Índice
- Transforme seu tofu com estas 10 deliciosas receitas de marinada
- Tofu de churrasco coreano crocante vegano
- Tofu Harissa Assado Pegajoso
- Marinada de tofu com alho balsâmico
- Costeletas de tofu com limão e tequila para tigelas de taco veganas!
- Receita autêntica de tofu jamaicano
- Tofu Crocante de Limão e Pimenta
- Tofu com pimentão doce frito
- Espetos de Tofu Satay com Molho de Amendoim
- Tofu Teriyaki
- Marinada Grega Para Tofu
A marinada de tofu é uma ótima maneira de adicionar sabor e textura aos seus pratos de tofu. É uma mistura simples de ingredientes como molho de soja, vinagre, alho, gengibre e óleo de gergelim. A marinada ajuda a amaciar o tofu, infundi-lo com sabor e dar-lhe uma textura bonita.
Dependendo dos ingredientes utilizados, também pode adicionar um pouco de doçura ou calor ao prato. A marinada de tofu pode ser usada em refogados, saladas, wraps, sanduíches e muito mais. É uma ótima maneira de levar seus pratos de tofu para o próximo nível!
Transforme seu tofu com estas 10 deliciosas receitas de marinada
1. Tofu de churrasco coreano crocante vegano
Este prato vegano é a combinação perfeita de crocante e saboroso! O tofu crocante de churrasco coreano é uma refeição deliciosa e sem glúten, com uma marinada de churrasco repleta de sabores que fará seu paladar dançar.
2. Tofu Harissa Assado Pegajoso
Este tofu harissa assado e pegajoso é uma deliciosa combinação de sabores doces e picantes! O tofu é cortado em triângulos e marinado em um molho harissa sem óleo com 6 ingredientes e depois assado até ficar crocante e pegajoso. Prepare-se para que suas papilas gustativas sejam tentadas.
3. Marinada de tofu com alho balsâmico
Essa receita de tofu marinado com certeza vai fazer sucesso, é fácil de fazer e cheia de sabor! Tudo o que você precisa fazer é misturar uma marinada balsâmica simples e deixá-la de molho no tofu por 30 minutos e pronto! A delícia espera.
4. Costeletas de tofu com tequila e limão para tigelas de taco veganas!
Cansado das mesmas velhas ideias para o jantar? Apimente as coisas com costeletas de tofu com tequila e limão! Essas costeletas saborosas são perfeitas para tacos, quesadillas, tigelas e saladas, e são fáceis de fazer com uma marinada rápida de limão e pimenta com infusão de tequila. Assados lentamente até a perfeição, ficarão crocantes por fora e carnudos por dentro. É perfeito para preparar e congelar refeições! Então vá em frente e adicione um toque de inspiração mexicana ao seu jantar esta noite.
5. Receita autêntica de tofu jamaicano
Esta receita de tofu jamaicano irá atormentar o seu paladar com seus ousados sabores caribenhos! Quer opte por grelhar ou fritar na frigideira, ficará encantado com os sabores intensos e excitantes.
6. Tofu Crocante de Limão e Pimenta
Este tofu com pimenta e limão é a combinação perfeita de crocante, picante e em borracha. Sem falar que fica pronto em minutos e cheio de sabor! Então, se você está procurando uma refeição deliciosa e rápida, este tofu é a escolha certa para você.
7. Tofu com pimentão doce frito
Este prato de tofu com pimenta doce frito é a maneira perfeita de adicionar um toque de sabor ao seu tofu! Use tofu extra firme e cubra-o com um pouco de amido de milho antes de fritá-lo até ficar crocante e depois regar com um delicioso molho de pimenta doce. É uma maneira fácil, mas super saborosa de cozinhar seu tofu!
8. Espetos de Tofu Satay com Molho de Amendoim
Para um delicioso prato vegano que certamente agradará, experimente esta receita fácil de espetos de tofu satay! Deixe marinar o tofu em uma saborosa marinada de amendoim com curry tailandês, depois espete e grelhe. Sirva com um molho Satay cremoso para uma refeição deliciosa e satisfatória. Aproveitar!
9. Tofu Teriyaki
Este tofu teriyaki é o jantar vegano perfeito durante a semana, dourado e tostado com perfeição, é uma combinação tentadora de sabores doces, picantes e umami, todos envoltos em um molho irresistivelmente pegajoso. Hum!
10. Marinada Grega Para Tofu
Se você quiser levar seu tofu para o próximo nível, experimente esta incrível marinada grega! Está repleto de sabor e tornará o seu prato especial. O tofu assado com esta marinada agrada a todos, é brilhante e delicioso! Então, por que não tentar e tornar o seu jogo de tofu ainda melhor?
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10 receitas de marinada de tofu
Equipamento
Ingredientes
- Tofu de churrasco coreano crocante vegano
- Tofu Harissa Assado Pegajoso
- Marinada de tofu com alho balsâmico
- Costeletas de tofu com limão e tequila para tigelas de taco veganas!
- Receita autêntica de tofu jamaicano
- Tofu Crocante de Limão e Pimenta
- Tofu com pimentão doce frito
- Espetos de Tofu Satay com Molho de Amendoim
- Tofu Teriyaki
- Marinada Grega Para Tofu
Instruções
- Selecione suas receitas favoritas de marinada de tofu!
- Organize todos os ingredientes necessários para as receitas de marinada de tofu escolhidas.
- Prepare e faça suas receitas de marinada de tofu e divirta-se.
Nutrição
Pensamentos 2 sobre “10 Lip-Smacking Tofu Marinade Recipes”
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Chegamos à linha de chegada e esperamos que esta coleção de receitas de marinada de tofu tenha sido uma grande fonte de inspiração para a próxima semana. Se você estiver procurando por mais receitas com tofu, não deixe de conferir nossa incrível lista de receitas de tofu ou o nosso saboroso sobremesas de tofu.
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Sou novo em cozinhar com tofu e essas marinadas parecem atraentes. Você pode recomendar qual é o melhor para iniciantes em tofu, talvez algo não muito picante?
Olá Gina, Se você é novo na cozinha com tofu e prefere algo não muito picante, recomendo começar com a “Marinada de tofu com pimenta e limão crocante”. Possui um delicioso sabor cítrico com uma mistura de ervas suave e refrescante. É uma ótima opção para iniciantes em tofu e combina bem com vários pratos.