Índice
- Pão de Banana com Mirtilo — Um gostinho de verão em cada fatia
- Por que combinar mirtilos e bananas?
- Quando é a temporada de mirtilo e por que isso importa?
- O que torna este pão de banana com mirtilo tão úmido e saboroso?
- Como manter o pão de banana úmido?
- É possível personalizar o pão de banana com mirtilo?
- Por que eu adoro fazer pão de banana com mirtilo
- Como armazenar e congelar pão de banana com mirtilo
- Ir para a receita
Pão de Banana com Mirtilo — Um gostinho de verão em cada fatia
Há algo profundamente nostálgico no cheiro de pão de banana assando no forno, aquele aroma doce e amanteigado que invade a casa e atrai todos para a cozinha. Mas e quando você adiciona mirtilos à mistura? É aí que a mágica acontece. Minha receita de pão de banana com mirtilo reúne o melhor dos dois mundos: a riqueza reconfortante do pão de banana e a explosão brilhante e suculenta dos mirtilos frescos. É simples, úmido e incrivelmente saboroso, o tipo de pão que você vai assar várias vezes.
Esta é uma daquelas receitas que lembram o verão a cada mordida. Adoro cortá-la em uma tarde quente, sentada no jardim com um chá gelado e tirando um momento para simplesmente ser. A doçura das bananas maduras encontra a acidez dos mirtilos, uma combinação perfeita. E se você for como eu, vai começar a ansiar pela temporada de mirtilos só para ter uma desculpa para assá-los.
Por que combinar mirtilos e bananas?
Você já se perguntou por que bananas e mirtilos combinam tão perfeitamente?
Já me fiz essa pergunta mais de uma vez enquanto testava esta receita, e cada vez que a provo, encontro um novo motivo. As bananas conferem doçura, umidade e um toque sutil de caramelo ao assar, enquanto os mirtilos adicionam uma explosão de sabor ácido e frutado que mantém cada mordida interessante. O contraste entre a farofa macia de banana e os suculentos mirtilos torna este pão de banana com mirtilo irresistível; é um pão aconchegante e refrescante.
Fiz essa combinação pela primeira vez anos atrás, quando tinha algumas bananas maduras em cima da minha bancada e uma caixa de mirtilos que precisavam ser aproveitados. Decidi juntá-los e o resultado foi diferente de tudo que eu já tinha feito antes: úmido, dourado e salpicado com toques de violeta. Rapidamente se tornou uma das receitas mais pedidas por amigos e familiares.
Também é uma maneira inteligente de prolongar a sua safra de frutas da estação. Se você colheu mirtilos no final do verão ou encontrou uma ótima oferta na feira, este pão é a maneira perfeita de exibir essas frutas carnudas e suculentas.
Quando é a temporada de mirtilo e por que isso importa?
Você sabe quando os mirtilos estão no seu melhor?
Na maioria das regiões, os mirtilos estão na época de Junho através Agosto, e é quando estão mais doces e saborosos. Eu sempre digo que assar é uma espécie de celebração da estação, e este pão de banana com mirtilo é a minha maneira de saborear o final do verão.
Há algo especial em usar frutas vermelhas frescas: elas explodem de cor e sabor, e seu suco pinta o pão com pequenas bolinhas de doçura roxa. Mas não se preocupe se não for temporada de mirtilos onde você mora; mirtilos congelados também funcionam perfeitamente nesta receita. Lembre-se de um truque simples: não os descongele antes de adicioná-los à massa. Assim, você obterá pequenos toques de fruta perfeitos sem deixar seu pão com listras e azul.
O que torna este pão de banana com mirtilo tão úmido e saboroso?
Qual é o segredo para aquela textura perfeita e macia que os amantes de pão de banana adoram?
Tudo começa com as bananas. Quanto mais maduras, melhor será o seu pão. Eu gosto do meu com bastantes manchas marrons, quase maduro demais para comer, mas perfeito para assar. Os açúcares e óleos naturais da banana resultam em um pão naturalmente doce, rico e macio.
A manteiga derretida confere ao pão um sabor dourado e amanteigado que une tudo, enquanto um toque de baunilha intensifica o aroma. E, claro, os mirtilos, pequenas preciosidades que permanecem suculentas mesmo depois de assadas. Ao fatiar o pão, eles brilham contra o miolo dourado como pequenas joias.
