Bubur Apel & Kayu Manis dengan Pecan & Sirup Maple


Cara membuat bubur apel dan kayu manis. Bubur sehat dengan topping pecan dan sirup maple ini sungguh lezat.


Dipublikasikan pada Diperbarui pada oleh Jennifer Ryan


Bubur Apel & Kayu Manis dengan Pecan & Sirup Maple

Bawa bubur pagi Anda ke tingkat yang baru dengan bubur apel dan kayu manis ini kacang pikan dan sirup maple.

Bubur Apel & Kayu Manis dengan Pecan & Sirup Maple

Bubur adalah sarapan yang sudah saya makan sejak kecil. Ibu saya selalu mengatakan bahwa itu adalah salah satu sarapan paling sehat yang bisa beliau berikan kepada kami. Itulah mengapa saya membuatnya untuk anak-anak saya sekarang, termasuk diri saya sendiri. Bubur adalah makanan favorit keluarga karena dalam hal topping, tidak ada batasan. Anda hanya perlu melihat media sosial saya untuk melihat berapa banyak variasi bubur yang kami makan di rumah kami.

Bubur ini lembut, menghangatkan, dan benar-benar lezat. Apel dan kayu manis adalah dua bahan yang sangat cocok dipadukan dalam bubur yang lembut, seperti cinta dalam semangkuk.

Dari mana saya mendapatkan resep ini

Saya mendapatkan resep ini dari seorang wanita lanjut usia yang baik hati yang pernah saya rawat ketika saya bekerja di panti jompo. Beliau sangat sering bepergian dan tahu betul selera makannya. Usianya 103 tahun dan sangat pilih-pilih soal bubur. Beliau memberikan resep ini kepada saya dan saya membuat satu panci besar untuknya dan beberapa wanita dan pria lain yang ingin mencobanya. Tidak hanya disukai oleh para klien, tetapi juga disukai oleh saya sendiri. Saya telah membuat resep ini sejak saat itu.

Jenis apel apa yang digunakan?

Untuk bubur yang paling enak, tambahkan apel favorit Anda. Saya suka apel Granny Smith karena rasanya sedikit asam. Anak-anak saya paling suka apel Pink Lady (saya yakin itu hanya karena warnanya merah muda, hehe). Apel Golden Delicious rasanya enak dan manis jika dicampur dengan kayu manis. Setiap orang punya apel favoritnya masing-masing, jadi gunakan apel mana pun yang paling Anda sukai.

Bubur Apel & Kayu Manis dengan Pecan & Sirup Maple

Bubur apel dan kayu manis dengan topping pecan dan sirup maple

Jennifer Ryan
Apel dan kayu manis merupakan kombinasi sempurna, bubur dengan taburan pecan dan sirup maple ini benar-benar lezat.
5 dari 5 suara
Waktu persiapan 4 menit
Waktu memasak 6 menit
Total waktu 10 menit
Kategori Sarapan, Vegan
Hidangan Inggris
Porsi 1
Kalori 593 kkal

Bahan-bahan
 
 

Petunjuk
 

  • Hal pertama yang harus dilakukan adalah membuang inti, mengupas, dan memarut apel pilihan Anda, favorit saya adalah apel granny smith tetapi anak-anak saya paling menyukai apel pink lady.
    1 buah apel yang dimakan
  • Masukkan 50g oat ke dalam panci lalu tambahkan 300ml susu, sedikit garam, ½ sendok teh kayu manis bubuk, dan parutan apel.
    50 g oat bubur, 300 ml Susu, ⅛ sdt Garam, ½ sendok teh kayu manis bubuk
  • Kemudian cukup didihkan lalu biarkan bubur mendidih selama 3-4 menit sambil diaduk selama proses memasak.
  • Matikan api dan diamkan bubur selama 1 menit.
  • Ambil mangkuk untuk diri Anda sendiri dan isi dengan bubur kayu manis apel.
  • Untuk menambah bubur Anda, tambahkan satu sendok makan pecan cincang.
  • Kemudian tuangkan sedikit sirup maple di atasnya. Dan ini dia bubur apel dan kayu manis saya yang lezat dengan taburan pecan dan sirup maple. Sekarang yang tersisa hanyalah duduk dan menikmati.
    1 sdm kacang pecan, 2 sendok makan sirup maple
    Bubur Apel & Kayu Manis dengan Pecan & Sirup Maple

Catatan

Tips dan trik 
Jika ingin sarapan bubur yang lebih rendah kalori, Anda bisa mengganti susu dengan air dan memasaknya dengan cara yang sama. 

Informasi gizi

Kalori: 593kkalKarbohidrat: 89GProtein: 17GLemak: 21GLemak jenuh: 7GKolesterol: 30mgNatrium: 426mgKalium: 858mgSerat: 11GGula: 47Gvitamin A: 584IUVitamin C: 8mgKalsium: 398mgZat besi: 3mg
Kata kunci apel, ide sarapan, sarapan sehat dan sehat, sirup maple, pecan, bubur, resep
Sudah mencoba resep ini?Ceritakan kepada kami pendapatmu.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Jika Anda menyukai resep ini mengapa tidak melihat beberapa di antaranya Suka Umpan Makanan resep sarapan lainnya? Kita Bubur blueberry resepnya juga sangat enak dan mudah dibuat.

Sarapan bubur blueberry dengan kopi

Atau ikuti Love Food Feed di media sosial kami sehingga Anda tidak akan melewatkan resep baru kami yang keluar setiap minggu.

Resep Bubur Terbaik

Bubur Inggris April Bloomfield

Total waktu: 25 menit

Nilai: 4,9 bintang


Resep Bubur Sempurna

Nilai: 5 bintang

Total waktu: 7 menit