Pflanzliche Desserts


Befriedigen Sie Ihre Lust auf Süßes mit den 28 besten Desserts auf pflanzlicher Basis! Von veganen Brownies bis hin zu milchfreiem Eis – gönnen Sie sich etwas ohne schlechtes Gewissen.


Veröffentlicht am Aktualisiert am von Jennifer Ryan

Eine Collage aus Desserts auf Pflanzenbasis, darunter Schokoladeneis, Apfelkuchen, Erdbeertrifle und Schokoladenbrownies.

Als leidenschaftlicher Verfechter einer gesunden und sättigenden pflanzlichen Ernährung freue ich mich, Ihnen eine köstliche Sammlung von 28 pflanzlichen Dessertrezepten präsentieren zu können, die Ihren Gaumen verwöhnen und Ihren Körper nähren. Desserts werden oft mit Genuss und Dekadenz in Verbindung gebracht, aber mit diesen Rezepten können Sie Ihre Lust auf Süßes ohne schlechtes Gewissen stillen, da Sie wissen, dass jeder Bissen voller gesunder Zutaten direkt aus der Speisekammer der Natur steckt.

Ein wunderschön angerichtetes Dessert auf Pflanzenbasis mit Apfelscheiben auf einem Boden, garniert mit Minzblättern.

Verwöhnen Sie sich mit 28 pflanzlichen Desserts an der Süße der Natur

1. Veganer Biscoff-Käsekuchen

Gönnen Sie sich die Köstlichkeit dieses veganen Biscoff-Käsekuchens! Dieses cremige Dessert besteht aus nur 6 einfachen Zutaten und ist perfekt für alle Naschkatzen auf pflanzlicher Basis. Beeindrucken Sie Ihre Gäste bei jedem Anlass mit diesem einfach zuzubereitenden Leckerbissen, von dem jeder nach einem zweiten Leckerbissen verlangen wird.

Gehe zum Rezept!

2. Veganer Bananenkuchen

Dieser vegane Bananenkuchen ist ein wahrgewordener Traum für alle Bananenliebhaber! Er ist super saftig, locker und steckt voller köstlichem Bananengeschmack. Das spritzige Zitronen-Frosting obendrauf sorgt für den extra Geschmackskick. Ob als Blechkuchen oder in Schichten – diese tierleidfreie Leckerei wird Ihre Lust auf Süßes garantiert stillen.

Gehe zum Rezept!

3. Kirschbrownies

Diese Schokoladen-Kirsch-Brownies sind eine köstliche Variante eines klassischen Leckerbissens! Diese dekadenten Brownies eignen sich perfekt für jeden Anlass und sind mit saftigen Kirschen gefüllt, die der reichhaltigen Schokolade einen Hauch fruchtigen Geschmacks verleihen. Gönnen Sie sich dieses Jahr etwas Leckeres und backen Sie.

Gehe zum Rezept!

4. Erdbeerkuchen-Rezept

Mit diesem einfachen Rezept gelingt dir im Handumdrehen ein köstlicher veganer Kuchen! Gib einfach alle Zutaten in eine Küchenmaschine – fertig! Verfeinere deinen Kuchen mit Erdbeerbuttercreme für den extra Genuss. Wenn du auf der Suche nach einem leckeren, pflanzlichen Dessert bist, ist dieser Erdbeerkuchen genau das Richtige!

Gehe zum Rezept!

5. Veganer Karottenkuchen

Ein saftiger und aromatischer veganer Karottenkuchen sorgt mit Zimt und Muskatnuss für Wärme, abgerundet durch die leuchtende Schale eines Zitronen-Frostings. Hergestellt mit Apfelmus und Hafermilch bleibt dieser pflanzliche Leckerbissen ohne Milchprodukte oder Eier köstlich zart. Gehackte Walnüsse sorgen für ein herrliches Knuspern und machen ihn zu einem perfekten Genuss für jeden Anlass.

Gehe zum Rezept!

6. Veganes Donut-Rezept aus dem Ofen

Hier ist ein köstliches und unkompliziertes Rezept für gebackene Donuts, die nicht nur lecker, sondern auch vegan sind. Sie werden von ihrer leuchtend pinken Farbe begeistert sein, und der erste Bissen wird Sie mit ihrer fluffigen, süßen Konsistenz verzaubern. Diese himmlischen Leckerbissen zaubern garantiert jedem ein Lächeln ins Gesicht!

