Paket Beku Persiapan Smoothie Cokelat Selai Kacang


Paket beku persiapan smoothie cokelat selai kacang mudah dibuat, lembut, dan cocok untuk sarapan atau camilan yang disiapkan sebelumnya.


Dipublikasikan pada Diperbarui pada oleh Jennifer Ryan


Smoothie cokelat selai kacang yang dibuat dari paket beku persiapan makanan.

Alasan saya menyukai paket beku smoothie ini

Paket beku smoothie cokelat selai kacang ini sangat memudahkan pagi yang sibuk. Saya suka karena pisang, selai kacang, bubuk kakao, dan vanila sudah ditakar dan dikemas, sehingga sebagian besar pekerjaan sudah selesai bahkan sebelum saya mengambil blender. Saat ingin menikmati smoothie, saya cukup memasukkan satu paket beku ke dalam blender bersama susu almon, lalu memblendernya hingga lembut.

Segelas smoothie cokelat selai kacang dengan sedotan bergaris, potongan cokelat, dan selai kacang di dalam mangkuk.

Rasanya kaya, familier, dan hampir menyerupai hidangan penutup tanpa terasa terlalu berat. Bubuk kakao memberi rasa cokelat pada smoothie, selai kacang menambah kelembutan, dan pisang membantu menghasilkan tekstur halus setelah semuanya diblender. Sedikit vanila melembutkan rasa kakao dan membuat rasa cokelat terasa lebih penuh.

Resep ini sangat berguna saat saya menginginkan sesuatu yang cepat tetapi tetap buatan sendiri. Paket beku membuat persiapannya sederhana, dan smoothie siap hanya dalam beberapa menit setelah susu almon ditambahkan.

Saya juga lebih suka menambahkan susu almon saat memblender daripada membekukannya di dalam kantong. Cara ini membuat paket beku lebih rapi, menghemat tempat, dan memudahkan pengaturan tekstur akhir. Jika smoothie terlalu kental, Anda dapat menambahkan sedikit lagi susu almon sampai hasilnya tepat seperti yang Anda sukai.

Bahan-bahan untuk smoothie cokelat selai kacang, termasuk pisang, selai kacang, bubuk kakao, dan susu.

Tips membuat smoothie cokelat selai kacang yang paling lembut

Potong pisang menjadi bagian-bagian kecil sebelum dibekukan. Potongan yang lebih kecil lebih mudah dikeluarkan dari kantong pembeku dan jauh lebih mudah dihancurkan oleh blender. Hal ini membantu smoothie lebih cepat tercampur dan menghasilkan tekstur yang lebih halus.

Keluarkan sebanyak mungkin udara dari kantong pembeku sebelum menutupnya. Cara ini menjaga paket tetap ringkas dan membantu melindungi bahan dari kerusakan akibat pembekuan. Jika memungkinkan, bekukan paket dalam posisi mendatar, lalu simpan dalam posisi tegak setelah beku untuk menghemat tempat.

Jangan masukkan susu almon ke dalam paket beku. Tambahkan hanya saat Anda siap memblender. Dengan demikian, bahan-bahan beku memperoleh cukup cairan untuk bergerak di dalam blender dan Anda dapat menyesuaikan smoothie pada tahap akhir.

Jika bahan-bahan beku menempel di dalam kantong, aliri bagian luar kantong sebentar dengan air hangat. Anda hanya memerlukan beberapa detik untuk melonggarkan paket agar isinya dapat dituang ke dalam blender.

Blender hingga smoothie tampak tercampur sepenuhnya tanpa potongan pisang yang masih terlihat. Jika terlalu kental, tambahkan susu almon sedikit demi sedikit, lalu blender kembali. Sajikan segera untuk mendapatkan rasa paling segar dan tekstur terbaik.

Segelas smoothie cokelat selai kacang dengan dua sedotan bergaris merah dan putih.

Variasi Sederhana

Tambahkan buah beri yang cocok dibekukan

Tambahkan segenggam kecil stroberi iris atau rasberi ke dalam kantong pembeku sebelum ditutup. Keduanya dapat dibekukan dengan baik dan menambahkan rasa buah yang berpadu serasi dengan cokelat, selai kacang, dan pisang.

