Índice
- Por qué me encantan estos paquetes para congelar batidos
- Consejos para preparar el batido de chocolate y mantequilla de cacahuete más cremoso.
- Variaciones sencillas
- Agregue bayas aptas para congelar.
- Añade un puñado de espinacas
- Agregue proteína en polvo
- Usa una leche diferente
- Solución de problemas con los paquetes congeladores para batidos
- Preguntas frecuentes
- ¿Debo congelar la leche de almendras junto con el paquete para batidos?
- ¿Por qué debo trocear el plátano antes de congelarlo?
- ¿Qué debo hacer si el plátano se queda atascado en la bolsa del congelador?
- ¿Cómo puedo hacer que el batido quede más líquido?
- ¿Cuánto tiempo pueden conservarse los paquetes de batidos congelados en el congelador?
- ¿Puedo preparar varios paquetes de batido a la vez?
- ¿Puedo añadir proteína en polvo?
- Ir a la receta
Por qué me encantan estos paquetes para congelar batidos
Estos chocolates batido de mantequilla de maní las bolsas de hielo facilitan mucho las mañanas ajetreadas. Me gusta tener el plátano, la mantequilla de cacahuete, el cacao en polvo y la vainilla ya medidos y guardados, así que casi todo el trabajo está hecho antes incluso de coger la batidora. Cuando quiero un batido, solo tengo que añadir una bolsa de hielo a la batidora con leche de almendras y batir hasta que quede cremoso.

Su sabor es intenso, familiar y casi dulce, sin resultar pesado. El cacao en polvo le aporta un toque de chocolate, la mantequilla de cacahuete le da cremosidad y el plátano contribuye a una textura suave una vez que todos los ingredientes se mezclan. Un toque de vainilla suaviza el cacao y realza el sabor a chocolate.
Esta receta es especialmente útil cuando quiero algo rápido pero casero. La bolsa de hielo facilita la preparación, y el batido está listo en solo un par de minutos una vez que se agrega la leche de almendras.
También prefiero añadir la leche de almendras al licuar, en lugar de congelarla en la bolsa. Así, la bolsa queda más ordenada, ahorra espacio y facilita el control de la textura final. Si el batido está demasiado espeso, puedes añadir un poco más de leche de almendras hasta que tenga la consistencia deseada.

Consejos para preparar el batido de chocolate y mantequilla de cacahuete más cremoso.
Corta el plátano en trozos pequeños antes de congelarlo. Los trozos pequeños son más fáciles de sacar de la bolsa de congelación y la licuadora los tritura con mayor facilidad. Esto ayuda a que el batido se prepare más rápido y tenga una textura más suave.
Antes de sellar la bolsa para congelar, extraiga la mayor cantidad de aire posible. Esto mantiene el paquete compacto y ayuda a proteger los ingredientes de las quemaduras por congelación. Si es posible, congélela en posición horizontal y, una vez congelada, guárdela en posición vertical para ahorrar espacio.
No guardes la leche de almendras en el congelador. Añádela justo antes de licuar. Así, los ingredientes congelados tendrán suficiente líquido para moverse dentro de la licuadora y podrás ajustar la consistencia del batido al final.
Si los ingredientes congelados se han quedado pegados dentro de la bolsa, pásala brevemente por agua tibia por fuera. Solo necesitas unos segundos para aflojarlos lo suficiente como para poder verterlos en la batidora.
Licúa hasta que el batido esté completamente integrado, sin trozos de plátano visibles. Si está demasiado espeso, añade leche de almendras poco a poco y vuelve a licuar. Sírvelo inmediatamente para disfrutar de su frescura y textura óptimas.

Variaciones sencillas
Agregue bayas aptas para congelar.
Añade un puñado pequeño de fresas o frambuesas en rodajas a la bolsa para congelar antes de cerrarla. Se congelan bien y le dan un toque afrutado que combina a la perfección con el chocolate, la mantequilla de cacahuete y el plátano.
Añade un puñado de espinacas
Añade un puñado pequeño de espinacas tiernas a la bolsa de congelación antes de congelarlas. Se mezclan fácilmente congeladas y combinan bien con el sabor a chocolate y mantequilla de cacahuete, sobre todo si quieres añadir algo verde sin cambiar el método de preparación.
Agregue proteína en polvo
Para un batido con mayor contenido proteico, añade tu proteína en polvo favorita al licuar, en lugar de congelarla en la bolsa. Esto ayuda a que se mezcle de manera más uniforme y facilita ajustar la consistencia con leche de almendras adicional.
Usa una leche diferente
La leche de almendras mantiene el batido ligero, pero leche de avena, también se puede usar leche de vaca, leche de soja u otro tipo de leche. Añada la leche al licuar, no antes de congelar.

