As melhores batatas novas crocantes esmagadas e com ervas


Descubra a receita perfeita de batatas novas crocantes e amassadas com ervas, um alimento básico do verão na minha mesa.


Publicado em Atualizado em por Jennifer Ryan


Um prato de batatas novas crocantes amassadas, temperadas com ervas, servido com uma salada fresca.

Um dos nossos jantares de verão favoritos aqui em casa é o delicioso purê de batatas novas crocante. Não consigo enfatizar o suficiente o quanto amamos essas batatas; nós as saboreamos pelo menos uma ou duas vezes por semana durante os meses quentes de verão. Se você está procurando uma receita simples e irresistível que resulte, sem dúvida, no melhor purê de batatas novas de todos os tempos, você veio ao lugar certo. Essas batatas crocantes e temperadas com ervas são incrivelmente versáteis e combinam com uma grande variedade de pratos. Num dia, podemos servi-las com uma salada verde refrescante e, no outro, elas são o acompanhamento perfeito para um assado farto.

Batatas assadas douradas decoradas com ervas frescas e tomates-cereja.

A bondade das batatas novas

Batatas novas são uma delícia quando cozidas com casca. Basta uma boa esfoliação para remover qualquer sujeira antes de cozinhar. Eles não apenas têm um sabor incrível, mas também contribuem para a ingestão diária de frutas e vegetais, tornando-os uma excelente escolha para um lanche. saudável acompanhamento vegano ou prato principal.

Misturando os sabores

A beleza dessas batatas novas amassadas e crocantes é que você pode facilmente ajustar o tempero ao seu gosto. Por exemplo, quando as servi com uma salada de verão caprichada e frango com manteiga e limão, optei por um tempero simples. Mas se você pretende servi-las com algo mais picante, não hesite em adicionar algumas pimentas em flocos ou páprica defumada.

Aqui estão algumas das minhas novas combinações favoritas de sabores de batata para você começar:

  • Raspas de limão e cebolinha.
  • Alho e alecrim.
  • Queijo parmesão e cebolinha.
  • Flocos de pimenta.
  • Ervas mistas italianas.

Como cozinhar as batatas novas perfeitas

Uma das perguntas mais frequentes que recebo é: "Por quanto tempo devo cozinhar batatas novas?". Como você pode ver na receita abaixo, eu as cozinho por cerca de 20 minutos, mas o segredo é deixá-las macias o suficiente para serem facilmente perfuradas com um garfo, sem que fiquem tão moles a ponto de se desmancharem. Quando atingirem esse ponto ideal, é hora de assá-las. Acredite em mim, elas são tão deliciosas que você pode achá-las viciantes, o que explica por que as apreciamos tanto.

Qual é outro nome para batatas novas?

Você pode encontrar batatas novas com nomes diferentes; elas costumam ser chamadas de batatinhas ou batatas cremosas. O nome "batatas cremosas" é bastante comum porque as batatas novas são frequentemente cozidas em um molho cremoso com ervilhas e cebolas.

Uma dica crucial para ferver batatas novas

Ao preparar batatas novas para cozinhar, comece sempre com água fria. Isso porque as batatas são densas e demoram a aquecer completamente. Colocá-las em água fervente faz com que a parte externa cozinhe mais rápido que o centro, resultando em batatas cozidas de forma irregular.

A escolha perfeita de utensílios de cozinha

Eu me apaixonei por usar assadeiras de pirex de vidro Para esta receita, elas são perfeitas porque posso levá-las direto do forno para a mesa da cozinha. Para proteger a mesa, costumo colocá-las sobre uma base. tábua de cortar. Além de ter uma ótima aparência, o prato também mantém a comida aquecida por mais tempo quando comemos ao ar livre. Ultimamente, tenho optado por panelas e utensílios de cozinha que não sejam de metal ou estanho, sempre que possível, para eliminar os revestimentos antiaderentes prejudiciais à saúde e os poluentes metálicos dos alimentos.

