als je ze direct in kokend water legt, gaart de buitenkant sneller dan de binnenkant, waardoor de aardappelen ongelijkmatig gaar worden.
De perfecte keuze voor kookgerei
Ik ben helemaal verliefd geworden op het gebruik van glazen Pyrex braadschalen Voor dit recept. Ze zijn perfect omdat ik ze zo vanuit de oven op de keukentafel kan zetten. Om mijn tafel te beschermen, leg ik ze meestal op een snijplank. Het gerecht ziet er niet alleen fantastisch uit, maar houdt het eten ook langer warm als je buiten eet. De laatste tijd ben ik zoveel mogelijk overgestapt op kookgerei van kunststof en blik om ongezonde antiaanbaklagen en metaalverontreinigingen in ons voedsel te vermijden.

Beste knapperige nieuwe aardappelen, gebroken en kruidig
Benodigdheden
Ingrediënten
- 1 kg nieuwe aardappelen
- ⅛ theelepel zout een snuifje
- 1 eetlepel gemengde kruiden naar boven
- 3 eetlepels olijfolie
Instructies
- Begin met wassen 1 kg nieuwe aardappelen.1 kg nieuwe aardappelen
- Doe de nieuwe aardappelen in een pan met koud water en kook ze ongeveer 20 minuten, of totdat je er gemakkelijk met een vork in kunt prikken.
- Voeg een beetje olijfolie toe aan je braadslede.3 eetlepels olijfolie
- Giet de aardappelen erbij en schep ze om, zodat ze licht bedekt zijn met de olie.
- Druk voorzichtig op elke nieuwe aardappel met een aardappelstamper of vork om de schil te splitsen en lichtjes te verpletteren.
- Bestrooi je aardappelen met gemengde kruiden en zout (soms voeg ik ook citroenschil en bieslook toe).1 eetlepel gemengde kruiden, ⅛ theelepel zout
- Plaats uw aardappelen op de middelste plank van uw voorverwarmde oven op 200 graden Celsius gedurende 20 minuten of totdat ze goudbruin en knapperig zijn. Nu rest ons alleen nog te dienen.
Notities
Voedingswaarden
2 thoughts on “Best Crispy New Potatoes Smashed & Herby”
Geef een reactie
Gezondheidsvoordelen van nieuwe aardappelen
Nieuwe aardappelen hebben er veel gezondheidsvoordelen Vooral als je een vetarm dieet volgt, want aardappelen zijn van nature vetvrij. Wie had dat gedacht? Aardappelen zijn ook een uitstekende bron van kalium, wat helpt bij het handhaven van een normale bloeddruk, iets waar we ons in ons drukke moderne leven allemaal wat meer zorgen over maken. Aardappelen zijn ook een goede bron van B-vitamines, waaronder thiamine, wat bijdraagt aan een gezond hart. Het toevoegen van aardappelen aan je dieet kan het foliumzuurgehalte verhogen, wat vooral belangrijk is voor zwangere vrouwen. Sommigen vragen zich misschien af hoeveel calorieën er in aardappelen zitten. gekookte nieuwe aardappelen Hier is een eenvoudige voedingswaardetabel voor 100 gram nieuwe aardappelen:
Calorie- en voedingswaarden voor 100 g nieuwe aardappelen:
- Calorieën: 75
- Eiwit: 1,7 g
- Koolhydraten: 17,1 g
- Vet: 0,3 g
- Vezels: 1,6 g
Als je van die gezonde sfeer houdt, kijk dan eens naar mijn andere gezonde producten veganistische maaltijden Ik heb hier op Love Food Feed.
Of volg Love Food Feed op onze sociale media, zodat je nooit meer onze nieuwe recepten mist, aangezien ze elke week verschijnen.




De citroenschil en bieslook zorgen voor een frisse twist. Ik heb geprobeerd een snufje gerookte paprika toe te voegen, zoals voorgesteld, en het was een game-changer. Bedankt voor het heerlijke recept!
Ik wist niet dat beginnen met koud water zo'n verschil maakte. Deze werden perfect knapperig en goudbruin. Mijn familie verslond ze binnen enkele minuten.