Name: Receta de corteza de yogur
Prep time: 10 min
Total time: 70 min
Ingredients: 500 Grams Greek yogurt; 2 Tablespoons Maple syrup; 5 Strawberries (chopped); 5 Raspberries; 10 Blueberries; 3 Tablespoons Granola

Receta de corteza de yogur

Jennifer Ryan

¡Descubre el snack definitivo con nuestra receta de corteza de yogur! Dulce, crujiente y perfecto para cualquier momento del día. ¡Preparado en minutos, amado por todos!

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Tiempo de preparacion 10

Tiempo de congelación 1

tiempo total 1 10

Platón Desayuno, Postre, Merienda

Cocina Griego

raciones

calorías 73 kcal

Equipo

Ingredientes

500 Gramos yogur griego
2 Cucharadas miel de maple
5 Fresas Cortado
5 Frambuesas
10 Arándanos
3 Cucharadas Granola

Elaboración paso a paso

Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
En un bol, mezcle el yogur griego con el jarabe de arce hasta que esté bien combinado.
500 gramos de yogur griego, 2 cucharadas de jarabe de arce
Use una espátula para esparcir la mezcla de yogur de manera uniforme sobre la bandeja para hornear forrada, creando una capa suave.
Espolvoree fresas, frambuesas, arándanos y granola picadas de manera uniforme sobre la capa de yogur.
5 fresas, 5 frambuesas, 10 arándanos, 3 cucharadas de granola
Coloca la bandeja para hornear en el congelador y congela durante al menos 1 hora o hasta que el yogur esté firme.
Una vez congelado, retira la bandeja para hornear del congelador. Utilice un cuchillo afilado para cortar la corteza del yogur en trozos.

Notas

Consejos y trucos

Personalización: Siéntase libre de agregar otras frutas, nueces o chispas de chocolate a los aderezos.
Almacenamiento: Guarda los trozos de corteza de yogur en un recipiente hermético en el congelador para mantenerlos frescos y listos para comer.
Servicio: Disfruta de la corteza de yogur como snack refrescante o postre saludable.

Nutrición

calorías: 73kcalCarbohidratos: 9gramoProteína: 7gramoGrasa: 1gramoGrasa saturada: 0.2gramoGrasa polinsaturada: 0.1gramoGrasa monosaturada: 0.3gramoGrasa transgénica: 0.004gramoColesterol: 3miligramossodio: 24miligramospotasio: 129miligramosfibras: 0.5gramoAzúcar: 6gramovitamina a: 5IUVitamina C: 5miligramosCalcio: 80miligramosHierro: 0.3miligramos

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