Pollo asado


Este sencillo pollo asado tiene la piel dorada y crujiente, la carne jugosa y un sencillo condimento de hierbas, por lo que es perfecto para la comida del domingo o como opción familiar de confianza.


Publicado el Actualizado el por Jennifer Ryan


Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas en una fuente de horno.

Por qué me encanta este clásico pollo asado

El pollo asado es una de esas comidas que siempre resultan reconfortantes, incluso cuando los ingredientes son sencillos. Me encanta prepararlo para el asado del domingo, pero también recurro a esta receta como opción práctica para preparar comidas con antelación. Con bastante frecuencia, duplico la receta y aso dos pollos a la vez: uno para la comida y otro para la semana siguiente.

Ese pollo adicional nunca se desperdicia. Lo uso en bocadillos, curris, wraps, ensaladas y comidas rápidas durante toda la semana. También es perfecto para recetas como mi pollo de la coronación, que es un relleno estupendo para los bocadillos de la comida para llevar. También lo uso en la ensalada Waldorf con pollo y en mi ensalada César con pollo favorita.

Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas y servido en una fuente blanca.

El método es sencillo y fiable. Secar el pollo ayuda a que la piel se ase mejor y, después, se unta toda la superficie con el aceite de oliva condimentado. Mientras se cocina, la piel se dora, las hierbas desprenden su aroma y la cocina se llena de un olor apetitoso y especiado.

También me gusta que esta receta dé indicaciones claras para saber cuándo está hecho. El pollo está listo cuando la parte más gruesa alcanza 165 °F / 74 °C en un termómetro de cocina. La piel debe verse dorada y los jugos deben salir transparentes, pero el termómetro es la forma más fiable de saber que está completamente cocinado.

El reposo antes de trinchar también es importante. Da tiempo a que los jugos se asienten, para que la carne se mantenga jugosa al cortarla. Sencillo, dorado y fiable: este es el tipo de pollo asado que prepararía encantada una y otra vez.

Un pollo entero condimentado con hierbas y listo para asar.

Consejos para conseguir una piel dorada y una carne jugosa

El primer paso útil es secar el pollo con papel de cocina. Secar la superficie ayuda a que la piel se ase mejor en el horno. Si el pollo entra demasiado húmedo en la fuente de horno, la superficie puede cocinarse al vapor antes de empezar a dorarse.

El aceite de oliva condimentado también es importante. Mezcla el aceite de oliva, la sal marina, la pimienta negra y el condimento italiano en un cuenco pequeño antes de untarlo sobre el pollo. Esto ayuda a distribuir el condimento de manera más uniforme por la piel. Un pincel de cocina funciona bien, aunque también se puede usar una cuchara para cubrir la superficie.

Rociar el pollo con sus jugos a mitad de la cocción mantiene sabroso el exterior mientras se asa. También es un buen momento para comprobar el color de la piel. Si se dora demasiado rápido antes de que el pollo esté completamente hecho, cubre la parte superior holgadamente con papel de aluminio hacia el final de la cocción.

Utiliza un termómetro de cocina para comprobar si está hecho. El pollo está listo cuando la parte más gruesa alcanza 165 °F / 74 °C. Mide la temperatura en la parte más gruesa del muslo sin tocar el hueso para obtener la lectura más fiable.

Deja reposar el pollo antes de trincharlo. Un reposo de 10 minutos es ideal para un pollo entero asado porque ayuda a que la carne se mantenga jugosa y facilita cortarlo.

Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas en una fuente blanca.

Variaciones fáciles

Añade limón y ajo

Introduce mitades de limón y unos dientes de ajo en el interior del pollo antes de asarlo. Aportan un aroma fresco y sabroso que combina bien con el tomillo, el condimento italiano y la piel dorada al asarse.

Ásalo sobre verduras

Pon zanahorias, cebollas o patatas troceadas en la fuente de horno antes de añadir el pollo. Las verduras se cocinan debajo del pollo y absorben los jugos condimentados mientras todo se asa.

Utiliza hierbas frescas

Se puede añadir romero, perejil, salvia o más tomillo fresco a la fuente de horno para aportar más sabor. Es una forma sencilla de darle al pollo un toque un poco más especial sin cambiar el método básico.

Un pollo entero condimentado y listo para asar en el horno.

Solución de problemas del pollo asado

¿Por qué no se dora la piel de mi pollo asado?

Puede que el pollo estuviera demasiado húmedo antes de introducirlo en el horno. Seca la piel con papel de cocina antes de añadir el aceite de oliva condimentado. Una superficie seca ayuda a que la piel se dore en lugar de cocinarse al vapor.

¿Qué hago si la piel se dora demasiado rápido?

Si la parte superior del pollo se está oscureciendo demasiado antes de que la carne esté bien hecha, cúbrela holgadamente con papel de aluminio hacia el final del asado. Así se protege la piel mientras el pollo termina de cocinarse.

¿Cómo sé cuándo está hecho el pollo asado?

Utiliza un termómetro de cocina y mide la temperatura en la parte más gruesa del muslo sin tocar el hueso. El pollo está hecho cuando alcanza 165 °F / 74 °C.

¿Por qué queda seco mi pollo asado?

El pollo suele quedar seco por cocinarlo demasiado o trincharlo demasiado pronto. Utiliza un termómetro para no asarlo más tiempo del necesario y, después, déjalo reposar antes de cortarlo.

Un pollo perfectamente asado y condimentado con hierbas, reposando en una fuente blanca.