Tambahkan segenggam bayam

Tambahkan segenggam kecil bayam muda ke dalam paket beku sebelum dibekukan. Bayam mudah diblender dalam keadaan beku dan cocok dengan rasa cokelat selai kacang, terutama jika Anda ingin menambahkan bahan hijau tanpa mengubah caranya.

Tambahkan bubuk protein

Untuk smoothie dengan kandungan protein lebih tinggi, tambahkan bubuk protein favorit Anda saat memblender, bukan dengan membekukannya di dalam kantong. Cara ini membantu bubuk tercampur lebih merata dan memudahkan Anda menyesuaikan kekentalan dengan tambahan susu almon.

Gunakan jenis susu lain

Susu almon membuat smoothie tetap ringan, tetapi susu oat, susu sapi, susu kedelai, atau jenis susu lain juga dapat digunakan. Tambahkan susu saat memblender, bukan sebelum dibekukan.

Segelas smoothie cokelat selai kacang dengan sedotan bergaris merah dan putih di samping semangkuk selai kacang.

Mengatasi masalah pada paket smoothie untuk freezer

Jika pisang beku menempel di dalam kantong, aliri bagian luar kantong sebentar dengan air hangat untuk melonggarkan isinya. Usahakan agar paket tidak mencair sepenuhnya karena smoothie paling baik diblender saat bahan-bahannya masih beku.

Jika smoothie terlalu kental, tambahkan susu almon sedikit demi sedikit, lalu blender kembali. Hasil smoothie dapat berbeda-beda tergantung ukuran pisang, kekentalan selai kacang, dan kekuatan blender Anda.

Jika teksturnya belum cukup halus, lanjutkan memblender hingga pisang benar-benar hancur. Blender berkecepatan tinggi biasanya dapat mengolah paket beku dengan cepat, tetapi blender standar mungkin memerlukan sedikit tambahan susu almon agar semua bahan dapat bergerak.

Jika rasanya terlalu kuat, tambahkan sedikit lagi pisang atau susu almon untuk melembutkan rasa kakao dan selai kacang. Jika Anda menginginkan rasa cokelat yang lebih kaya, tambahkan sejumput kecil bubuk kakao sebelum memblender kembali.

Kartu resep ini ditulis untuk 1 paket beku smoothie, tetapi jumlahnya mudah disesuaikan. Gunakan tombol porsi pada kartu resep untuk membuat beberapa paket sekaligus, lalu bekukan dalam posisi mendatar dan blender satu paket setiap kali bersama susu almon.

Smoothie cokelat selai kacang yang dibuat dari paket beku persiapan makanan.

Paket Beku Persiapan Smoothie Cokelat Selai Kacang

Jennifer Ryan
Paket beku persiapan smoothie cokelat selai kacang memudahkan pagi yang sibuk dengan pisang, kakao, selai kacang, dan susu almon.
Belum ada penilaian
Waktu persiapan 5 menit
Total waktu 5 menit
Jenis hidangan Minuman
Kuliner Amerika
Porsi 1
Kalori 365 kkal

Bahan-bahan
 
 

Petunjuk
 

  • Masukkan pisang beku, selai kacang, bubuk kakao, dan ekstrak vanila ke dalam kantong pembeku berpenutup zip ukuran satu quart.
    1 buah pisang ukuran sedang, 2 sendok makan selai kacang, 2 sendok makan bubuk kakao, 1 sendok teh ekstrak vanila
    Bahan-bahan untuk smoothie cokelat selai kacang, termasuk pisang, selai kacang, bubuk kakao, dan susu.
  • Keluarkan udara sebanyak mungkin, lalu tutup kantong dengan rapat.
    Kantong pembeku bening berisi campuran smoothie cokelat selai kacang.
  • Masukkan paket smoothie ke dalam freezer hingga siap digunakan.
  • Saat siap membuat smoothie, masukkan isi kantong yang beku ke dalam blender.
    Blender berisi smoothie cokelat selai kacang di samping wadah persiapan makanan untuk dibekukan.
  • Jika pisang menempel di dalam kantong, aliri bagian luar kantong sebentar dengan air hangat untuk melonggarkannya.
  • Tuangkan susu almon tanpa pemanis.
    1 cangkir susu almon tanpa pemanis
  • Blender hingga halus, sekitar 2 menit.
  • Tambahkan sedikit lagi susu almon jika perlu untuk mencapai kekentalan yang Anda sukai.
  • Tuangkan ke dalam gelas dan segera sajikan.
    Segelas smoothie cokelat selai kacang dengan sedotan bergaris, potongan cokelat, dan selai kacang di dalam mangkuk.

