Uova in camicia


Dite addio alle uova in camicia disordinate! Imparate il metodo infallibile per ottenere uova perfette come al ristorante, direttamente a casa vostra: niente stress, solo la perfezione.


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Un uovo in camicia con tuorlo liquido su pane tostato all'avocado, spolverato con pepe nero.

Perché le uova in camicia sono così speciali?

Ho sempre creduto che un uovo in camicia cotto alla perfezione sia uno dei piccoli piaceri della vita. C'è qualcosa nel modo in cui il tuorlo vellutato si spalma sul pane tostato o si adagia su un letto di verdure che lo fa sembrare un piatto da ristorante. Eppure, per anni ho evitato di prepararli a casa, convinta che fossero troppo complicati. A quanto pare, mi sbagliavo. Con la tecnica giusta, cuocere le uova in camicia è più facile di quanto si pensi. E una volta imparata, non tornerete più indietro.

Un uovo in camicia con tuorlo liquido su pane tostato all'avocado, servito su un piatto con un bicchiere di succo sullo sfondo.

Cosa ti serve per preparare un uovo in camicia perfetto?

Una delle cose migliori delle uova in camicia è quanto poco serva per prepararle. Nessuna attrezzatura sofisticata, nessuna abilità speciale: solo uova, acqua, un pizzico di aceto, e un cucchiaio forato. Il segreto? Pazienza e mano delicata. L'obiettivo è un albume rappreso e un tuorlo meravigliosamente liquido, e ho imparato qualche trucco per riuscirci ogni volta.

Come si cucina un uovo in camicia senza romperlo?

Iniziate riempiendo una pentola con acqua, quanto basta per immergere completamente le uova, e portatela a leggero bollore. Aggiungete un goccio di aceto bianco per aiutare gli albumi a mantenere la loro forma. Rompete prima l'uovo in una ciotolina (questo vi darà maggiore controllo) e, per un uovo davvero perfetto, filtrate gli albumi più morbidi usando un colino a maglie fini.
Ed ecco il trucco magico: mescolate delicatamente l'acqua per creare un piccolo vortice. Questo movimento aiuta l'albume ad avvolgere uniformemente il tuorlo durante la cottura. Fate scivolare con cura l'uovo al centro del vortice e lasciatelo cuocere per circa 3-4 minuti. Dovreste ottenere un albume sodo e un tuorlo morbido e tremolante.

Come si fa a preparare delle uova in camicia perfette ogni volta?

Se vi è mai capitato di ottenere albumi troppo compatti o tuorli rotti, non siete soli. Il segreto sta nel mantenere l'acqua alla temperatura perfetta: dovrebbero formarsi delle piccole bollicine in superficie, ma non deve mai bollire vigorosamente. E non abbiate fretta! Una volta cotto l'uovo, sollevatelo delicatamente con una schiumarola e lasciate scolare l'acqua in eccesso su un tovagliolo di carta prima di servirlo.

Un uovo in camicia perfettamente cotto, appoggiato in uno scolapasta su un piatto bianco.

Cosa dovresti servire con le uova in camicia?

Ecco dove inizia il divertimento. Le uova in camicia sono infinitamente versatili. Guarnisci una fetta di pane a lievitazione naturale imburrato, condisci con salsa olandese per un classico Eggs Benedict, oppure servile su verdure saltate per una colazione sana. Si abbinano anche splendidamente con croccanti patate arrosto, cremoso purè di patate, una sostanziosa colazione in padella con uova e patate, o una fresca insalata di patate.

Un uovo in camicia con il tuorlo liquido su una fetta di pane, condito con crema verde e pepe nero.

