Blauwe ijslollies

Duik in een wereld van smaak met onze blauwe ijslolly's! Deze ijskoude lekkernijen zijn doordrenkt met de goedheid van blauwe spirulina en zijn even verfrissend als gezond.

Gepubliceerd: 2 mei 2024 · Gewijzigd: 2 mei 2024 door Jennifer Ryan

Ga naar Recept

Blauwe ijslollies

Jennifer Ryan

Duik in een wereld van smaak met onze blauwe ijslolly's! Deze ijskoude lekkernijen zijn doordrenkt met de goedheid van blauwe spirulina en zijn even verfrissend als gezond.

5 vanaf 1 stem

Recept afdrukken Recept vastzetten

Advertentie

Voorbereidingstijd 10

Bevriezende tijd 4

Totale tijd 4 10

Cursus Nagerecht, tussendoortje

Keuken Brits

Porties

Calorieën 77 kcal

Apparatuur

Ingrediënten

2 Medium Bevroren Bananen
25 Gram Bevroren bosbessen
50 Gram Bevroren aardbeien
125 Milliliter Gewone yoghurt
250 Milliliter Melk Ik heb kokosmelk gebruikt, maar je kunt elke melk gebruiken die je lekker vindt
1 Eetlepel Honing of zoetstof naar keuze
2 Theelepels Blauw spirulinapoeder
150 Milliliter Gewone yoghurt voor de lagen

Instructies

Voeg alle ingrediënten behalve de 150 milliliter yoghurt naturel (dit moeten we bewaren voor de laagjes) in een blender en mix tot een gladde massa.
2 middelgrote bevroren bananen, 25 gram bevroren bosbessen, 50 gram diepvries aardbeien, 125 ml Natuuryoghurt, 250 ml melk, 1 eetlepel honing, 2 theelepels Blauw spirulinapoeder
Pak je ijslollyvormen en begin elke vorm te bedekken met een beetje blauwe smoothie en vervolgens een lepel yoghurt, blijf laagjes maken totdat alle vormen vol zijn.
150 ml Yoghurt naturel
Voeg een houten stokje toe aan elke vorm.
Plaats de gevulde ijslollyvorm ongeveer 4 uur in de vriezer of tot hij bevroren is.
Als je klaar bent om je ijslolly's te serveren, haal ze dan uit de siliconen vormpjes en serveer ze meteen.

Opmerkingen

tips & trucs

Probeer de yoghurt en smoothie niet te veel te mengen tijdens het aanbrengen van laagjes, omdat de mixer er dan meer groen dan blauw uit zal zien.

Voeding

Calorieën: 77kcalKoolhydraten: 13GEiwit: 5GDierenarts: 1GVerzadigde dierenarts: 1GMeervoudig onverzadigde dierenarts: 0.1GEnkelvoudig verzadigd vet: 0.3GTransveteraan: 0.003GCholesterol: 5mgNatrium: 31mgPotassium: 218mgVezel: 1GSuiker: 9GVitamine A: 79IUVitamine C: 7mgCalcium: 76mgIjzer: 0.4mg

Trefwoord ijs, ijslollies, ijslolly, ijslolly, zomer, zomerdessert, zomervoedsel

Heb je dit recept als eens toevallig?Laat het ons weten hoe het was!