Bawa bubur pagi Anda ke tingkat yang baru dengan bubur coklat dengan topping raspberry dan irisan almond.
Sarapan Bubur adalah makanan yang saya makan sejak kecil. Ibu saya selalu mengatakan bahwa itu adalah salah satu sarapan paling sehat yang bisa beliau berikan kepada kami. Itulah mengapa saya membuatnya untuk anak-anak saya sekarang. Saya sangat menyukai bubur karena untuk topping, tidak ada batasan. Anda hanya perlu melihat media sosial saya untuk melihat berapa banyak variasi bubur yang saya buat. bubur kami makan di rumah kami.
Coklat dalam Bubur?
Cokelat dan raspberry berpadu serasi, seperti perpaduan sempurna yang dibuat di surga. Ini adalah salah satu sarapan favoritku. Saya pertama kali membuat bubur coklat ini saat saya sedang mengandung putri kedua saya. Rasanya seperti mengidam pada satu titik, tapi saya mendapati diri saya membuat bubur coklat ini 11 tahun kemudian dan masih menyukainya.
Apakah Bubur Sehat?
Bubur kaya akan vitamin dan mineral penting seperti seng, zat besi, vitamin B dan E, serta serat tidak larut, yang membantu menjaga kesehatan usus dan sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Oat mengandung jenis serat larut yang disebut beta-glukan, yang menurut penelitian dapat membantu menurunkan kadar kolesterol Anda. Oat juga secara alami bebas gluten, tetapi periksa label untuk memastikan bahwa oat tersebut tidak diproses menggunakan peralatan yang sama dengan biji-bijian lain yang berpotensi terkontaminasi. Oat juga dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama, ini adalah sarapan yang bagus untuk disantap sebelum hari yang sibuk di sekolah atau bahkan di kantor. Dengan menggunakan termos ini, Anda bisa menikmati bubur hangat untuk makan siang juga. Termos ini juga bagus untuk sup dan mi saat bepergian.

Bubur Coklat Terbaik
Peralatan
Bahan-bahan
- 100 G bubur oat
- 600 ml susu susu apa pun yang kamu suka
- 0.25 sdt garam sejumput
- 2 seni bubuk kakao
- 1 seni gula merah lunak
- 30 G coklat hitam
- beberapa buah raspberi dan irisan almond sebagai topping.
Petunjuk
- Masukkan 100g oat ke dalam panci lalu tambahkan 600ml susu, sedikit garam, 2 sendok makan coklat bubuk, 1 sendok makan gula merah lembut, dan 30g coklat hitam.
- Cukup didihkan campuran bubur lalu biarkan bubur coklat mendidih selama 3-4 menit, aduk terus selama proses memasak agar bubur matang secara merata.
- Setelah bubur selesai dimasak, angkat dari api dan diamkan sebentar.
- Ambil mangkuk untuk diri Anda sendiri dan isi dengan bubur coklat krim yang indah.
- Tambahkan beberapa raspberry segar dan irisan almond untuk hiasan yang sehat, lalu makan dan nikmati.
Informasi gizi
Jika Anda menyukai resep ini mengapa tidak memeriksa resep saya Resep bubur jeruk berbumbu. Ini sangat lezat dan mudah dibuat juga.
Mengikuti Love Food Feed di halaman media sosial kami untuk melihat semua resep baru kami yang keluar setiap minggu. Anda dapat menemukan saya di Instagram, Facebook, Twitter, dan banyak lagi.


