
Dolce al brownie alla crema
Attrezzatura
- Sac à poche sac à poche
Ingredienti
- 150 g panna montata
- 250 g fragole fresche
- 2 quadratini di brownie Grande
- 2 rametti di menta fresca
Istruzioni
- Per prima cosa lavate e affettate le vostre fragole lasciando un paio di fragole intere per guarnire.250 g di fragole fresche
- Quindi metti la panna montata in un sac à poche (io ho usato la panna montata già pronta) e mettila da parte.150 g di panna montata
- Tagliare due grandi quadrati di brownie in piccoli pezzi.2 quadratini di brownie
- Prendi due bicchieri da dessert.
- Ora, per la parte divertente dell'assemblaggio del tuo dessert, sovrapponi il tuo dolce al brownie alla crema, ho iniziato con la panna montata, poi ho aggiunto le fragole a fette e i pezzi di brownie al cioccolato, poi ho ricoperto di panna montata e ho continuato i miei strati in questo modo.
- Una volta riempito il bicchiere da Dessert, finisci con una spruzzata di panna montata, quindi aggiungi una fragola e un rametto di menta per guarnire.2 rametti di menta fresca
Note
Nutrizione
You'll love making these fun cream brownie desserts in a jar for family and friends. They are so easy to put together and take no time at all to make. This brownie dessert is one that we treat ourselves to a lot during the summer months when our homegrown strawberries are in season.
Per questo dolce ho usato un paio di mie fette di brownie fatte in casa che mi era rimasto. Brownies al cioccolato sono i preferiti in casa nostra, quindi sembra che ne abbiamo sempre un po' di scorta. Se vuoi preparare i tuoi brownies al cioccolato, dai un'occhiata al nostro ricetta dei brownies nella sezione dessert, ha anche un video YouTube passo dopo passo che ti mostra come preparare i tuoi deliziosi brownies.
Benefici per la salute delle fragole
Strawberries are one of my favorite fruits, my kids too, hence why I've taken up growing my own. These bright red berries contain so much goodness and are a great addition to your diet. Fragole are among the top 20 fruits that are high in vitamin C and antioxidants. Antioxidants are substances that may protect your cells against free radicals; these play a role in illnesses such as heart disease and some types of cancers. One serving of strawberries provides more vitamin C than an orange. Strawberries may also help regulate your blood pressure, boost your fiber intake, help lower bad cholesterol, and may even help maintain your vision. Strawberries are one of nature's healthiest desserts.
Quante fragole dovrei mangiare in un giorno?
Le fragole, come sappiamo, sono molto salutari per noi e sono un'ottima aggiunta alla nostra dieta quotidiana. Ma dovresti mangiare fragole con moderazione, proprio come molti frutti. I frutti sono tipicamente ricchi di zucchero, ad esempio, una tazza di fragole contiene 8,12 mg di zucchero. Una porzione è di circa 8 fragole.
Remember, this is a dessert you can have fun with. Why not try adding different fruit or even a berry compote instead, maybe add yogurt instead of whipped cream and chocolate cake in place of chocolate brownies. Desserts in a jar are a great way to experiment with flavors and food combinations. You'll see a lot of desserts similar to this brownie one on our social media pages. Sometimes I even grab an ice cream sundae glass and change up the fresh whipped cream and swap it for vanilla ice cream.
Se vuoi preparare i tuoi brownies fatti in casa dai un'occhiata al nostro deliziosa ricetta brownie al cioccolato.
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