Uova in camicia

Jennifer Ryan
Prepara delle uova in camicia perfette con questa semplice ricetta! Tuorli morbidi e albumi morbidi: la colazione è ancora più buona.
Ancora nessuna valutazione
Preparazione 3 minuti
Cottura 4 minuti
Tempo totale 7 minuti
Portata Colazione, brunch
Cucina Britannica
Porzioni 2
Calorie 64 kcal

Ingredienti
  

Istruzioni
 

  • Riempi una pentola capiente con acqua. Portala a ebollizione, poi abbassa la fiamma e lasciala sobbollire dolcemente. L'acqua dovrebbe formare piccole bollicine che salgono, ma non rotolano.
    Una pentola in acciaio inossidabile con acqua, pronta per cuocere le uova in camicia.
  • Poi aggiungete l'aceto.
    1 cucchiaio di aceto bianco
    Un cucchiaio dosatore che versa l'acqua in una pentola.
  • Rompi un uovo in una piccola ciotola. Se vuoi un uovo in camicia più pulito, senza albumi sparsi, puoi filtrarlo con un colino a maglie fini per eliminare le parti più liquide. Questo passaggio è facoltativo, ma aiuta a creare un uovo dalla forma perfetta.
    2 uova
  • Mescolare l'acqua bollente con un movimento circolare per creare un delicato vortice: questo aiuta l'albume ad avvolgersi perfettamente attorno al tuorlo.
    Una mano che mescola l'acqua in una pentola, preparandosi a cuocere le uova in camicia.
  • Fate scivolare con cautela l'uovo al centro del vortice. Lasciatelo cuocere per 3-4 minuti, o finché l'albume non si sarà rappreso completamente e il tuorlo non sarà ancora morbido. Mantenete il fuoco basso per evitare che l'uovo si rompa.
    Pentola con acqua bollente e uovo aggiunto
  • Usate una schiumarola per sollevare con attenzione l'uovo in camicia dall'acqua. Lasciate scolare l'acqua in eccesso tamponando il fondo della schiumarola su un canovaccio o carta assorbente. Se cuocete più uova, assicuratevi che abbiano abbastanza spazio nella pentola.
    Pentola con acqua bollente e uovo in camicia
  • Servire le uova ancora calde.
    Un uovo in camicia con tuorlo liquido su pane tostato all'avocado, servito su un piatto con un bicchiere di succo sullo sfondo.

Note

Consigli e trucchi per uova in camicia perfette
  • Usa uova fresche – Più l'uovo è fresco, migliore è la sua forma. Le uova fresche hanno albumi più sodi e ben uniti.
  • Non saltare l'aceto – Aiuta l’albume a rapprendersi rapidamente ed evita che si sfaldi.
  • Evitare il sovraffollamento – Se si vogliono cuocere più uova in camicia, cuocerle in più riprese o utilizzare una padella grande per dare loro abbastanza spazio.
  • Suggerimento per preparare in anticipo – Le uova in camicia possono essere preparate in anticipo! Basta immergerle in acqua fredda dopo la cottura, quindi riscaldarle in acqua tiepida per 30 secondi prima di servirle.
  • Abbinalo – Servite le uova in camicia su pane tostato, avocado o anche con le classiche uova alla Benedict per un pasto degno di un ristorante.

Valori nutrizionali

Calorie: 64kcalCarboidrati: 0.3gProteine: 6gGrassi: 4gGrassi saturi: 1gGrassi polinsaturi: 1gGrassi monoinsaturi: 2gGrassi trans: 0.01gColesterolo: 164mgSodio: 63mgPotassio: 61mgZucchero: 0.2gVitamina A: 238UICalcio: 25mgFerro: 1mg
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Le uova in camicia sono semplici, eleganti e incredibilmente versatili. Che le usiate per guarnire un toast, aggiungerle a una ciotola di cereali caldi o servirle con pancetta croccante, donano un tocco di raffinatezza da ristorante a qualsiasi pasto. Una volta che avrete imparato a prepararle in camicia, perché non esplorare altri modi per gustare le uova? Provate la nostra ricetta. uova strapazzate perfette, uova sode infallibili, o le nostre sostanziose colazione con uova e patateCerchi qualcosa di più leggero? Scopri i nostri deliziosi ricette di insalata con uova. Seguici sui social per trovare ancora più ispirazione per la tua cucina!

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