E tem uma coisa que eu adoro nesta receita: ela é feita em uma tigela só. Não precisa de batedeiras sofisticadas nem de pratos extras. Você pode amassar as bananas, adicionar a manteiga derretida e a farinha, tudo na mesma tigela. É fácil, o que significa que você provavelmente vai acabar fazendo com mais frequência.
Como manter o pão de banana úmido?
Você já fez um pão de banana que ficou muito seco ou quebradiço?
Essa é uma das dificuldades mais comuns na hora de assar, mas aprendi alguns truques ao longo dos anos para manter o pão de banana com mirtilo sempre úmido e macio:
- Use bananas bem maduras. Quanto mais maduras as bananas, mais umidade e doçura natural elas adicionam à massa.
- Não misture demais. Depois de adicionar a farinha, mexa delicadamente até que esteja tudo bem misturado. Misturar demais desenvolve glúten, o que pode deixar o pão denso ou seco.
- Cuidado com o tempo de cozimento. Os fornos variam, então comece a verificar após 55 minutos. O pão deve estar dourado e voltar ao formato original quando pressionado.
- Cubra com papel alumínio, se necessário. Se a parte de cima começar a dourar muito rápido antes do centro firmar, cubra o pão com papel-alumínio sem apertar e continue assando.
- Deixe esfriar antes de fatiar. Esta parte é difícil (eu sei!), mas deixá-la descansar permite que a farofa endureça e a umidade seja distribuída uniformemente.
Seguir esses passos simples garante um pão macio, rico e que nunca fica seco.
É possível personalizar o pão de banana com mirtilo?
Você gosta de fazer sua própria receita?
Essa é uma das alegrias de cozinhar em casa: você pode experimentar e adicionar seu próprio toque. Este pão de banana com mirtilo é maravilhosamente adaptável. Depois de dominar a receita básica, você pode experimentar diferentes sabores e ingredientes. Aqui estão algumas das minhas variações favoritas:
- Adicione nozes: Um punhado de nozes ou pecãs picadas acrescenta crocância e profundidade.
- Use frutas vermelhas misturadas: Framboesas ou amoras também combinam muito bem com bananas.
- Faça com chocolate: Adicione gotas de chocolate para um pão mais rico. Bananas e chocolate são uma combinação clássica.
- Para completar: Polvilhe um pouco de açúcar mascavo ou aveia em flocos por cima antes de assar para dar mais textura.
- Faça muffins: Divida a massa em uma forma de muffin e leve ao forno por 20–25 minutos para levar para viagem.
A melhor parte? Não importa o quanto você faça, é difícil errar. Esta receita é fácil de fazer, simples e infinitamente deliciosa.
Por que eu adoro fazer pão de banana com mirtilo
Qual é a sua parte favorita sobre assar?
Para mim, são os momentos de silêncio, o som suave do batedor contra a tigela, o cheiro da manteiga derretendo, a primeira fatia quente compartilhada com uma xícara de chá. Cozinhar me conecta a algo simples e profundo.
Este pão de banana com mirtilo me lembra especialmente das tardes de verão no jardim. Asso um pãozinho de manhã cedo, deixo esfriar enquanto rego as plantas e depois saboreio uma fatia ao ar livre com um copo alto de chá gelado. A doçura das bananas e a explosão de mirtilos sempre me fazem pensar em sol, mesmo em dias cinzentos.
Também é uma receita deliciosa para compartilhar. Seja para deixar um pão para um vizinho ou embrulhar um para um amigo, este pão sempre parece um pequeno ato de gentileza: é caseiro, reconfortante e sincero.
Já se perguntou o que combina perfeitamente com uma fatia de pão de banana?
Embora seja delicioso por si só, adoro servi-lo com alguns acréscimos simples:
Um pouco de manteiga ou cream cheese para dar mais riqueza.
Um fio de mel ou xarope de bordo para dar mais doçura.
Uma colherada de iogurte e frutas frescas para um café da manhã especial.
Uma xícara de café ou chá quente, ou até mesmo chá gelado se você estiver tomando ao ar livre em um dia quente.
É um pão que combina com qualquer ocasião: café da manhã, brunch ou sobremesa. E se quiser torná-lo ainda mais especial, toste uma fatia levemente antes de servir. As bordas ficam douradas e levemente crocantes, enquanto o interior permanece macio e úmido.
