biji labu panggang
Biji labu panggang bisa menjadi camilan musim gugur yang lezat. Resep berbahan dasar labu meriah ini membuat biji renyah terbaik penuh dengan rasa meriah.
Musim labu akhirnya tiba! Saya suka memetik labu bersama keluarga, anak-anak saya jelas selalu mencoba dan mendapatkan labu ukiran terbesar yang bisa mereka temukan, sebaliknya saya selalu berada di kios pasar membeli labu kecil yang bisa dimakan sehingga saya bisa memasak banyak labu meriah yang terinspirasi resep. Saat menggunakan labu segar dalam resep, terkadang Anda lupa bahwa bijinya juga bisa dimakan. Jadi saya punya resep biji labu panggang yang benar-benar nikmat untuk Anda yang penuh dengan rasa yang menyehatkan.
Biji labu rasa berbumbu pai labu
Anda juga bisa membuat resep biji labu kuning manis dengan menggunakan mentega, gula merah dan sedikit bumbu pai labu, lalu masukkan bijinya ke dalam adonan manis pastikan bijinya terlapisi seluruhnya dan panggang dengan cara yang sama seperti resep biji labu panggang ini. di bawah.
Apa isi bumbu pai labu?
Anda juga bisa membuat resep biji labu kuning manis dengan menggunakan mentega, gula merah dan sedikit bumbu pai labu, lalu masukkan bijinya ke dalam adonan manis pastikan bijinya terlapisi seluruhnya dan panggang dengan cara yang sama seperti resep biji labu panggang ini. di bawah.
Apa isi bumbu pai labu?
Anda mungkin bertanya-tanya, apa sebenarnya bumbu labu itu? Tidak perlu mencari-cari lagi Bumbu pai labu secara tradisional dibuat menggunakan campuran 5 bumbu berbeda, kayu manis bubuk, jahe bubuk, pala bubuk, semua bumbu halus, dan cengkeh bubuk. Semua bumbu ini dapat dengan mudah ditemukan di sebagian besar supermarket. Namun bumbu pai labu sendiri sebenarnya hampir tidak pernah terlihat di toko-toko tempat saya tinggal di Irlandia, jadi mengetahui resep biji labu panggang sederhana seperti ini akan sangat berguna. Berikut tautan ke semua takaran bahan yang Anda perlukan untuk membuat bumbu pai labu buatan sendiri.
Apakah biji labu baik untuk Anda?
Biji labu kaya akan nutrisi sehat dan merupakan sumber serat yang baik. Biji labu kecil ini mengandung protein, tembaga, besi, mangan, magnesium, dan triptofan dan juga merupakan sumber fosfor yang baik. Biji labu juga dikatakan memiliki banyak manfaat kesehatan, karena mengandung antioksidan tinggi yang dikaitkan dengan pengurangan risiko kanker tertentu dan bahkan dapat membantu memperbaiki prostat dan kandung kemih Anda.
Dengan resep apa saya bisa menggunakan biji labu panggang?
Biji labu panggang baik manis maupun pedas merupakan bahan yang sangat serbaguna, dapat ditambahkan ke banyak resep Musim Gugur dan bahkan dapat dimakan sendiri sebagai camilan sehat. Berikut beberapa cara untuk menambahkan biji labu panggang ke dalam makanan Anda.
Tambahkan sedikit ke atas sup Musim Gugur Anda.
Taburkan di atas salad.
Gunakan sebagai topping untuk mangkuk smoothie.
Campur dengan yogurt Yunani, buah, dan sedikit madu.
Tambahkan ke resep roti buatan sendiri.
Buatlah kacang tanah dan biji labu menjadi rapuh.
Granola biji labu.
Lengkapi bubur pagi Anda.
Tambahkan biji labu ke dalam campuran adonan kue Anda.
Musim labu akhirnya tiba! Saya suka memetik labu bersama keluarga, anak-anak saya jelas selalu mencoba dan mendapatkan labu ukiran terbesar yang bisa mereka temukan, sebaliknya saya selalu berada di kios pasar membeli labu kecil yang bisa dimakan sehingga saya bisa memasak banyak labu meriah yang terinspirasi resep. Saat menggunakan labu segar dalam resep, terkadang Anda lupa bahwa bijinya juga bisa dimakan. Jadi saya punya resep biji labu panggang yang benar-benar nikmat untuk Anda yang penuh dengan rasa yang menyehatkan.
Biji labu rasa berbumbu pai labu
Anda juga bisa membuat resep biji labu kuning manis dengan menggunakan mentega, gula merah dan sedikit bumbu pai labu, lalu masukkan bijinya ke dalam adonan manis pastikan bijinya terlapisi seluruhnya dan panggang dengan cara yang sama seperti resep biji labu panggang ini. di bawah.
