Receta de corteza de yogur


¡Sumérjase en las delicias de la corteza de yogur! Un snack divertido, fácil y saludable, perfecto para cualquier ocasión. ¡Listo en poco tiempo!


Publicado: 12 de julio de 2024 · Modificado: 12 de julio de 2024 por Jennifer Ryan


corteza de yogur
corteza de yogur

Receta de corteza de yogur

Jennifer Ryan
¡Descubre el snack definitivo con nuestra receta de corteza de yogur! Dulce, crujiente y perfecto para cualquier momento del día. ¡Preparado en minutos, amado por todos!
Aún no hay valoraciones
Tiempo de preparacion 10 minutos
Tiempo de congelación 1 hora
tiempo total 1 hora 10 minutos
Platón Desayuno, Postre, Merienda
Cocina Griego
raciones 8
calorías 73 kcal

Ingredientes
 
 

Elaboración paso a paso
 

  • Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
  • En un bol, mezcle el yogur griego con el jarabe de arce hasta que esté bien combinado.
    500 gramos de yogur griego, 2 cucharadas de jarabe de arce
  • Use una espátula para esparcir la mezcla de yogur de manera uniforme sobre la bandeja para hornear forrada, creando una capa suave.
    corteza de yogur
  • Espolvoree fresas, frambuesas, arándanos y granola picadas de manera uniforme sobre la capa de yogur.
    5 fresas, 5 frambuesas, 10 arándanos, 3 cucharadas de granola
    corteza de yogur
  • Coloca la bandeja para hornear en el congelador y congela durante al menos 1 hora o hasta que el yogur esté firme.
    corteza de yogur
  • Una vez congelado, retira la bandeja para hornear del congelador. Utilice un cuchillo afilado para cortar la corteza del yogur en trozos.
    corteza de yogur

Notas

Consejos y trucos
  • Personalización: Siéntase libre de agregar otras frutas, nueces o chispas de chocolate a los aderezos.
  • Almacenamiento: Guarda los trozos de corteza de yogur en un recipiente hermético en el congelador para mantenerlos frescos y listos para comer.
  • Servicio: Disfruta de la corteza de yogur como snack refrescante o postre saludable.

Nutrición

calorías: 73kcalCarbohidratos: 9gramoProteína: 7gramoGrasa: 1gramoGrasa saturada: 0.2gramoGrasa polinsaturada: 0.1gramoGrasa monosaturada: 0.3gramoGrasa transgénica: 0.004gramoColesterol: 3miligramossodio: 24miligramospotasio: 129miligramosfibras: 0.5gramoAzúcar: 6gramovitamina a: 5IUVitamina C: 5miligramosCalcio: 80miligramosHierro: 0.3miligramos
Palabra clave desayuno fácil, desayuno de preparación de comidas, desayuno saludable, desayuno saludable, refrigerios saludables, postre congelado, receta de yogurt, saludable, yogur
¿Probaste esta receta?Haznos saber cómo fue!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *