Arroz de coentros e lima


Diga adeus ao arroz sem graça! Este arroz de lima e coentros é rápido, fácil e está repleto do sabor da lima.


Publicado em Atualizado em por Jennifer Ryan


Taça de arroz de lima e coentros guarnecido com gomos de lima, coentros e cebolinho.

Um prato de arroz fresco e vibrante que realça qualquer refeição

Este é o tipo de acompanhamento que faço quando quero algo simples, mas ainda assim cheio de vida. O basmati fica leve e solto e, no final, juntam-se raspa de lima, sumo de lima fresco, cebolinho picado e muitos coentros (coentros). O resultado é fresco e aromático, com um final cítrico límpido que dá vivacidade a cada colherada.

Uma taça de arroz de lima e coentros guarnecido com coentros, cebolinho e gomos de lima.

O que mais adoro é a quantidade de sabor que se consegue com uma lista tão curta de ingredientes. O alho acrescenta uma suave nota saborosa, o cebolinho traz frescura e a lima confere ao arroz o seu verdadeiro carácter. Tem um sabor leve, mas nunca insípido. Os coentros unem todos os sabores e dão a todo o prato uma frescura herbácea que combina na perfeição com o arroz quente.
Esta é também uma daquelas receitas úteis que se enquadram em muitas refeições. Pode acompanhar frango grelhado, ser colocado em tacos ou fazer parte de uma taça de burrito sem se tornar pesado. Aqui, nunca dispenso a raspa de lima, porque acrescenta um toque cítrico aromático que torna todo o prato mais vivo e completo.
Servido quente ou à temperatura ambiente, este arroz é fresco, macio e cheio de sabor. É fácil de preparar, fácil de combinar e é o tipo de acompanhamento a que regresso muitas vezes.

Porque é que lavar o arroz e controlar o tempo fazem tanta diferença

A textura deste prato começa no próprio arroz. Lavar o basmati num coador de rede antes de o cozinhar ajuda a remover o excesso de amido, o que faz uma diferença percetível depois de cozido. Os grãos ficam mais leves e soltam-se mais facilmente com um garfo após o repouso. Isto é importante, porque o prato final resulta melhor quando os grãos de arroz ficam separados e leves, em vez de pegajosos ou pesados.
O segundo ponto importante é o momento em que se juntam os ingredientes frescos. Depois de o arroz cozer e repousar, juntam-se primeiro o alho, o cebolinho e a raspa de lima enquanto o arroz ainda está quente. Esse calor ajuda-os a envolver os grãos e a distribuir o sabor de forma mais uniforme. Depois, deixa-se a mistura arrefecer durante cerca de um minuto antes de envolver o sumo de lima, os coentros e os flocos de malagueta opcionais. Esta breve pausa ajuda a preservar o sabor mais vivo da lima fresca no prato final.
Os sinais visuais são úteis neste ponto. Depois de solto, o arroz deve ter um aspeto leve e os grãos devem estar separados, não aglomerados. Após a mistura, os coentros e o cebolinho picados devem estar distribuídos uniformemente pela taça, e o arroz deve parecer brilhante, mas não molhado. O sumo de lima fresco também faz realmente diferença, pois proporciona um final mais límpido e fresco do que o sumo engarrafado.

Grande plano de arroz de lima e coentros guarnecido com coentros frescos, cebolinho e rodelas de lima.

Variações fáceis do arroz de coentros e lima

Acrescente um pouco mais de picante

Para um final mais picante, polvilhe com mais alguns flocos de malagueta mesmo antes de servir. Assim, o arroz mantém-se fresco e cítrico, ao mesmo tempo que ganha um picante suave.

Realce o sabor da lima

Para um sabor mais intenso a lima, acrescente mais um pouco de sumo de lima fresco depois de soltar o arroz. Certifique-se de que a raspa fica distribuída uniformemente, para que o sabor cítrico esteja presente em cada colherada.

Acrescente mais ervas frescas

Para um final mais verde e aromático, envolva um pouco mais de coentros picados mesmo antes de servir. Junte-os no fim para que se mantenham frescos, em vez de murcharem no arroz quente.

Uma taça de arroz de lima e coentros guarnecido com gomos de lima, cebolinho e coentros.

Como corrigir a textura e o equilíbrio dos sabores

Se o arroz estiver demasiado pegajoso

Certifique-se de que lava bem o arroz antes de o cozinhar e de que o solta delicadamente após o repouso. Isso ajuda a manter os grãos mais leves e separados.

Se o sabor da lima for demasiado suave

Não dispense a raspa e use sumo de lima fresco para obter o melhor sabor. Ambos tornam o sabor cítrico mais vivo e percetível.

Se o tempero parecer insípido

Prove depois de misturar e acrescente um pouco mais de sal, se necessário. A quantidade certa ajuda a realçar mais claramente a lima, o alho e os coentros.

Arroz de lima e coentros solto, guarnecido com coentros, cebolinho e gomos de lima.

