Le migliori patate novelle croccanti fracassate e alle erbe


Scopri la ricetta perfetta per patate novelle croccanti e schiacciate alle erbe, un piatto estivo molto amato sulla mia tavola.


Pubblicato il Aggiornato il da Jennifer Ryan


Un piatto di patate novelle croccanti schiacciate, condite con erbe aromatiche e servite insieme a un'insalata fresca.

One of our all-time favorite summer dinners at my household is the delightful dish of crispy crushed new potatoes. I can't emphasize enough just how beloved these spuds are; we indulge in them at least once or twice a week during the warm summer months. If you're looking for a simple, mouthwatering recipe that delivers arguably the best smashed new potatoes ever, you've come to the right place. These crispy, herby potatoes are incredibly versatile and complement a wide range of meals. One day, we might pair them with a refreshing green salad, and the next, they're the perfect sidekick for a hearty roast dinner.

Patate dorate arrosto guarnite con erbe fresche e pomodorini.

La bontà delle patate novelle

Le patate novelle sono una vera delizia se cotte con la buccia. Basta una bella strofinata per eliminare lo sporco prima della cottura. Non solo hanno un sapore straordinario, ma contribuiscono anche al tuo apporto quotidiano di frutta e verdura, rendendoli una scelta eccellente per un salutare contorno vegano o piatto principale.

Mescolare i sapori

The beauty of these crispy smashed new potatoes is that you can easily change up the seasoning to suit your preferences. For instance, when I paired them with a big summer salad and lemon butter chicken, I kept the seasoning simple. But if you're planning to serve them alongside something spicier, don't hesitate to add a few chili flakes or smoked paprika.

Ecco alcune delle mie nuove combinazioni di sapori di patate preferite in assoluto per iniziare:

  • Scorza di limone ed erba cipollina.
  • Aglio e rosmarino.
  • Parmigiano ed erba cipollina.
  • Scaglie di peperoncino.
  • Erbe miste italiane.

Come cucinare delle patate novelle perfette

One of the most common questions I receive is, “How long should I boil new potatoes?” As you can see in the recipe below, I boil mine for around 20 minutes, but the key is to make them soft enough to be easily pierced with a fork while ensuring they don't become too soft to fall apart. When they reach that ideal stage, it's time to roast your potatoes. Trust me, they're so delicious that you might find them quite addictive, which explains why we enjoy them so often.

Qual è un altro nome per le patate novelle?

You might come across new potatoes with different names; they're often labeled as baby potatoes or creamers. The name “creamers” is quite common because new potatoes are frequently cooked in a creamy sauce with peas and onions.

Un consiglio fondamentale per bollire le patate novelle

When you're getting ready to boil new potatoes, always start with cold water. This is because potatoes are dense and take time to heat thoroughly. Placing them in boiling water causes the outside to cook faster than the center, leading to unevenly cooked spuds.

La scelta perfetta per le pentole

I've fallen in love with using pirofile in vetro Pyrex for this recipe. They're perfect because I can take them straight from the oven to the kitchen table. To protect my table, I usually place them on a tagliere. The dish not only looks great but also keeps the food warm for longer when dining outdoors. Lately, I've been transitioning to non-metal and tin cookware whenever possible to eliminate unhealthy non-stick coatings and metal pollutants in our food.

Un piatto di patate novelle croccanti schiacciate e condite con erbe aromatiche, servito insieme a un'insalata fresca e bevande.

Le migliori patate novelle croccanti fracassate e alle erbe

Jennifer Ryan
Queste patate novelle croccanti condite con un po' di scorza di limone ed erba cipollina sono un'ottima aggiunta a qualsiasi cena estiva.
4.9 da 12 voti
Preparazione 10 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 50 minuti
Portata Pranzo, piatto principale, insalata, contorno, vegano
Cucina Britannica
Porzioni 6
Calorie 192 kcal

Ingredienti
 
 

Istruzioni
 

  • Inizia lavando 1 kg di patate novelle.
    1 kg di patate novelle
  • Mettete le patate novelle in una pentola con acqua fredda e fatele bollire per circa 20 minuti, o finché non riuscirete a forarle facilmente con una forchetta.
  • Aggiungi un po' di olio d'oliva alla teglia.
    3 cucchiai di olio d'oliva
  • Versare le patate e mescolarle per assicurarsi che siano leggermente ricoperte di olio.
  • Premere delicatamente su ogni nuova patata con uno schiacciapatate o una forchetta per dividere la buccia e schiacciarla leggermente.
  • Cospargete le vostre patate con il misto di erbe aromatiche e sale (a volte aggiungo anche la scorza di limone e l'erba cipollina).
    1 cucchiaio di erbe miste, ⅛ cucchiaino di sale
    Patate novelle croccanti schiacciate, condite con erbe aromatiche e spezie.
  • Metti le patate sul ripiano centrale del forno preriscaldato a 200 gradi Celsius per 20 minuti o finché non diventano dorate e croccanti. Adesso non resta che servire.
    Patate novelle croccanti schiacciate, guarnite con erbe aromatiche e servite in un piatto di vetro.

Note

Suggerimenti e trucchi
Se ti piace rendere le cose più piccanti, sentiti libero di aggiungere qualche scaglia di peperoncino tritato alla tua nuova ricetta di patate.
Riscalda con cura: se hai degli avanzi, riscaldali nel forno anziché nel microonde. Questo aiuta a mantenere la loro croccantezza e sapore.

Nutrizione

Calorie: 192kcalCarboidrati: 30gProteine: 3gGrassi: 7gGrassi saturi: 1gSodio: 59mgPotassio: 712mgFibra: 4gZucchero: 1gVitamina A: 14UIVitamina C: 33mgCalcio: 33mgFerro: 2mg
Parole chiave patate croccanti, patate, Quick & Easy, estate
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2 thoughts on “Best Crispy New Potatoes Smashed & Herby

  1. 5 stelle
    La scorza di limone e l'erba cipollina aggiungono davvero un tocco di freschezza. Ho provato ad aggiungere una spolverata di paprika affumicata come suggerito, ed è stata una svolta. Grazie per la deliziosa ricetta!

  2. 4 stelle
    Non avrei mai pensato che iniziare con acqua fredda facesse una tale differenza. Questi sono venuti fuori perfettamente croccanti e dorati. La mia famiglia li ha divorati in pochi minuti.

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Benefici per la salute delle patate novelle

Le patate novelle ne hanno tantissime benefici alla salute soprattutto se segui una dieta a basso contenuto di grassi poiché sono naturalmente prive di grassi. Chi l'avrebbe mai detto lol. Le patate sono anche un'ottima fonte di potassio che aiuta a mantenere una pressione sanguigna normale, cosa che ci preoccupa un po' di più nelle nostre vite moderne e frenetiche. Le patate sono anche un'ottima fonte di vitamine del gruppo B, tra cui la tiamina, che aiuta a mantenere il cuore in salute. I livelli di acido folico, importanti soprattutto per le donne in gravidanza, possono essere aumentati aggiungendo patate alla dieta. Alcuni potrebbero chiedersi quante calorie ci sono in patate novelle bollite Ecco una semplice tabella nutrizionale per 100 g di patate novelle:

Valori calorici e nutrizionali per 100 g di patate novelle:

  • Calorie: 75
  • Proteine: 1,7 g
  • Carboidrati: 17,1 g
  • Grassi: 0,3 g
  • Fibra: 1,6 g

Se ti piace quell'atmosfera salutare, perché non dai un'occhiata al mio altro salutare pasti vegani Ho qui su Love Food Feed.

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