Bawa bubur pagi Anda ke tingkat yang baru dengan bubur coklat dengan topping raspberry dan irisan almond.
Sarapan Porridge is a what I grew up with. My mum always said it was one of the healthiest breakfasts that she could give us. This is why I make it for my kids today. I absolutely love porridge as when it comes to the toppings, sky's the limit. You only need to check my social media to see how many variations of bubur kami makan di rumah kami.
Coklat dalam Bubur?
Cokelat dan raspberry berpadu serasi, seperti perpaduan sempurna yang dibuat di surga. Ini adalah salah satu sarapan favoritku. Saya pertama kali membuat bubur coklat ini saat saya sedang mengandung putri kedua saya. Rasanya seperti mengidam pada satu titik, tapi saya mendapati diri saya membuat bubur coklat ini 11 tahun kemudian dan masih menyukainya.
Apakah Bubur Sehat?
Porridge is packed full of essential vitamins and minerals like zinc, iron, Vitamins B and E and insoluble fibre, which help maintain a healthy bowel and is great for digestive health. Oats contain a type of soluble fibre called beta-glucan, which studies suggest can help lower your cholesterol level too. They are also naturally gluten free but check the label to ensure that their oats are not made using the same equipment as other potentially contaminating grains. Oats can keep you feeling fuller longer as well, it's a great breakfast to have before a busy day of school or even a day at the office. Using one of these flasks means you could have that warm porridge feeling for lunch to. They are also great for soups and noodles on the go.
Bubur Coklat Terbaik
Peralatan
Bahan-bahan
- 100 G bubur oat
- 600 ml susu susu apa pun yang kamu suka
- 0.25 sdt Garam sejumput
- 2 seni coklat bubuk
- 1 seni gula merah lembut
- 30 G coklat hitam
- beberapa buah raspberi dan irisan almond sebagai topping.
instruksi
- Masukkan 100g oat ke dalam panci lalu tambahkan 600ml susu, sedikit garam, 2 sendok makan coklat bubuk, 1 sendok makan gula merah lembut, dan 30g coklat hitam.
- Cukup didihkan campuran bubur lalu biarkan bubur coklat mendidih selama 3-4 menit, aduk terus selama proses memasak agar bubur matang secara merata.
- Setelah bubur selesai dimasak, angkat dari api dan diamkan sebentar.
- Ambil mangkuk untuk diri Anda sendiri dan isi dengan bubur coklat krim yang indah.
- Tambahkan beberapa raspberry segar dan irisan almond untuk hiasan yang sehat, lalu makan dan nikmati.
Nutrisi
Jika Anda menyukai resep ini mengapa tidak memeriksa resep saya Resep bubur jeruk berbumbu. Ini sangat lezat dan mudah dibuat juga.
Mengikuti Cinta Pakan Makanan di halaman media sosial kami untuk melihat semua resep baru kami yang keluar setiap minggu. Anda dapat menemukan saya di Instagram, Facebook, Twitter, dan banyak lagi.