Gehe zum Rezept!

7. Veganer Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Erdnussbutter-Ganache

Gönnen Sie sich einen köstlichen veganen Schokoladenkuchen mit köstlicher Schokoladen-Erdnussbutter-Ganache! Dieser einfach zuzubereitende Kuchen ist ideal für pflanzliche Esser, die auf der Suche nach einem köstlichen Dessert sind. Machen Sie Lust auf Himbeer- oder Aprikosenkonfitüre für einen zusätzlichen Geschmacksschub.

Gehe zum Rezept!

8. Veganer Kaffeekuchen

Wenn Sie Lust auf eine süße, pflanzliche Leckerei haben, probieren Sie diesen köstlichen Kaffeekuchen! Er ist gefüllt mit Schichten aus Zimt und lockerem Teig und wird Ihre Gelüste garantiert stillen. Das Streusel-Topping sorgt für einen zusätzlichen Geschmackskick und macht ihn unwiderstehlich. Genießen Sie ein Stück zu Ihrer morgendlichen Tasse Kaffee oder Tee – die perfekte Kombination aus Süße und Wärme.

Gehe zum Rezept!

9. Vegane fluffige Pfannkuchen

Haben Sie Lust auf ein leckeres, tierversuchsfreies Frühstück? Dann sind diese fantastischen veganen Crêpe-Pfannkuchen genau das Richtige für Sie! Vertrauen Sie mir, sie schmecken genauso wie das Original und sind unglaublich einfach zuzubereiten.

Ich bin vor ein paar Jahren zufällig auf diese Köstlichkeiten gestoßen, als ich auf eine milchfreie Ernährung umgestiegen bin, und habe es seitdem nicht bereut. Man braucht nur wenige Minuten Zeit, und schon hat man einen Stapel fluffiger, köstlicher Pfannkuchen zum Genießen. Also, worauf wartest du noch?

Gehe zum Rezept!

10. Rezept für New York Cheesecake

Genießen Sie ein Stück köstlichen veganen New Yorker Käsekuchen – ganz ohne Milchprodukte und Eier, ideal für alle mit Lebensmittelunverträglichkeiten. Diese einfach zuzubereitende Leckerei lässt sich mit einer selbstgemachten Himbeer-Erdbeer-Sauce noch verfeinern und sorgt so für extra fruchtigen Genuss.

Gehe zum Rezept!

11. Vegane Butterkekse

Diese köstlichen Butterkekse auf pflanzlicher Basis bieten eine perfekte Balance aus reichhaltigem Geschmack und Textur. Diese Kekse sind nicht zu süß und haben eine knusprige, aber krümelige Konsistenz, die Lust auf mehr macht. Genießen Sie bei jedem Bissen ein Erlebnis, das auf der Zunge zergeht!

Gehe zum Rezept!

12. Gesalzene Schokoladen-Tahini-Dattel-Trüffel

Diese köstlichen gesalzenen Schokoladen-Tahini-Dattel-Trüffel sind ein mundgerechtes Stück Schokoladenparadies, das jeder genießen kann! Mit nur fünf einfachen und gesunden Zutaten sind sie nicht nur lecker, sondern auch pflanzlich und glutenfrei.

Gehe zum Rezept!

13. Erdbeer-Zartbitterschokoladentrüffel

Gönnen Sie sich diese köstlichen veganen Zartbitterschokoladentrüffel, die aus nur drei einfachen Zutaten hergestellt werden. Die reichhaltige und cremige Textur dieser Leckereien wird durch einen Überzug aus spritzigen, gefriergetrockneten Erdbeeren perfekt ergänzt. Nicht zu süß – diese Trüffel sind ein Dessert ohne Reue, das jeder genießen kann. Und sie sind kinderleicht zuzubereiten!

Gehe zum Rezept!

14. Vegane Zitronentarte

Machen Sie sich bereit für ein köstliches Dessert auf pflanzlicher Basis mit dieser unwiderstehlichen veganen Zitronentarte. Das Rezept ist einfach, aber dekadent und bietet eine cremige Zitronenfüllung auf einer Butterkruste. Bereiten Sie diesen süßen und würzigen Leckerbissen nur mit den Grundzutaten zu, die Sie in Ihrer Küche finden, und sorgen Sie für ein erfrischendes und sättigendes Desserterlebnis.

