Índice
- Las bondades de las patatas nuevas
- Mezclando los sabores
- Cómo cocinar las patatas nuevas perfectas
- ¿Cuál es otro nombre para las papas nuevas?
- Un consejo crucial para hervir patatas nuevas
- La elección perfecta de utensilios de cocina
- Beneficios para la salud de las patatas nuevas
- Valores calóricos y nutricionales de 100 g de patatas nuevas:
- Ir a la receta
Una de nuestras cenas de verano favoritas en casa es el delicioso plato de patatas nuevas machacadas y crujientes. No puedo dejar de mencionar lo mucho que nos encantan estas patatas; las disfrutamos al menos una o dos veces por semana durante los cálidos meses de verano. Si buscas una receta sencilla y exquisita que te permita preparar las mejores patatas nuevas machacadas que hayas probado, has llegado al lugar indicado. Estas patatas crujientes y con hierbas son increíblemente versátiles y combinan con una gran variedad de platos. Un día, las acompañamos con una refrescante ensalada verde, y al siguiente, son el acompañamiento perfecto para un abundante asado.
Las bondades de las patatas nuevas
Las patatas nuevas son una delicia absoluta cuando se cocinan con piel. Todo lo que se necesita es un buen exfoliante para eliminar la suciedad antes de cocinar. No sólo tienen un sabor increíble, sino que también contribuyen a la ingesta diaria de frutas y verduras, lo que los convierte en una excelente opción para un saludable acompañamiento o plato principal vegano.
Mezclando los sabores
Lo mejor de estas patatas nuevas machacadas y crujientes es que puedes variar fácilmente el condimento a tu gusto. Por ejemplo, cuando las acompañé con una ensalada veraniega y pollo al limón con mantequilla, opté por un condimento sencillo. Pero si piensas servirlas con algo más picante, no dudes en añadir unas hojuelas de chile o pimentón ahumado.
Estas son algunas de mis nuevas combinaciones de sabores de papa favoritas de todos los tiempos para que pueda comenzar:
- Ralladura de limón y cebollín.
- Ajo y romero.
- Queso parmesano y cebollín.
- Hojuelas de chile.
- Hierbas mixtas italianas.
Cómo cocinar las patatas nuevas perfectas
Una de las preguntas más frecuentes que recibo es: "¿Cuánto tiempo debo hervir las patatas nuevas?". Como puedes ver en la receta a continuación, yo las hiervo durante unos 20 minutos, pero la clave está en que queden lo suficientemente blandas como para pincharlas fácilmente con un tenedor, sin que se deshagan. Cuando alcancen ese punto ideal, es hora de asarlas. Créeme, están tan ricas que te resultarán adictivas, lo que explica por qué las disfrutamos tanto.
¿Cuál es otro nombre para las papas nuevas?
Es posible que encuentres patatas nuevas con distintos nombres; a menudo se las denomina patatas baby o patatas cremosas. El nombre "patatas cremosas" es bastante común porque suelen cocinarse en una salsa cremosa con guisantes y cebollas.
Un consejo crucial para hervir patatas nuevas
Cuando vayas a cocer patatas nuevas, empieza siempre con agua fría. Esto se debe a que las patatas son densas y tardan en calentarse por completo. Si las pones en agua hirviendo, el exterior se cocinará más rápido que el centro, lo que dará como resultado patatas cocinadas de forma desigual.
La elección perfecta de utensilios de cocina
Me he enamorado de usar Fuentes para asar de vidrio Pyrex para esta receta. Son perfectos porque puedo llevarlos directamente del horno a la mesa de la cocina. Para proteger mi mesa, suelo colocarlos sobre un tabla de cortar. Este plato no solo tiene un aspecto estupendo, sino que además mantiene la comida caliente durante más tiempo al comer al aire libre. Últimamente, he estado optando por utensilios de cocina sin metal ni estaño siempre que sea posible para eliminar los recubrimientos antiadherentes poco saludables y los contaminantes metálicos en nuestros alimentos.

Las mejores papas nuevas crujientes trituradas y con hierbas
Ingredientes
- 1 kg patatas nuevas
- ⅛ cucharilla sal una pizca
- 1 cucharada hierbas mixtas hasta arriba
- 3 cucharadas aceite de oliva
Instrucciones
- Empezar por lavar 1 kg de patatas nuevas.1 kg de patatas nuevas
- Coloca las patatas nuevas en una olla con agua fría y hiérvelas durante unos 20 minutos, o hasta que puedas pincharlas fácilmente con un tenedor.
- Agregue un poco de aceite de oliva a su plato para asar.3 cucharadas de aceite de oliva
- Vierta las papas y revuélvalas para asegurarse de que queden ligeramente cubiertas con aceite.
- Presione suavemente cada papa nueva con un machacador de papas o un tenedor para separar la piel y triturarlas ligeramente.
- Espolvorea tus patatas con una mezcla de hierbas y sal (a veces también agrego ralladura de limón y cebollino).1 cucharada de hierbas mixtas, ⅛ de cucharadita de sal
- Coloque las papas en el estante central de su horno precalentado a 200 grados Celsius durante 20 minutos o hasta que estén doradas y crujientes. Ahora sólo queda servir.
Notas
Información nutricional
2 comentarios sobre “Best Crispy New Potatoes Smashed & Herby”
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Beneficios para la salud de las patatas nuevas
Las patatas nuevas tienen muchas beneficios de la salud especialmente si estás en una dieta baja en grasas, ya que son naturalmente libres de grasa. ¿Quién lo hubiera pensado? jaja. Las papas también son una excelente fuente de potasio, que ayuda a mantener una presión arterial normal, algo que nos preocupa un poco más en nuestras ajetreadas vidas modernas. Las papas también son una gran fuente de vitaminas B, incluida la tiamina, que ayuda a mantener el corazón funcionando de manera saludable. Los niveles de ácido fólico, que es importante especialmente para las mujeres embarazadas, se pueden aumentar agregando papas a tu dieta. Algunos se preguntarán cuántas calorías hay en patatas nuevas hervidas Aquí tenéis una tabla nutricional sencilla para 100 g de patatas nuevas:
Valores calóricos y nutricionales de 100 g de patatas nuevas:
- Calorías: 75
- Proteína: 1,7 g
- Carbohidratos: 17,1g
- Grasa: 0,3 g
- Fibra: 1,6g
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La ralladura de limón y el cebollino realmente le dan un toque fresco. Intenté agregar una pizca de pimentón ahumado como se sugirió, y cambió las reglas del juego. ¡Gracias por la deliciosa receta!
Nunca pensé que empezar con agua fría hiciera tanta diferencia. Quedaron perfectamente crujientes y dorados. Mi familia los devoró en minutos.