Granola


Receta de granola casera: ¡una delicia crujiente y sabrosa que puedes personalizar! Ideal para desayunar o merendar. ¡Coge la receta completa y disfrútala!


Publicado: 13 de julio de 2024 · Modificado: 13 de julio de 2024 por Jennifer Ryan


Granola
Granola

Granola

Jennifer Ryan
¡Crujientes, deliciosas y caseras! Pruebe nuestra receta definitiva de granola. Perfecto para el desayuno o la merienda. ¡Obtén la receta completa ahora!
Aún no hay valoraciones
Tiempo de preparacion 5 minutos
tiempo de coccion 20 minutos
tiempo total 25 minutos
Platón Desayuno, Merienda
Cocina Americano
raciones 10
calorías 467 kcal

Ingredientes
 
 

  • 400 Gramos Copos de avena a la antigua
  • 60 Gramos nueces pecanas picado en trozos grandes
  • 60 Gramos Almendras picado en trozos grandes
  • 60 Gramos nueces picado en trozos grandes
  • 1/2 Cucharilla canela molida
  • 120 Mililitros Aceite de coco derretido o aceite de oliva
  • 120 Mililitros miel de maple
  • 1 Cucharilla Extracto de vainilla
  • 100 Gramos Pasas
  • 50 Gramos Hojuelas de coco sin azúcar o coco rallado

Elaboración paso a paso
 

  • Precalienta el horno a 180 °C (350 °F) y cubre una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
    Precalentar horno 180 grados
  • En un tazón grande, combine los copos de avena a la antigua, las nueces picadas, las almendras picadas, las nueces picadas y la canela molida. Revuelva hasta que esté bien combinado.
    400 Gramos de copos de avena a la antigua, 60 gramos de nueces pecanas, 60 gramos de almendras, 60 gramos de nueces, 1/2 cucharadita de canela molida
    Granola
  • Vierta el aceite, el jarabe de arce y el extracto de vainilla en el bol con los ingredientes secos. Revuelva bien para asegurarse de que todo esté cubierto uniformemente.
    120 Mililitros de aceite de coco o de oliva derretido, 120 Mililitros de jarabe de arce, 1 cucharadita de extracto de vainilla
    Granola
  • Extienda la mezcla uniformemente en una bandeja para hornear grande. Hornee en el horno precalentado durante unos 15-20 minutos, revolviendo a la mitad, hasta que la mezcla esté ligeramente tostada y fragante. Vigílalo para evitar quemarse.
    Granola
  • Retire la bandeja para hornear del horno y deje que la mezcla se enfríe por completo. Una vez enfriado, agregue las pasas y las hojuelas de coco sin azúcar.
    100 gramos de pasas, 50 Gramos de hojuelas de coco sin azúcar o coco rallado
    Granola
  • Transfiera la granola a un recipiente hermético para guardarla. Sirva con su elección de leche, yogur o como aderezo para tazones de batidos.
    Granola

Notas

Consejos y trucos
  • Siéntase libre de agregar otras nueces, semillas o frutas secas según sus preferencias.
  • Si prefiere una granola más dulce, considere agregar un chorrito de miel o jarabe de arce adicional.
  • Para obtener una textura más crujiente, deja la granola en el horno unos minutos más, pero vigila con atención para evitar que se queme.
  • La granola se puede disfrutar con leche, yogur o como aderezo crujiente para tazones de batidos. También combina bien con fruta fresca.

Nutrición

calorías: 467kcalCarbohidratos: 50gramoProteína: 9gramoGrasa: 28gramoGrasa saturada: 13gramoGrasa polinsaturada: 6gramoGrasa monosaturada: 7gramoGrasa transgénica: 0.001gramosodio: 9miligramospotasio: 387miligramosfibras: 7gramoAzúcar: 11gramovitamina a: 5IUVitamina C: 1miligramosCalcio: 70miligramosHierro: 3miligramos
Palabra clave ideas para el desayuno, desayuno fácil, granola, saludable, desayuno saludable, granola casera, preparación de comidas, preparación de comidas para el desayuno, avena
¿Probaste esta receta?Haznos saber how it was!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *