Romige Chana Masala


Houdt u van gedurfde smaken? Deze Creamy Chana Masala is het ultieme comfortfood: zijdezacht, gekruid en boordevol zachte kikkererwten!


Gepubliceerd: 21 februari 2025 · Gewijzigd: 23 februari 2025 door Jennifer Ryan


Romige Chana Masala

De romige Chana Masala waar je steeds weer naar verlangt

Ik ben altijd aangetrokken geweest tot gedurfde, troostende smaken, en niets is zo lekker als een kom Creamy Chana Masala. Het is de perfecte balans tussen warmte, kruiden en rijkdom: fluweelzacht en toch vol textuur. De magie zit in de combinatie van geurige kruiden, romige kokosmelk en zachte kikkererwten, wat een gerecht oplevert dat zowel verwennerij als voedzaam aanvoelt.

Romige Chana Masala

Jaren geleden begon ik met het maken van Chana Masala, volgens traditionele recepten die vol zaten met kruiden. Maar ik merkte dat ik hunkerde naar iets zijdezachts, iets dat voelde als een warme knuffel in een kom. Daaruit is deze romige versie ontstaan. De kokosmelk geeft het een onweerstaanbare zachtheid, waardoor de kruiden net genoeg worden verzacht en ze toch goed tot hun recht komen.

Romige Chana Masala

Het geheim van een perfecte masala

Een van de belangrijkste stappen om dit gerecht echt uitzonderlijk te maken, is het goed koken van de kruidenpasta. Ik kan dit niet genoeg benadrukken: laat het koken tot de olie begint te scheiden. Dit is wanneer de smaken dieper worden en karamelliseren, waardoor die smaak van restaurantkwaliteit ontstaat. Als je deze stap overhaast, krijg je nog steeds een goed gerecht, maar neem je tijd en je krijgt iets onvergetelijks.
Nog een trucje? Prak wat kikkererwten terwijl ze in de saus sudderen. Dit maakt niet alleen de jus dikker, maar verbetert ook de romigheid van het gerecht. En als je van wat extra pit houdt, aarzel dan niet om er een extra snufje chilipoeder of een fijngehakte groene chilipeper aan toe te voegen.

Een gerecht geworteld in traditie, met een moderne twist

Chana Masala is al lang een hoofdbestanddeel van de Indiase keuken, bekend om zijn gedurfde smaken en bevredigende stevigheid. Traditioneel wordt het gemaakt met een saus op basis van tomaten, maar door kokosmelk aan de mix toe te voegen, krijgt het een heerlijke twist die zijdezachtheid toevoegt zonder de kruiden te overheersen. Deze versie overbrugt de kloof tussen traditie en comfortfood, waardoor het toegankelijk is voor iedereen die wil experimenteren met nieuwe smaken, maar toch de essentie van het gerecht wil eren. Of je nu nieuw bent in de Indiase keuken of een doorgewinterde professional, deze romige Chana Masala zal snel een plekje in je vaste maaltijdrotatie verdienen.

Pittige Chana Masala

Gemakkelijk, smaakvol en perfect voor elke maaltijd

Het beste aan Creamy Chana Masala is de veelzijdigheid. Serveer het met luchtige basmatirijst, schep het op met warme naan of geniet er zelfs van als een bevredigende kommaaltijd. Het zit boordevol eiwitten en vezels, waardoor het een vullende en gezonde keuze is voor lunch of diner.
Als je nog nooit Chana Masala hebt gemaakt, is dit het perfecte recept om mee te beginnen. Het is eenvoudig, vereist minimale voorbereiding en is klaar in ongeveer 25 minuten. Bovendien wordt het de volgende dag alleen maar beter, omdat de smaken samensmelten.

