Tagliatelle tailandesi alle arachidi


Porta le tue papille gustative in viaggio in Thailandia! Questi noodles di arachidi tailandesi sono ricchi, nocciolati e incredibilmente soddisfacenti. Provali stasera!


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Una ciotola di noodles tailandesi alle arachidi condita con verdure e arachidi, servita con spicchi di lime.

La ricetta dei noodles alle arachidi tailandesi che cambierà le tue cene infrasettimanali

Poche cose nella vita sono appaganti quanto una ciotola di noodles conditi alla perfezione, soprattutto quando il sugo è cremoso, ricco di sapore di nocciola e pieno di aromi intensi. La mia ricetta di noodles tailandesi con salsa di arachidi è uno di quei piatti che danno la sensazione di essere un peccato di gola, ma si preparano in pochi minuti. È il tipo di pasto che ti fa chiedere perché mai ti sei accontentato del cibo d'asporto.
Ho preparato innumerevoli versioni di spaghetti di arachidi, ma questa ricetta è la mia preferita. Ha il perfetto equilibrio tra salato, dolce e piccante, con una salsa di arachidi vellutata che si attacca a ogni filo di spaghetti. tagliatelle di riso. La croccantezza fresca delle verdure e la scorza brillante del lime lo rendono ancora migliore. E la parte migliore? Tutto si unisce in un solo 15 minuti-Sì, avete letto bene.

Bacchette che sostengono una porzione di noodles di arachidi tailandesi con verdure colorate sullo sfondo.

Perché amerai questa ricetta

C'è un motivo per cui i noodles thailandesi con salsa di arachidi sono diventati un piatto base in così tante cucine. Sono facili da preparare, economici e personalizzabili all'infinito. Che tu stia cercando una cena veloce per una sera infrasettimanale o un piatto che stupirà i tuoi ospiti senza stress, questa ricetta fa al caso tuo.

  • È incredibilmente veloce: 10 minuti di preparazione, 5 minuti di cottura. Fatto.
  • Ricco di sapore: Burro di arachidi cremoso, salsa di soia, lime e un tocco piccante di sriracha formano la combinazione perfetta.
  • Completamente personalizzabile: Aggiungete la vostra proteina preferita: pollo grigliato, gamberi o tofu, tutti ottimi.
  • Ottimo per preparare i pasti: Questi noodles si conservano bene, il che li rende una vera salvezza per i giorni feriali più impegnativi.
Una ciotola piena di ingredienti colorati per preparare i noodles di arachidi tailandesi, tra cui peperoni rossi, cipollotti e carote.

Il segreto per la salsa di arachidi perfetta

La vera protagonista di questo piatto è la salsa. Se vi è mai capitato di mangiare spaghetti di arachidi troppo spessi, troppo sottili o semplicemente privi di quel tocco speciale, ho la soluzione. Il segreto sta nel mescolare prima il burro di arachidi con acqua tiepida. Questo ammorbidisce il burro di arachidi e gli permette di amalgamarsi perfettamente con la salsa di soia, il succo di lime, il miele, l'aglio e la sriracha. Il risultato? Una salsa cremosa e fluida che avvolge ogni boccone alla perfezione.
Vuoi renderlo ancora migliore? Tosta le arachidi prima di aggiungerle al piatto. Questo piccolo passaggio intensifica il sapore di nocciola e aggiunge una croccantezza irresistibile.

Una frusta mescola una cremosa salsa di arachidi in una ciotola di vetro.

Una guida rapida per cucinare i noodles di riso

Preparare i noodles di riso può essere un po' complicato se non si è abituati, ma seguendo questi semplici passaggi, eviterete di ritrovarvi con un pasticcio appiccicoso.

  1. Fate bollire l'acqua e cuocete i noodles seguendo le istruzioni riportate sulla confezione.
  2. Scolare e risciacquare con acqua tiepida-Questo impedisce loro di ammassarsi.
  3. Conditeli subito con un po' di salsa o un filo d'olio per tenerli separati.

Mettere tutto insieme

Una volta che i noodles sono pronti, non resta che mescolare tutto insieme. La croccantezza dei peperoni rossi, delle carote grattugiate e degli edamame aggiunge freschezza e consistenza ad ogni boccone. Una spolverata di arachidi tritate e coriandolo in cima completa il piatto, rendendolo tanto appetitoso quanto delizioso.
Se, come me, apprezzate un tocco di piccante in più, non dimenticate di aggiungere un filo di sriracha prima di servire.

Due ciotole di noodles tailandesi alle arachidi condite con verdure e guarnite con lime e arachidi.

Rendilo tuo

Uno degli aspetti migliori di questa ricetta di spaghetti di arachidi tailandesi è la facilità con cui puoi adattarla alle tue preferenze:

  • Senza glutine: Sostituisci la salsa di soia con tamari o amminoacidi di cocco.
  • Ricco di proteine: Aggiungere pollo alla griglia, gamberetti o tofu croccante.
  • Verdure extra: Per un effetto ancora più croccante, aggiungete cetrioli, piselli o cavolo tritato.
  • Opzione senza noci: Utilizzare burro di semi di girasole al posto del burro di arachidi.
Una ciotola di noodles tailandesi alle arachidi condita con cipollotti, peperoni rossi e arachidi.

