Mangkuk Smoothie Semangka dan Mangga Kental
Manjakan diri dengan kenikmatan krim dengan mangkuk smoothie semangka dan mangga kami yang kental! Suasana musim panas dalam mangkuk, siap mencerahkan hari Anda!
Diterbitkan: 18 Mei 2024 · Dimodifikasi: 18 Mei 2024 oleh Jennifer Ryan
Mangkuk Smoothie Semangka dan Mangga Kental
Manjakan lidah Anda dengan mangkuk smoothie semangka dan mangga kami yang kental! Lembut, buah, dan sangat memuaskan! Camilan yang harus dicoba!
Iklan
Bahan-bahan
- 150 gram Semangka Segar
- 75 gram Stroberi Beku
- 300 gram buah mangga Beku
instruksi
- Mulailah dengan menyiapkan buahnya. Potong semangka menjadi beberapa bagian.150 Gram Semangka
- Tambahkan potongan semangka segar, stroberi beku, dan mangga ke dalam blender.75 Gram Stroberi, 300 Gram Mangga
- Haluskan bahan-bahan tersebut hingga halus dan lembut. Jika perlu, tambahkan sedikit air atau jus untuk membantu memblender.
- Setelah halus, tuangkan smoothie kental ke dalam mangkuk saji.
- Sajikan segera dan nikmati mangkuk smoothie semangka dan mangga yang menyegarkan dan bergizi!
Catatan
Tip dan Trik
- Untuk smoothie ekstra dingin dan kental, bekukan potongan semangka dan mangga sebelum diblender.
- Sesuaikan mangkuk smoothie Anda dengan topping seperti kelapa parut, biji chia, atau sedikit madu.
- Anda dapat menyesuaikan konsistensi smoothie dengan menambahkan lebih banyak atau lebih sedikit buah atau cairan beku sesuai keinginan Anda.
Nutrisi
Kalori: 249kkalKarbohidrat: 62GProtein: 4Ggemuk: 2GLemak jenuh: 0.3GLemak Tak Jenuh Ganda: 0.4GLemak Tak Jenuh Tunggal: 1GSodium: 5mgKalium: 787mgSerat: 7GGula: 54Gvitamin A: 4109IUVitamin C: 165mgKalsium: 56mgBesi: 1mg
Mencoba resep ini?Beritahu kami bagaimana rasanya!
Satu pemikiran pada “Thick Watermelon and Mango Smoothie Bowl”
Tinggalkan Balasan
-
Mangkuk Smoothie Hijau Tropis -
Mangkuk Smoothie Pisang Stroberi Krim: Sajian Sarapan Sehat -
Mangkuk Smoothie Mangga dan Nanas -
Resep Acai Bowl yang Menakjubkan -
Resep Mangkuk Smoothie -
Pecahan Coklat (topper kue) -
Smoothie Kiwi dan Alpukat -
Smoothie tropis -
Resep Hummus -
Margarita Jeruk Nipis Garam -
Mimosa Sari Apel -
Semangka Kemangi Gin Smash -
Sangria Semangka
-
Smoothie Spirulina Biru
Ini kelihatannya enak! Bolehkah saya mengganti stroberi segar dengan stroberi beku, atau akankah hal ini memengaruhi tekstur mangkuk smoothie?