Como armazenar e congelar pão de banana com mirtilo
Você já desejou que o pão de banana permanecesse fresco por mais tempo?
Esta receita conserva-se muito bem e há algumas maneiras de fazê-la durar ainda mais:
- Temperatura ambiente: Enrole o pão resfriado firmemente e guarde-o por até 3 dias.
- Refrigerado: Guarde em um recipiente hermético por até uma semana.
- Congelado: Corte antes de congelar, assim você pode pegar um pedaço de cada vez. Dura até 2 meses.
Quando estiver pronto para saborear uma fatia, basta descongelá-la em temperatura ambiente ou colocá-la na torradeira. O sabor fica ainda mais intenso depois de um dia, então não se surpreenda se as sobras ficarem ainda melhores.
Pão de Banana com Mirtilo
Equipamento
- Forma de pão de 8x4 polegadas
- Tigela grande para misturar
- Garfo ou amassador de batatas
- Colher ou espátula para misturar
- Copos/colheres medidoras
- Rack de resfriamento de arame
Ingredientes
- 350 Gramas Bananas bem maduras 2 a 3 bananas médias amassadas
- 76 Gramas Sem sal derretido
- ½ Colher de chá Bicarbonato de sódio
- 1 Pitada Sal
- 150 Gramas Açúcar granulado reduza para 100 g para menos doçura, aumente para 200 g para mais
- 1 Grande Ovo espancado
- 1 Colher de chá Extrato de baunilha
- 205 Gramas Farinha de trigo para todos os fins farinha de trigo
- 150 Gramas Amoras fresco ou congelado
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 175 °C (350 °F). Unte ou forre uma forma de pão de 20 x 10 cm com papel-manteiga.
- Em uma tigela grande, amasse as bananas com um garfo até obter uma mistura homogênea.350 gramas de bananas bem maduras
- Adicione a manteiga derretida e misture bem.76 gramas sem sal
- Adicione o bicarbonato de sódio e uma pitada de sal, misturando delicadamente.½ colher de chá de bicarbonato de sódio, 1 pitada de sal
- Adicione o açúcar, o ovo batido e o extrato de baunilha até ficar homogêneo.150 gramas de açúcar granulado, 1 ovo grande, 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Adicione a farinha à mistura até que esteja homogênea. Evite misturar demais, ou o pão pode ficar denso.205 gramas de farinha de trigo
- Adicione delicadamente os mirtilos, reservando alguns para polvilhar por cima, se desejar.150 gramas de mirtilos
- Despeje a massa na forma de pão preparada e alise a superfície.
- Asse por 55 a 60 minutos. Faça o teste com um palito ou espeto; ele deve sair limpo ou com apenas algumas migalhas secas. Se a parte de cima dourar muito rápido, cubra com papel-alumínio sem apertar e continue assando até que o centro esteja firme.
- Deixe o pão esfriar na forma por 5 a 10 minutos e depois transfira para uma grade para esfriar completamente antes de fatiar.
Notas
- Se estiver usando mirtilos congelados, não os descongele antes de adicioná-los à massa, isso ajuda a evitar que o pão fique com manchas roxas.
- Misture os mirtilos com uma colher de chá de farinha antes de dobrá-los. Isso ajuda a evitar que eles afundem.
- Use bananas bem maduras para obter a melhor doçura natural e textura úmida.
- Guarde em temperatura ambiente por 2 a 3 dias ou refrigere por até uma semana. Congele as fatias individualmente por até 2 meses.
- Para um pão mais doce, adicione uma pitada de açúcar grosso ou alguns mirtilos extras por cima antes de assar.
Nutrição
Se você procura uma receita que capture tudo o que amamos em bolos caseiros: simplicidade, conforto e sabor, este pão de banana com mirtilo é a receita ideal. É o equilíbrio perfeito entre a doçura da fruta e a massa macia e amanteigada.
Então, da próxima vez que vir algumas bananas manchadas no balcão, não as jogue fora, transforme-as em algo maravilhoso. Pegue alguns mirtilos (frescos ou congelados), pré-aqueça o forno e deixe sua cozinha se encher com o aroma do verão.
E se você gostou desta receita, não se esqueça de conferir alguns dos meus outros assados aconchegantes, como meu pão de banana e nozes, bolo de café e nozes, ou clássico bolo esponja victoria. Cada um é simples, reconfortante e projetado para trazer um pouco mais de alegria ao seu dia.
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