Solución de problemas con los paquetes congeladores para batidos
Si el plátano congelado se ha quedado atascado en la bolsa, pásala brevemente por agua tibia para aflojarlo. Procura no descongelar la bolsa por completo, ya que el batido se mezcla mejor cuando los ingredientes aún están congelados.
Si el batido está demasiado espeso, añade leche de almendras poco a poco y vuelve a batir. La consistencia del batido puede variar según el tamaño del plátano, la consistencia de la mantequilla de cacahuete y la potencia de la batidora.
Si la textura no es lo suficientemente suave, continúa licuando hasta que el plátano se haya triturado por completo. Una licuadora de alta velocidad generalmente procesará el plátano congelado rápidamente, pero una licuadora estándar podría necesitar un poco más de leche de almendras para que todo se mezcle bien.
Si el sabor es demasiado intenso, añade un poco más de plátano o leche de almendras para suavizar el cacao y la mantequilla de cacahuete. Si prefieres un sabor a chocolate más intenso, añade una pizca extra de cacao en polvo antes de volver a batir.
Esta receta está pensada para un paquete de batido congelado, pero se puede adaptar fácilmente a otras cantidades. Usa el botón de raciones en la receta para preparar varios paquetes a la vez, congélalos planos y licúa uno por uno con leche de almendras.

Paquetes para congelar de batido de chocolate y mantequilla de cacahuete
Utensilios
- Vidrio para servir
Ingredientes
- 1 medio plátano picados
- 2 cucharadas mantequilla de maní
- 2 cucharadas polvo de cacao
- 1 cucharilla extracto de vainilla
- 1 taza leche de almendras sin azúcar Se añade cuando está listo para mezclar.
Elaboración paso a paso
- Añade el plátano congelado, la mantequilla de cacahuete, el cacao en polvo y el extracto de vainilla a una bolsa para congelar con cierre hermético de un litro.1 plátano mediano, 2 cucharadas de mantequilla de maní, 2 cucharadas de cacao en polvo, 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Extraiga la mayor cantidad de aire posible y luego cierre bien la bolsa.
- Coloca el paquete de batido en el congelador hasta que estés listo para usarlo.
- Cuando esté listo para preparar el batido, agregue el contenido congelado de la bolsa a una licuadora.
- Si el plátano se ha quedado atascado en la bolsa, pase brevemente la parte exterior de la bolsa por agua tibia para aflojarlo.
- Vierta la leche de almendras sin azúcar.1 taza de leche de almendras sin azúcar
- Licuar hasta obtener una mezcla homogénea, aproximadamente 2 minutos.
- Si es necesario, añade un poco más de leche de almendras para conseguir la consistencia deseada.
- Vierta en un vaso y sirva inmediatamente.
Notas
- Añade la leche de almendras solo cuando vayas a licuar.
- Al extraer el aire de la bolsa, se protegen mejor los ingredientes en el congelador.
- Trocear el plátano antes de congelarlo facilita el proceso de trituración.
- Si el batido está demasiado espeso, añade leche de almendras poco a poco.
- Para obtener la mejor textura, mezcla hasta que quede completamente homogénea.
- Para disfrutar del sabor más fresco, sírvalo inmediatamente después de licuar.
Información nutricional
Preguntas frecuentes
¿Debo congelar la leche de almendras junto con el paquete para batidos?
No. Añade la leche de almendras solo cuando vayas a licuar el batido. Así, la bolsa para congelar se simplifica, ahorra espacio en el congelador y te permite ajustar la textura final.
¿Por qué debo trocear el plátano antes de congelarlo?
Cortar el plátano en trozos facilita el licuado desde congelado. Además, los trozos más pequeños se desprenden más fácilmente de la bolsa y ayudan a que el batido adquiera una consistencia cremosa más rápidamente.
¿Qué debo hacer si el plátano se queda atascado en la bolsa del congelador?
Pasa brevemente la parte exterior de la bolsa por agua tibia para ablandar los ingredientes congelados. Luego, vierte el contenido en la licuadora y agrega la leche de almendras.
¿Cómo puedo hacer que el batido quede más líquido?
Agrega un poco más de leche de almendras y vuelve a licuar. Añádela gradualmente para que el batido no quede demasiado líquido.
¿Cuánto tiempo pueden conservarse los paquetes de batidos congelados en el congelador?
Para obtener el mejor sabor y textura, utilice las bolsas para congelar batidos en un plazo de 1 a 2 meses. Extraiga la mayor cantidad de aire posible antes de sellar la bolsa para evitar que se queme por congelación.
¿Puedo preparar varios paquetes de batido a la vez?
Sí. La receta está pensada para un paquete congelado, pero puedes usar la calculadora de porciones para preparar varios a la vez. Alinea las bolsas para congelar, añade los ingredientes medidos a cada una, congélalas en posición horizontal y mezcla un paquete a la vez con leche de almendras.
¿Puedo añadir proteína en polvo?
Sí. Agrega la proteína en polvo al licuar, en lugar de congelarla en la bolsa. Esto ayuda a que se mezcle mejor y te permite agregar leche de almendras adicional si el batido queda demasiado espeso.