Gehe zum Rezept!

15. Veganes Tiramisu

Veganes Tiramisu ist ein köstliches Dessert, das im Voraus zubereitet werden kann. Diese Version ersetzt traditionelle Zutaten durch Seidentofu und pflanzliche Sahne für eine cremige Füllung, während selbstgemachte Biskuitstäbchen für eine ganz besondere Note sorgen. Wenn Sie Ihre Freunde mit einem leckeren Leckerbissen begeistern möchten, ist dieses Tiramisu genau das Richtige!

Gehe zum Rezept!

16. Veganes Erdbeereis

Machen Sie sich bereit für einen köstlichen Genuss mit pflanzlichem Erdbeer-Kokos-Eis, das reichhaltig und cremig ist, ohne dass Sie dafür eine spezielle Ausrüstung benötigen. Sie benötigen nur vier einfache Zutaten, um dieses köstliche Dessert zuzubereiten, was es zu einer schnellen und einfachen Möglichkeit macht, Ihre Naschkatzen zu befriedigen.

Gehe zum Rezept!

17. Vegane Biscoff-Windbeutel

Freuen Sie sich auf einen köstlichen Leckerbissen auf pflanzlicher Basis, der Ihre Sinne begeistern wird! Probieren Sie die neuen veganen Biscoff-Windbeutel, bestehend aus einem knusprigen Blätterteig, gefüllt mit köstlicher Biscoff-Creme und garniert mit dekadentem Biscoff-Aufstrich.

Gehe zum Rezept!

18. Vegane Mango-Käsekuchen-Riegel

Verwöhnen Sie sich im Sommer mit diesen köstlichen, pflanzlichen Mango-Käsekuchen-Riegeln. Sie sind frei von tierischen Produkten und somit perfekt für Veganer, die eine gesunde Dessertalternative suchen. Und das Beste: Sie müssen nicht gebacken werden – einfach zubereiten und kühl stellen für einen schnellen und leckeren Snack an heißen Tagen!

Gehe zum Rezept!

19. Veganes Millionärs-Shortbread

Probieren Sie das köstliche vegane Millionärs-Shortbread mit Schichten aus Karamell und buttrigem Shortbread, überzogen mit Schokolade. Gönnen Sie sich diese pflanzliche Leckerei und stillen Sie Ihren Heißhunger ganz ohne tierische Produkte.

Gehe zum Rezept!

20. Veganes Tofu-Zitronen-Posset

Wenn du Freunde zum Abendessen erwartest, ist ein veganes Dessert wie Tofu-Zitronen-Posset, das man vorbereiten kann, eine tolle Idee. So kannst du dich entspannen und mit deinen Gästen unterhalten, anstatt den ganzen Abend in der Küche zu verbringen. Bereite die süße Leckerei im Voraus zu, damit alle sie genießen können, während sie sich austauschen und gemeinsam Spaß haben.

Gehe zum Rezept!

21. Schwarzwälder Trifle

Gönnen Sie sich die köstliche Schwarzwälder Kirschtorte, ein himmlisches Dessert, das Schokolade und Kirschen perfekt vereint. Diese beeindruckende Leckerei ist ideal für gesellige Runden mit Ihren Liebsten, denn sie ist vegan und glutenfrei und besteht aus saftigem Brownie-Kuchen, cremiger Vanillesauce und spritziger Kirschkompott. Lassen Sie sich von diesem unwiderstehlich leckeren Dessert verführen!

Gehe zum Rezept!

22. Veganer Schokoladen-Weihnachtsscheit

Beeindrucken Sie Ihre Gäste dieses Weihnachten mit einem köstlichen veganen Schokoladen-Weihnachtskuchen! Dieses leckere Dessert besteht aus einem lockeren Schokoladenbiskuit, einer cremigen Schokoladenbuttercremefüllung und einer reichhaltigen Schokoladenganache. Perfekt für Veganer und Schokoladenliebhaber gleichermaßen – dieser Nachtisch wird Ihre Naschlust garantiert stillen. Freuen Sie sich auf dieses umwerfende Dessert!

Gehe zum Rezept!