Avanzi? Ecco come conservarli

Se vi avanza qualcosa, conservatelo in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di due giorni. La salsa potrebbe addensarsi con il tempo, quindi, al momento di riscaldarla, aggiungete un goccio di acqua calda per riportarla alla consistenza ideale.

Primo piano di noodles tailandesi alle arachidi conditi con verdure ed erbe aromatiche, serviti su un piatto nero.

Tagliatelle tailandesi alle arachidi

Jennifer Ryan
Piccanti, cremosi e oh-così-deliziosi! Questi Thai Peanut Noodles sono il comfort food definitivo. Veloci, facili e pieni di sapore!
Ancora nessuna valutazione
Preparazione 10 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 15 minuti
Portata Cena, Pranzo, Piatto Principale, Insalata
Cucina Asiatico, tailandese
Porzioni 4
Calorie 665 kcal

Ingredienti
 
 

La salsa

Tagliatelle e verdure

  • 200 Grammi tagliatelle di riso
  • 1 Peperone rosso senza semi e tagliati a fettine sottili
  • 1 Grande carota tritata
  • 473 Grammi edamame sgusciati fresco o in scatola
  • 1 Piccolo mazzo coriandolo tritato (1/4 di tazza)
  • 2 cipollotti tritata
  • 40 Grammi arachidi tritata

Istruzioni
 

  • In una ciotola media, sbatti insieme burro di arachidi, acqua, salsa di soia, aglio tritato, succo di lime, miele e sriracha fino a ottenere un composto liscio. Metti da parte.
    135 grammi di burro di arachidi, 120 ml di acqua, 60 ml di salsa di soia, 2 spicchi d'aglio, 1 lime fresco, 3 cucchiai di miele, 1 cucchiaino di salsa piccante sriracha
    Una frusta mescola una cremosa salsa di arachidi in una ciotola di vetro.
  • Cuocere i noodles di riso seguendo le istruzioni sulla confezione, quindi scolarli e sciacquarli con acqua calda per evitare che si attacchino.
    200 grammi di spaghetti di riso
    Tagliatelle di riso cotte in uno scolapasta, pronte per essere servite.
  • In una grande ciotola, unire i noodles cotti con i peperoni, le carote, l'edamame e le arachidi con la salsa di arachidi e mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti saranno ricoperti uniformemente.
    1 peperone rosso, 1 carota grande grattugiata, 473 grammi di edamame sgusciati, 1 piccolo mazzetto di coriandolo, 2 cipollotti, 40 grammi di arachidi
    Primo piano di noodles di arachidi tailandesi mescolati con verdure colorate in una ciotola di vetro.
  • Servire immediatamente, guarnito con arachidi extra tritate, coriandolo, spicchi di lime e un filo di sriracha se si preferisce un tocco piccante. Buon appetito!
    Primo piano di noodles tailandesi alle arachidi conditi con verdure ed erbe aromatiche in una ciotola nera.

Note

Suggerimenti e trucchi
  • Regola la coerenza: Se la salsa è troppo densa, aggiungere un po' d'acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata.
  • Sapore extra: Tostare le arachidi per ottenere un sapore più ricco e nocciolato.
  • Aumento delle proteine: Per un pasto più sostanzioso, aggiungete pollo alla griglia, gamberetti o tofu.
  • Rendilo senza glutine: Al posto della salsa di soia, utilizzare tamari o amminoacidi di cocco.
  • Suggerimento per l'archiviazione: Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigo per un massimo di 2 giorni. La salsa potrebbe addensarsi, quindi aggiungi un goccio d'acqua prima di riscaldarla.

Valori nutrizionali

Calorie: 665kcalCarboidrati: 87gProteine: 26gGrassi: 27gGrassi saturi: 4gGrassi polinsaturi: 6gGrassi monoinsaturi: 11gSodio: 1103mgPotassio: 1014mgFibra: 10gZucchero: 22gVitamina A: 4009UIVitamina C: 46mgCalcio: 159mgFerro: 5mg
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Fidati, una volta preparati questi noodles tailandesi con salsa di arachidi, diventeranno un appuntamento fisso nel tuo menù. I sapori sono intensi, il procedimento è semplice e il risultato è assolutamente irresistibile. Se cerchi ulteriore ispirazione, dai un'occhiata alla mia guida su come cucinare gli spaghetti di riso o prova il nostro pollo teriyaki saltato in padella per un altro pasto veloce e delizioso. Non dimenticare di seguirci su mezzi di comunicazione sociale, dove ogni giorno condividiamo nuove ricette e trucchi culinari!

Una ciotola di pollo teriyaki saltato in padella con broccoli e peperoni, servita su riso.