Um prato de batatas novas crocantes amassadas temperadas com ervas, servido com salada fresca e bebidas.

As melhores batatas novas crocantes esmagadas e com ervas

Jennifer Ryan
Estas batatas novas crocantes com ervas cobertas com um pouco de raspas de limão e cebolinhas são um ótimo complemento para qualquer jantar de verão.
4.9 de 12 votos
Tempo de preparação 10 minutos
Tempo de cozedura 40 minutos
Tempo total 50 minutos
Tipo de prato Almoço, Prato Principal, Salada, Acompanhamento, Vegano
cozinha Britânica
Doses 6
Calorias 192 calorias

Ingredientes
 
 

Instruções
 

  • Comece lavando 1 kg de batatas novas.
    1 kg de batatas novas
  • Coloque as batatas novas em uma panela com água fria e ferva-as por cerca de 20 minutos ou até que consiga furá-las facilmente com um garfo.
  • Adicione um pouco de azeite à assadeira.
    3 colheres de sopa de azeite
  • Despeje as batatas e misture-as para garantir que fiquem levemente revestidas com óleo.
  • Pressione suavemente cada batata nova com um espremedor de batatas ou garfo para partir as cascas e esmagá-las levemente.
  • Polvilhe as batatas com uma mistura de ervas e sal (às vezes também adiciono casca de limão e cebolinha).
    1 colher de sopa de ervas misturadas, ⅛ de colher de chá de sal
    Batatas novas crocantes amassadas cobertas com ervas e temperos.
  • Coloque as batatas na prateleira do meio do forno pré-aquecido a 200 graus Celsius por 20 minutos ou até que fiquem douradas e crocantes. Agora só falta servir.
    Batatas novas crocantes amassadas cobertas com ervas, servidas em um prato de vidro.

Notas

Dicas e truques
Se você gosta de apimentar as coisas, fique à vontade para adicionar alguns flocos de pimenta esmagados à sua nova receita de batata.
Reaqueça com cuidado: Se sobrar, aqueça-as no forno e não no micro-ondas. Isso ajuda a manter sua crocância e sabor.

Informação nutricional

Calorias: 192caloriasHidratos de carbono: 30gProteína: 3gGordura: 7gGordura saturada: 1gSódio: 59mgPotássio: 712mgFibra: 4gAçúcar: 1gVitamina A: 14UIVitamina C: 33mgCálcio: 33mgFerro: 2mg
Palavras-chave batatas crocantes, batata, Quick & Easy, verão
Experimentou esta receita?Conta-nos o que achaste.

2 thoughts on “Best Crispy New Potatoes Smashed & Herby

  1. Estrelas 5
    As raspas de limão e a cebolinha realmente dão um toque fresco. Tentei adicionar uma pitada de páprica defumada, conforme sugerido, e foi uma virada de jogo. Obrigado pela receita deliciosa!

  2. Estrelas 4
    Eu nunca imaginei que começar com água fria faria tanta diferença. Eles ficaram perfeitamente crocantes e dourados. Minha família os devorou em minutos.

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Benefícios para a saúde da batata nova

Batatas novas têm muito benefícios para a saúde Especialmente se você segue uma dieta com baixo teor de gordura, já que elas são naturalmente isentas de gordura. Quem diria, né? As batatas também são uma excelente fonte de potássio, que ajuda a manter a pressão arterial normal, algo com que todos nos preocupamos um pouco mais em nossas vidas modernas e agitadas. As batatas também são uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, incluindo a tiamina, que ajuda a manter o coração saudável. Os níveis de ácido fólico, importantes principalmente para gestantes, podem ser aumentados com a inclusão de batatas na dieta. Alguns podem estar se perguntando quantas calorias elas têm. batatas novas cozidas Segue uma tabela nutricional simples para 100g de batatas novas:

Valores calóricos e nutricionais para 100g de batata nova:

  • Calorias: 75
  • Proteína: 1,7g
  • Carboidrato: 17,1g
  • Gordura: 0,3g
  • Fibra: 1,6g

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