Pollo Dijon Al Limón


¡Pruebe nuestra receta picante de pollo Dijon con limón para obtener una explosión de sabor en cada bocado! Este sabroso plato hará que tus papilas gustativas canten de alegría.


Publicado: 23 de febrero de 2024 · Modificado: 10 de abril de 2024 por Jennifer Ryan


Pollo Dijon Al Limón
Pollo Dijon Al Limón

Pollo Dijon Al Limón

Jennifer Ryan
¡Excite sus papilas gustativas con nuestra receta picante de pollo Dijon con limón! Una explosión de sabor en cada bocado que te dejará con ganas de más.
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Tiempo de preparacion 5 minutos
tiempo de coccion 15 minutos
tiempo total 20 minutos
Platón Cena, Plato Principal
Cocina Francés
raciones 4
calorías 296 kcal

Ingredientes
  

Elaboración paso a paso
 

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue las pechugas de pollo y sazone uniformemente con condimento para pollo con ajo y hierbas, sal y pimienta. Cocine durante 6-7 minutos sin perturbar el pollo.
    3 cucharadas de aceite de oliva, 4 pechugas de pollo extra grandes, 2 cucharaditas de condimento para pollo con ajo y hierbas, 1 cucharadita de sal marina, 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
    Pollo Dijon Al Limón
  • Dale la vuelta al pollo; debe tener un color dorado medio.
    Pollo Dijon Al Limón
  • Deje que el pollo se cocine por el otro lado durante unos 5 minutos o hasta que esté completamente cocido. No molestes al pollo durante este proceso.
  • Retire el pollo de la sartén y colóquelo en un plato para que repose.
  • Desglase la sartén agregando vino blanco y déjela hervir y cocer al vapor durante unos segundos.
    125 Mililitros de vino blanco
  • Agrega la mostaza Dijon, la mantequilla y el jugo de limón. Deje que la mantequilla se derrita durante aproximadamente 1 minuto, revolviendo continuamente hasta que se derrita y la salsa se combine.
    80 Gramos de mostaza Dijon, 45 gramos de mantequilla sin sal, 4 cucharadas de jugo de limón
  • Apague el fuego, agregue miel al gusto y revuelva para combinar.
    2 cucharadas de miel
  • Regrese el pollo a la sartén, cúbralo uniformemente con la salsa por ambos lados y vierta la salsa sobre el pollo hasta que esté completamente cubierto.
    Pollo Dijon Al Limón
  • Adorne con rodajas de limón y perejil y sirva.
    rodajas de limon, 2 cucharaditas de perejil fresco
    Pollo Dijon Al Limón

Nutrición

calorías: 296kcalCarbohidratos: 13gramoProteína: 25gramoGrasa: 14gramoGrasa saturada: 7gramoGrasa polinsaturada: 1gramoGrasa monosaturada: 4gramoGrasa transgénica: 0.4gramoColesterol: 97miligramossodio: 1030miligramospotasio: 511miligramosfibras: 1gramoAzúcar: 10gramovitamina a: 387IUVitamina C: 7miligramosCalcio: 41miligramosHierro: 1miligramos
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Como cocinera casera experimentada y apasionada por los sabores que bailan en el paladar, he llegado a apreciar la simplicidad y elegancia de un pollo Dijon al limón bien preparado. Con su armoniosa mezcla de picante mostaza de Dijon, limón picante y pollo suculento, este plato se ha convertido en un alimento básico en mi repertorio culinario. Aquí, compartiré algunos consejos y trucos invaluables y responderé preguntas comunes para ayudarte a dominar esta deliciosa receta.

Pollo Dijon Al Limón

Dominar el pollo Dijon al limón

Elegir el pollo adecuado

La clave para un delicioso pollo Dijon al Limón comienza con ingredientes de calidad. Opte por pechugas de pollo extragrandes, deshuesadas y sin piel por su ternura y sus propiedades para absorber el sabor. Si es posible, seleccione pollo orgánico o de corral para obtener un sabor y una textura superiores.

Condimento para el éxito

Antes de cocinar, sazone generosamente las pechugas de pollo con condimento para pollo con ajo y hierbas, sal marina y pimienta negra recién molida. Esto no sólo realza el sabor del pollo sino que también asegura una salsa bien condimentada.

Pollo Dijon Al Limón

Pollo perfecto a la sartén

Lograr una hermosa corteza dorada en el pollo requiere paciencia. Resiste la tentación de mover o voltear el pollo demasiado pronto. Déjelo cocinar sin tocar durante 6-7 minutos por un lado hasta que adquiera un color dorado medio. Este dorado inicial retiene los jugos e imparte un delicioso sabor al plato.

Desglasar como un profesional

Desglasar la sartén con vino blanco es un paso crucial que agrega profundidad a la salsa. Asegúrese de usar una cuchara de madera para raspar los trozos dorados del fondo de la sartén, ya que están llenos de sabor. Si prefieres evitar el alcohol, puedes sustituir el vino blanco por caldo de pollo.

Pollo Dijon Al Limón

Sabores equilibrados

La magia del Pollo Dijon al Limón reside en su equilibrio de sabores. Ajuste la cantidad de jugo de limón y miel según sus preferencias gustativas. El limón aporta brillo y acidez, mientras que la miel ofrece un toque de dulzura para contrarrestar el sabor picante de la mostaza de Dijon.

Crear una salsa aterciopelada

Mientras combina la mostaza de Dijon, la mantequilla y el jugo de limón en la sartén, revuelva continuamente hasta que la mantequilla se derrita y la salsa esté suave y aterciopelada. Esto asegura que los sabores se combinen a la perfección, creando una deliciosa capa para el pollo.

Pollo Dijon Al Limón

Adorne con estilo

La presentación es clave a la hora de servir pollo Dijon al limón. Adornar cada plato con finas rodajas de limón y una pizca de perejil fresco para darle un toque de color y una explosión de frescura. No sólo realza el atractivo visual del plato, sino que también añade una capa final de sabor.

¿Puedo utilizar muslos de pollo en lugar de pechugas de pollo?

Si bien las pechugas de pollo son tradicionales para esta receta, si lo prefieres, ciertamente puedes usar muslos de pollo deshuesados y sin piel. Simplemente ajuste el tiempo de cocción en consecuencia, ya que los muslos pueden tardar un poco más en cocinarse.

Pollo Dijon Al Limón

¿Cómo guardo las sobras?

Si le sobran, guárdelas en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Para recalentar, calienta suavemente el pollo en una sartén a fuego lento, añadiendo un chorrito de caldo de pollo para evitar que se seque.

¿Puedo congelar pollo Dijon al limón?

Si bien la salsa puede separarse ligeramente al descongelarse, puede congelar el pollo Dijon al limón cocido de 2 a 4 meses. Envuelva bien el pollo antes de colocarlo en un recipiente hermético o en una bolsa para congelador.

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Con estos consejos, trucos y respuestas a preguntas comunes, estará bien equipado para crear un plato digno de un restaurante que deleite los sentidos y traiga alegría a la mesa. Si anhela más inspiración para el pollo, explore nuestra variedad de recetas tentadoras, incluido nuestro muy solicitado pollo al curry madrás, o profundice en nuestra colección de reconfortantes platos de pollo en olla de cocción lenta.

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