Catatan

Kiat dan trik
  • Tambahkan susu almon hanya saat Anda siap memblender.
  • Mengeluarkan udara dari kantong membantu melindungi bahan-bahan di dalam freezer.
  • Memotong pisang sebelum dibekukan membuatnya lebih mudah diblender.
  • Jika smoothie terlalu kental, tambahkan susu almon sedikit demi sedikit.
  • Blender hingga benar-benar halus untuk mendapatkan tekstur terbaik.
  • Sajikan segera setelah diblender untuk mendapatkan rasa paling segar.

Informasi gizi

Kalori: 365kkalKarbohidrat: 41GProtein: 12GLemak: 21GLemak jenuh: 4GLemak Tak Jenuh Ganda: 6GLemak Tak Jenuh Tunggal: 10GNatrium: 466mgKalium: 761mgSerat: 9GGula: 19Gvitamin A: 76IUVitamin C: 10mgKalsium: 335mgZat besi: 2mg
Kata kunci smoothie sarapan, cokelat, resep cokelat, sehat, sarapan sehat, dapat disiapkan sebelumnya, persiapan makanan, persiapan sarapan, selai kacang, smoothie selai kacang, smoothie, resep smoothie
Sudah mencoba resep ini?Ceritakan kepada kami pendapatmu.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah susu almon dibekukan bersama paket smoothie?

Tidak. Tambahkan susu almon hanya saat Anda siap memblender smoothie. Cara ini membuat paket beku tetap sederhana, menghemat tempat di dalam freezer, dan memungkinkan Anda menyesuaikan tekstur akhirnya.

Mengapa pisang perlu dipotong sebelum dibekukan?

Memotong pisang membuatnya lebih mudah diblender dalam keadaan beku. Potongan yang lebih kecil juga lebih mudah terlepas dari kantong dan membantu smoothie lebih cepat menjadi lembut.

Apa yang harus dilakukan jika pisang menempel di dalam kantong pembeku?

Aliri bagian luar kantong sebentar dengan air hangat untuk melonggarkan bahan-bahan beku. Kemudian, tuangkan isinya ke dalam blender dan tambahkan susu almon.

Bagaimana cara membuat smoothie lebih encer?

Tambahkan sedikit lagi susu almon dan blender kembali. Tambahkan secara bertahap agar smoothie tidak menjadi terlalu encer.

Berapa lama paket beku smoothie dapat disimpan di dalam freezer?

Untuk mendapatkan rasa dan tekstur terbaik, gunakan paket beku smoothie dalam waktu 1 hingga 2 bulan. Keluarkan sebanyak mungkin udara sebelum menutup kantong untuk membantu mengurangi kerusakan akibat pembekuan.

Bisakah saya membuat beberapa paket smoothie sekaligus?

Bisa. Kartu resep ini ditulis untuk 1 paket beku, tetapi Anda dapat menggunakan pengatur jumlah porsi untuk membuat beberapa paket sekaligus. Jajarkan kantong-kantong pembeku, masukkan bahan yang telah ditakar ke dalam setiap kantong, bekukan dalam posisi mendatar, lalu blender satu paket setiap kali bersama susu almon.

Bisakah saya menambahkan bubuk protein?

Bisa. Tambahkan bubuk protein saat memblender, bukan dengan membekukannya di dalam kantong. Cara ini membantu bubuk tercampur lebih halus dan memungkinkan Anda menambahkan susu almon jika smoothie menjadi terlalu kental.