23. Beeren-Bananen-Eis am Stiel

Auf der Suche nach einem coolen und leckeren Leckerbissen ohne Milchprodukte? Versuchen Sie, Beeren-Bananen-Eis am Stiel mit diesem fantastischen Rezept von Sunrise Soya Foods zuzubereiten! Diese Eis am Stiel sind perfekt für Kinder und Veganer, cremig und gesund mit Tofu. Probieren Sie es doch mal aus, eine erfrischende und nahrhafte Snack-Option!

Gehe zum Rezept!

24. Veganes Trifle

Beeindrucken Sie Ihre Freunde und Familie mit einem fabelhaften veganen Dessert! Diese köstliche Leckerei besticht durch spritzige Zitronen- und saftige Himbeerschichten, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnen werden. Sie werden staunen, wie einfach sich die hausgemachte Vanillecreme mit Sojamilch mit Vanillegeschmack zubereiten lässt – für einen klassischen Touch. Dieses pflanzliche Trifle ist der ideale süße Abschluss für jedes Essen!

Gehe zum Rezept!

25. Schokoladen-Fudge-Haferriegel

Schokoladen-Fudge-Haferriegel – ein köstlicher Snack mit einer reichhaltigen Fudge-Füllung zwischen zwei herzhaften Haferschichten. Diese Riegel sind ideal für Veganer und Menschen mit Glutenunverträglichkeit und zudem super einfach zuzubereiten, da kein Backofen benötigt wird! Gönnen Sie sich dieses dekadente Dessert ohne Reue und stillen Sie Ihren Zuckerhunger auf die genussvollste Art und Weise!

Gehe zum Rezept!

26. Vegane Meyer Lemon Crème Brûlée

Gönnen Sie sich eine köstliche Meyer-Zitronen-Crème Brûlée! Brechen Sie die karamellisierte Kruste auf und entdecken Sie eine spritzige, zitronige Creme. Dieses Dessert ist ein wahrer Genuss, dem Sie nicht widerstehen können!

Gehe zum Rezept!

27. Veganer Karottenkuchen mit Orangen-Frischkäse-Frosting

Probieren Sie diese köstliche vegane Variante des klassischen Karottenkuchens mit Orangen-Frischkäse-Frosting. Dieses einfach zuzubereitende Dessert ist perfekt für Ostern, stillt Ihre Lust auf Süßes und beeindruckt Ihre Gäste.

Gehe zum Rezept!

28. Klassischer Victoria-Biskuit

Dieses vegane Victoria-Schwammkuchenrezept ist ein britischer Klassiker, der königlichen Ansprüchen genügt! Mit seinem leichten und luftigen Biskuit und der süßen, milchfreien Buttercreme schmeckt er so gut, wie er aussieht. Dieses umwerfende Dessert wird garantiert zu Ihrem Lieblingsdessert!

Gehe zum Rezept!
Eine Collage aus Desserts auf Pflanzenbasis, darunter Schokoladeneis, Apfelkuchen, Erdbeertrifle und Schokoladenbrownies.

Pflanzliche Desserts

Jennifer Ryan
Stillen Sie Ihr Verlangen nach tierversuchsfreien Leckereien mit den 27 besten Desserts auf pflanzlicher Basis! Dekadent, köstlich und ohne Schuldgefühle.
5 aus 2 Stimmen
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Nachtisch, vegan
Küche Amerikanisch
Portionen 4
Kalorien 200 kcal

Zubereitung
 

  • Wählen Sie alle Ihre Lieblingsdesserts auf pflanzlicher Basis aus!
    Eine Kugel cremiges Schokoladendessert auf pflanzlicher Basis in einem schwarzen Behälter, garniert mit Kakaonibs.
  • Organisieren Sie alle erforderlichen Zutaten für die von Ihnen gewählten pflanzlichen Desserts.
    Ein wunderschön angerichtetes Dessert auf Pflanzenbasis mit Apfelscheiben auf einem Boden, garniert mit Minzblättern.
  • Bereiten Sie Ihre pflanzlichen Desserts zu und genießen Sie sie.
    Leckere Kirschbrownies mit frischen Kirschen drumherum.