Con qué acompañar el pollo asado

Sirve este pollo asado caliente después de dejarlo reposar y trincharlo. Es un plato principal clásico para la comida del domingo, las comidas familiares o un reconfortante asado de fin de semana.

Para una comida de asado tradicional, acompáñalo con patatas asadas, zanahorias, judías verdes, guisantes, salsa de carne o pudines de Yorkshire. Para algo más ligero, sírvelo con una ensalada verde crujiente, verduras al vapor, patatas nuevas con mantequilla o una sencilla ensalada de pasta.

La piel dorada, el tomillo, el condimento italiano y la cobertura de aceite de oliva aportan mucho sabor al pollo sin dominar el resto de la comida, por lo que combina bien con guarniciones sencillas que permiten que el pollo asado siga siendo el protagonista.

Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas en una fuente de horno.

Pollo asado

Jennifer Ryan
Pollo asado sencillo con piel dorada, carne jugosa, tomillo fresco y un condimento sencillo. Una cena familiar clásica fácil de preparar.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 30 minutos
Tiempo de descanso 5 minutos
Tiempo total 1 hora 45 minutos
Plato Cena, almuerzo, plato principal
Cocina Británica
Raciones 8
Calorías 323 kcal

Utensilios

Ingredientes
 
 

Instrucciones
 

  • Precalienta el horno a 400 °F (200 °C). Para un horno con ventilador o de convección, utiliza 350 °F (180 °C).
    Horno precalentado a 400°F o 200°C, indicado con texto naranja en negrita.
  • Seca bien todo el pollo con papel de cocina. Esto ayuda a que la piel se ase mejor.
    1 pollo para asar entero
    Una mano secando un pollo crudo con papel de cocina en una fuente.
  • Coloca el pollo en una fuente de horno.
    Pollo entero crudo preparado para asar en una fuente blanca.
  • En un cuenco pequeño, mezcla el aceite de oliva, la sal marina, la pimienta negra y el condimento italiano.
    2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal marina, ½ cucharadita de pimienta negra recién molida, ½ cucharadita de condimento italiano
    Un cuenco con una mezcla de hierbas y especias en aceite.
  • Unta todo el pollo con el aceite condimentado.
    Un pollo entero condimentado y listo para asar en el horno.
  • Añade la ramita de tomillo al pollo.
    1 ramita de tomillo
    Un pollo entero condimentado con hierbas y listo para asar.
  • Asa durante 1 hora y 30 minutos, rociando el pollo con sus jugos a mitad de la cocción.
  • El pollo está listo cuando la piel está dorada y la temperatura interna alcanza 165 °F (74 °C).
    Un pollo perfectamente asado y condimentado con hierbas, reposando en una fuente blanca.
  • Saca el pollo del horno y déjalo reposar entre 5 y 10 minutos antes de trincharlo.
    Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas en una fuente blanca.
  • Trínchalo y sírvelo caliente.
    Un pollo perfectamente asado, decorado con hierbas frescas en una fuente de horno.

Notas

Consejos y trucos
  • Secar el pollo ayuda a que la piel se dore en el horno.
  • Rocía el pollo con sus jugos a mitad del asado para mantener sabrosa la superficie.
  • Utiliza un termómetro de cocina para comprobar la parte más gruesa del pollo.
  • La temperatura interna segura es de 165 °F / 74 °C.
  • Dejar reposar el pollo antes de trincharlo ayuda a que la carne se mantenga jugosa.
  • Si la piel se dora demasiado rápido, cubre el pollo holgadamente con papel de aluminio hacia el final de la cocción.

Información nutricional

Calorías: 323kcalCarbohidratos: 0.3gProteínas: 23gGrasas: 25gGrasas saturadas: 7gGrasas poliinsaturadas: 5gGrasas monoinsaturadas: 11gColesterol: 118mgSodio: 95mgPotasio: 272mgFibra: 0.1gAzúcar: 0.01gVitamina A: 1163UIVitamina C: 3mgCalcio: 17mgHierro: 2mg
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Preguntas frecuentes

¿Debo asar el pollo cubierto o sin cubrir?

Asa el pollo sin cubrir para que la piel pueda dorarse. Si empieza a dorarse demasiado rápido antes de que el pollo esté completamente hecho, cubre la parte superior holgadamente con papel de aluminio hacia el final del asado.

¿En qué parte del pollo asado debo comprobar la temperatura?

Mide la temperatura en la parte más gruesa del muslo con un termómetro de cocina, asegurándote de que no toque el hueso. El pollo está completamente hecho cuando alcanza 165 °F / 74 °C.

¿Cuánto tiempo debe reposar el pollo asado antes de trincharlo?

Deja reposar el pollo al menos 5 minutos antes de trincharlo, o unos 10 minutos si tienes tiempo. El reposo ayuda a que los jugos se asienten para que la carne se mantenga jugosa al cortarla.

¿Cómo conservo las sobras de pollo asado?

Deja enfriar el pollo, retira después la carne del hueso y guárdala en un recipiente hermético en el frigorífico. Para mantener la mejor calidad y garantizar la seguridad alimentaria, consume las sobras de pollo asado en un plazo de 3 a 4 días.

¿Qué puedo preparar con las sobras de pollo asado?

Las sobras de pollo asado quedan muy bien en bocadillos, wraps, ensaladas, sopas, platos de pasta, gratinados, boles de arroz y comidas rápidas. También funcionan bien en el pollo de la coronación, la ensalada Waldorf con pollo y la ensalada César con pollo.