Romige Chana Masala

Romige Chana Masala

Jennifer Ryan
Houdt u van gedurfde smaken? Deze Creamy Chana Masala is het ultieme comfortfood: zijdezacht, gekruid en boordevol zachte kikkererwten!
Nog geen beoordelingen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 15 minuten
Totale tijd 25 minuten
Cursus Hoofdgerecht, Bijgerecht, Veganistisch
Keuken Indisch
Porties 2
Calorieën 98 kcal

Apparatuur

Ingrediënten
 
 

  • 1 Ui gehakt
  • 8 Cherry-tomaten gehakt
  • 1 deel Verse gember 1 inch (geschild en gehakt)
  • 1/2 Rode chilipeper gezaaid en gehakt
  • 4 Kruidnagel Knoflook gehakt
  • 3 Eetlepels Olijfolie
  • 2 Verse laurierblaadjes
  • ½ Theelepel Kurkumapoeder
  • 1 Theelepel Garam masala
  • 1 Theelepel Chilipoeder
  • 1 Theelepel Korianderpoeder
  • 1 Kneep Zout
  • 1 Kan Kikkererwten 425 gram (15 ounce)
  • Water een beetje
  • 180 Milliliter Kokosmelk
  • 1 Theelepel Verse korianderblaadjes koriander

Instructies
 

  • Meng de gesneden ui, cherrytomaatjes, gember, knoflook en rode peper in een keukenmachine of blender tot een gladde massa.
    1 ui, 8 Cherrytomaatjes, 1 stuk verse gember, 1/2 Rode chilipeper, 4 teentjes knoflook
    Romige Chana Masala
  • Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de laurierblaadjes toe en laat ze ongeveer 30 seconden sissen tot ze geurig zijn.
    3 eetlepels olijfolie, 2 verse laurierblaadjes
    Romige Chana Masala
  • Giet de bereide pasta erbij en laat het geheel, onder af en toe roeren, koken tot de olie zich van het mengsel begint te scheiden en goudbruin wordt (ongeveer 2–3 minuten).
    Romige Chana Masala
  • Roer het chilipoeder, korianderpoeder, garam masala, kurkuma en een snufje zout erdoor. Kook nog 2-3 minuten, roer regelmatig, tot de kruiden goed gemengd en aromatisch zijn.
    ½ theelepel kurkumapoeder, 1 theelepel Garam masala, 1 theelepel chilipoeder, 1 theelepel korianderpoeder, 1 snufje zout
    Romige Chana Masala
  • Voeg een beetje water toe aan de pan tot de gewenste jusdikte. Breng het mengsel zachtjes aan de kook.
    Water
    Romige Chana Masala
  • Roer de kikkererwten en kokosmelk erdoor en laat het geheel op middelhoog vuur 5-7 minuten sudderen, tot het geheel warm is en goed bedekt is met de saus.
    1 blik kikkererwten, 180 milliliter kokosmelk
    Romige Chana Masala
  • Strooi verse koriander (koriander) erover voor het serveren. Geniet ervan met rijst, naan of als een stevig gerecht op zichzelf!
    1 theelepel verse korianderblaadjes
    Romige Chana Masala

Notities

tips & trucs
  • Voor extra smaak kunt u de masalapasta nog wat langer laten koken, totdat deze helemaal gekarameliseerd is.
  • Als u de voorkeur geeft aan een gladdere textuur, prak dan een deel van de kikkererwten fijn tijdens het koken.
  • Pas de hoeveelheid pit aan door meer of minder rode chilipeper en chilipoeder toe te voegen.
  • Vervang kikkererwten uit blik door geweekte en gekookte gedroogde kikkererwten voor een rijkere smaak.

Voeding

Calorieën: 98kcalKoolhydraten: 17GEiwit: 3GDierenarts: 3GVerzadigde dierenarts: 1GMeervoudig onverzadigde dierenarts: 0.4GEnkelvoudig verzadigd vet: 2GNatrium: 332mgPotassium: 584mgVezel: 4GSuiker: 7GVitamine A: 795IUVitamine C: 40mgCalcium: 74mgIjzer: 2mg
Trefwoord chana masala, kikkererwten, curry, makkelijke curry, gezond, gezond diner, masala, pittig, pittig diner, pittig eten, pittig recept
Heb je dit recept als eens toevallig?Laat het ons weten hoe het was!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Op zoek naar meer pittige, troostende gerechten? Probeer onze rijke en smaakvolle Madras-curry of bak een partij zelfgemaakte naan om elke druppel van deze heerlijke masala op te zuigen. Volg ons zeker op sociale media voor meer heerlijke recepten, kooktips en keukeninspiratie!

Zelfgemaakt Naanbrood