Nährwerte

Kalorien: 200kcal
Schlagwörter beste vegane Donuts, einfaches veganes Kochen, gesund, gesunder Lebensstil, gesunde Rezepte, pflanzlich, pflanzliche Ernährung, vegan, vegane Brownies, veganes Dessert, veganes Rezept
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass uns wissen, wie es geworden ist.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Vielseitige und kreative Kreationen

Von cremigen veganen Käsekuchen über dekadente Schokoladentrüffel bis hin zu fruchtigen Sorbets – pflanzliche Desserts bieten eine Welt voller Geschmack und Kreativität. Ob Sie eine Dinnerparty veranstalten, einen besonderen Anlass feiern oder einfach nur Lust auf etwas Süßes haben: Es gibt für jeden Geschmack und Anlass das passende pflanzliche Dessertrezept.

Zwei Schokoladen-Tofu-Desserts mit Granatapfelkernen in klaren Gläsern.

Vorteile für die Gesundheit

Desserts auf pflanzlicher Basis bieten im Vergleich zu ihren herkömmlichen Gegenstücken zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Sie enthalten in der Regel weniger raffinierten Zucker, ungesunde Fette und künstliche Zusatzstoffe, was sie zu einer gesünderen Option für die Befriedigung Ihrer Naschkatzen macht. Darüber hinaus sind pflanzliche Desserts oft reich an essentiellen Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen.

Eine Auswahl an veganen Desserts, darunter Brownies, Törtchen, Tiramisu und Eisbecher.

Einfache Zutaten, köstliche Ergebnisse

Einer der Vorzüge pflanzlicher Desserts ist ihre Einfachheit. Viele Rezepte benötigen nur wenige Zutaten, die man problemlos im Supermarkt oder auf dem Wochenmarkt findet. Mit vollwertigen, minimal verarbeiteten Zutaten lassen sich Desserts kreieren, die nicht nur gesünder sind, sondern auch voller Geschmack und Textur.

Häufig gestellte Fragen

Können Desserts auf pflanzlicher Basis genauso lecker sein wie traditionelle Desserts?

Absolut! Pflanzliche Desserts sind oft genauso lecker, wenn nicht sogar noch leckerer als ihre traditionellen Pendants. Indem man die natürliche Süße und die Aromen pflanzlicher Zutaten nutzt, lassen sich reichhaltige, köstliche und unglaublich sättigende Desserts kreieren.

Leckere Kirschbrownies mit frischen Kirschen drumherum.

Sind pflanzliche Desserts für Menschen mit diätetischen Einschränkungen geeignet, beispielsweise bei einer gluten- oder milchfreien Ernährung?

Ja! Auf pflanzlicher Basis Desserts sind unglaublich vielseitig und können problemlos an eine Vielzahl von Ernährungseinschränkungen und Vorlieben angepasst werden. Viele Rezepte sind von Natur aus glutenfrei und können ersetzt werden, um milchfreie, nussfreie und andere Ernährungsbedürfnisse zu berücksichtigen.

Wie kann ich pflanzliche Desserts zubereiten, die weniger Zucker und Fett enthalten?

Entscheiden Sie sich für natürliche Süßstoffe wie Datteln, Ahornsirup und Kokosnusszucker anstelle von raffiniertem Zucker. Verwenden Sie gesunde Fette wie Avocado, Kokosöl, Tofu und Nussbutter in Maßen, um Ihren Desserts Fülle und Cremigkeit zu verleihen. Fügen Sie außerdem Früchte, Nüsse, Samen und Vollkorn hinzu, um den Geschmack, die Textur und den Nährwert zu verbessern.

Vegane Crêpes gefüllt mit Schlagsahne und garniert mit frischen Beeren.

Mit diesen 28 pflanzlichen Dessertrezepten stillen Sie nicht nur Ihre Lust auf Süßes, sondern entscheiden sich auch für eine gesündere und bewusstere Ernährung. Von reichhaltigen Schokoladenkreationen bis hin zu fruchtigen Leckereien – jedes Dessert zelebriert die natürliche Güte von pflanzlich Zutaten. Für weitere kulinarische Inspirationen entdecken Sie auch unsere anderen Kollektionen, darunter unsere beliebten Bestenlisten. Frühstück auf pflanzlicher Basis Und Mittagessen Rezepte. Bleiben Sie mit uns in Verbindung sozialen Medien,  für die neuesten Updates, Kochtipps und Möglichkeiten zum Engagement in der Community.