Apa isi bumbu pai labu?
Anda juga bisa membuat resep biji labu kuning manis dengan menggunakan mentega, gula merah dan sedikit bumbu pai labu, lalu masukkan bijinya ke dalam adonan manis pastikan bijinya terlapisi seluruhnya dan panggang dengan cara yang sama seperti resep biji labu panggang ini. di bawah.
Apa isi bumbu pai labu?
Anda mungkin bertanya-tanya, apa sebenarnya bumbu labu itu? Tidak perlu mencari-cari lagi Bumbu pai labu secara tradisional dibuat menggunakan campuran 5 bumbu berbeda, kayu manis bubuk, jahe bubuk, pala bubuk, semua bumbu halus, dan cengkeh bubuk. Semua bumbu ini dapat dengan mudah ditemukan di sebagian besar supermarket. Namun bumbu pai labu sendiri sebenarnya hampir tidak pernah terlihat di toko-toko tempat saya tinggal di Irlandia, jadi mengetahui resep biji labu panggang sederhana seperti ini akan sangat berguna. Berikut tautan ke semua takaran bahan yang Anda perlukan untuk membuat bumbu pai labu buatan sendiri.
Apakah biji labu baik untuk Anda?
Biji labu kaya akan nutrisi sehat dan merupakan sumber serat yang baik. Biji labu kecil ini mengandung protein, tembaga, besi, mangan, magnesium, dan triptofan dan juga merupakan sumber fosfor yang baik. Biji labu juga dikatakan memiliki banyak manfaat kesehatan, karena mengandung antioksidan tinggi yang dikaitkan dengan pengurangan risiko kanker tertentu dan bahkan dapat membantu memperbaiki prostat dan kandung kemih Anda.
Dengan resep apa saya bisa menggunakan biji labu panggang?
Biji labu panggang baik manis maupun pedas merupakan bahan yang sangat serbaguna, dapat ditambahkan ke banyak resep Musim Gugur dan bahkan dapat dimakan sendiri sebagai camilan sehat. Berikut beberapa cara untuk menambahkan biji labu panggang ke dalam makanan Anda.
Tambahkan sedikit ke atas sup Musim Gugur Anda.
Taburkan di atas salad.
Gunakan sebagai topping untuk mangkuk smoothie.
Campur dengan yogurt Yunani, buah, dan sedikit madu.
Tambahkan ke resep roti buatan sendiri.
Buatlah kacang tanah dan biji labu menjadi rapuh.
Granola biji labu.
Lengkapi bubur pagi Anda.
Tambahkan biji labu ke dalam campuran adonan kue Anda.
biji labu panggang
Peralatan
Bahan-bahan
- 50 G Biji Labu Segar
- 1 sendok makan Minyak zaitun
- ¼ sendok teh Garam
- ¼ sendok teh Bubuk bawang putih
- ¼ sendok teh Paprika
- 1 mencubit Lada hitam
instruksi
- Untuk membuat resep biji labu ini, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah memanaskan oven terlebih dahulu hingga 170°c atau 340°f. Sekarang lapisi loyang dengan kertas roti dan letakkan di satu sisi.
- Buang biji labu segar dan ampasnya dari bagian tengah labu Anda.
- Selanjutnya cuci biji labu kuning Anda dan pisahkan dari ampasnya.
- Sekarang biji labu Anda sudah bersih, Anda perlu mengeringkannya secara menyeluruh dengan handuk kertas.
- Ambil mangkuk berukuran sedang dan tambahkan biji labu, 1 sendok makan minyak zaitun, ¼ sendok teh garam, ¼ sendok teh bubuk bawang putih, ¼ sendok teh paprika, dan sejumput lada hitam. Campur semuanya dengan baik untuk memastikan semua biji terlapisi di kedua sisi.
- Letakkan biji labu yang sudah dilapisi di atas loyang yang sudah dilapisi, pastikan bijinya tersebar secara merata di atas loyang. Usahakan untuk menyebarkan benih secara merata, jangan saling bersentuhan jika memungkinkan. Ini akan membantu memanggang biji labu secara lebih merata dengan cara ini.
- Panggang benih Anda dalam oven di rak tengah selama 15 menit, keluarkan benih dari oven setiap 5 menit agar tercampur rata.
- Setelah matang biarkan biji labu panggang Anda agak dingin sebelum dipindahkan ke mangkuk saji. Sekarang yang tersisa hanyalah menikmati.
Catatan
Nutrisi
Hai
Hai
hai3
hai4