Com que acompanhar

Este arroz combina especialmente bem com frango grelhado, tacos, chili ou como parte de uma taça de burrito. Gosto dele porque traz frescura ao prato sem dominar a refeição. Também é muito útil quando se pretende um acompanhamento que possa ser servido quente ou à temperatura ambiente, sobretudo em almoços descontraídos ou jantares simples, nos quais um arroz vivo e aromático pode unir todos os elementos.

Taça de arroz de lima e coentros guarnecido com gomos de lima, coentros e cebolinho.

Arroz de coentros e lima

Jennifer Ryan
Arroz basmati solto, envolvido em sumo de lima fresco, raspa de lima, alho, cebolinho e coentros, para um acompanhamento rápido que combina na perfeição com tacos, taças de burrito, chili, frango grelhado e feijão.
Ainda sem avaliações
Tempo de preparação 5 minutos
Tempo de cozedura 12 minutos
Tempo total 17 minutos
Tipo de prato Jantar, prato principal, acompanhamento, vegan
cozinha Mexicana
Doses 4
Calorias 183 calorias

Ingredientes
 
 

Instruções
 

  • Num tacho médio, junte o arroz lavado, a água, ¼ de colher de chá do sal e 1 colher de chá de azeite.
    1 chávena de arroz basmati, ¼ de colher de chá de sal marinho, 1 colher de chá de azeite virgem extra, 1½ chávenas de água
  • Leve a uma fervura suave em lume médio. Assim que levantar fervura, tape e reduza para lume brando.
  • Deixe o arroz cozer em lume brando durante cerca de 12 minutos ou siga o tempo de cozedura indicado na embalagem do arroz.
  • Depois de cozido, retire do lume e deixe repousar, tapado, durante 2 minutos.
  • Destape e solte delicadamente o arroz com um garfo.
  • Envolva o alho picado, o cebolinho picado e a raspa de lima.
    1 dente de alho, 2 cebolinho, 1 colher de chá de raspa de lima
  • Deixe a mistura arrefecer durante cerca de um minuto antes de juntar o sumo de lima fresco, os coentros picados e os flocos de malagueta, se os usar.
    1½ colheres de sopa de sumo de lima fresco, ½ chávena de coentros frescos, uma pitada de flocos de malagueta
    Grande plano de arroz de lima e coentros guarnecido com coentros frescos, cebolinho e rodelas de lima.
  • Mexa uma última vez e tempere com mais sal, se necessário. Sirva quente ou à temperatura ambiente.
    Taça de arroz de lima e coentros guarnecido com gomos de lima, coentros e cebolinho.

Notas

Dicas para o melhor sabor de limão Cilantro Arroz
  • Lave o arroz antes de o cozinhar para remover o excesso de amido. Isto ajuda a mantê-lo leve e solto.
  • Não dispense a raspa de lima. Acrescenta um toque cítrico aromático que dá mais vivacidade ao prato.
  • Use sumo de lima fresco. O sabor do sumo engarrafado simplesmente não se compara.
  • Quer mais picante? Acrescente mais uma pitada de flocos de malagueta ou malagueta fresca finamente picada.
  • Este arroz combina muito bem com frango grelhado, tacos, chili ou como parte de uma taça de burrito.

Informação nutricional

Calorias: 183caloriasHidratos de carbono: 38gProteína: 4gGordura: 1gGordura saturada: 0.2gGordura polinsaturada: 0.2gGordura monoinsaturada: 1gSódio: 155mgPotássio: 91mgFibra: 1gAçúcar: 0.3gVitamina A: 205UIVitamina C: 4mgCálcio: 24mgFerro: 1mg
Palavras-chave coentros, arroz fácil, lima, mexicano, arroz
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Perguntas frequentes

Posso preparar o arroz de coentros e lima com antecedência?

Sim. Cozinhe o arroz com antecedência, deixe-o arrefecer e guarde-o tapado no frigorífico. Reaqueça-o delicadamente e, antes de servir, acrescente um pouco mais de sumo de lima e coentros frescos para avivar o sabor.

Posso usar sumo de lima engarrafado?

O sumo de lima fresco confere a este arroz o sabor mais vivo e límpido. O sumo de lima engarrafado pode servir em caso de necessidade, mas pode ter um sabor mais acre e menos fresco.

Como evito que o arroz de coentros e lima fique pegajoso?

Lave bem o arroz basmati antes de o cozinhar para remover o excesso de amido. Depois de cozido, deixe-o repousar tapado durante alguns minutos e, em seguida, solte-o delicadamente com um garfo antes de juntar o sumo de lima, a raspa e os coentros.

Posso servir o arroz de coentros e lima à temperatura ambiente?

Sim, pode ser servido quente ou à temperatura ambiente, mas não deixe o arroz cozido fora do frigorífico durante mais de 2 horas. Para o conservar por mais tempo, arrefeça-o rapidamente e mantenha-o tapado no frigorífico.

O que combina bem com arroz de coentros e lima?

O arroz de coentros e lima é um ótimo acompanhamento para tacos, taças de burrito, chili, frango grelhado, feijão, guacamole e outras refeições de inspiração mexicana.