Ovos cozidos


Liberte o seu chef interior com a nossa receita infalível de ovos cozidos! Delicie-se com gemas cremosas, perfeitamente cozidas e repletas de sabor.


Publicado: 9 de fevereiro de 2024 · Modificado: 11 de março de 2024 por Jennifer Ryan


Receita de Ovos Cozidos

Você já chegou perto de conseguir o ovo cozido perfeito e ficou desapontado com uma gema esverdeada ou uma textura dura? Não se preocupe! Estou aqui para revelar meu método confiável para criar o melhor ovo cozido - um com centro amarelo cremoso e sem surpresas desagradáveis.

Conselhos para solução de problemas: enfrentando desafios

Gema Esverdeada: Se você notar um tom esverdeado na gema, provavelmente é devido ao cozimento excessivo. Ajuste o tempo de fervura de acordo para obter a consistência desejada.
Ovos difíceis de descascar: Se você estiver com dificuldade para descascar os ovos, experimente usar ovos mais velhos ou descasque-os em água corrente para facilitar a remoção da casca.

Armazenando seus ovos cozidos: a etapa final

Agora que você domina a arte de cozinhar ovos, é importante armazená-los adequadamente para manter seu frescor. Depois de resfriados e descascados, coloque os ovos cozidos em um recipiente hermético e guarde-os na geladeira. Para obter sabor e textura ideais, consuma-os dentro de uma semana. Esteja você preparando um lanche rápido ou planejando com antecedência saladas, ovos cozidos devidamente armazenados oferecem versatilidade e nutrição às suas criações culinárias.

Receita de Ovos Cozidos

Ovos cozidos

Jennifer Ryan
Descubra a receita definitiva de ovos cozidos que garante gemas perfeitamente cozidas e uma textura irresistivelmente cremosa!
5 de 1 voto
Hora de cozinhar 12 minutos
Tempo total 12 minutos
Curso Café da manhã
Cozinha Britânico
Porções 4
Calorias 63 calorias

Equipamento

  • Colher com fenda ou pinça
  • Cronômetro

Ingredientes
  

  • 4 Ovos quanto mais fresco, melhor
  • 1 litro Água
  • pitada Sal opcional

Instruções
 

  • Retire os ovos frescos da geladeira cerca de 10-15 minutos antes de cozinhar para evitar rachaduras durante a fervura.
  • Adicione água suficiente à panela para cobrir os ovos em pelo menos 2,5 cm. Adicione uma pitada de sal, se desejar.
  • Coloque com cuidado os ovos na panela em uma única camada, evitando superlotação para um cozimento uniforme.
  • Coloque a panela em fogo alto e espere a água ferver.
  • Depois de ferver, reduza o fogo para manter o fogo brando. Esta é a chave para conseguir ovos perfeitamente cozidos.
  • Para obter uma gema cremosa, deixe os ovos ferver por exatamente 10-12 minutos, dependendo da sua preferência.
  • Assim que o cronômetro desligar, transfira os ovos para um banho-maria gelado. Isso interrompe o processo de cozimento e facilita o descascamento.
  • Depois de esfriar, bata suavemente os ovos em uma superfície dura, role-os para quebrar a casca por igual e descasque em água corrente para obter resultados suaves.
    Receita de Ovos Cozidos

Notas

Dicas e truques para o ovo cozido perfeito
  • Adicione uma pitada de sal à água fervente para descascar mais suavemente.
  • Evite sobrecarregar a panela para cozinhar uniformemente.
  • Para obter o melhor sabor e textura, consuma os ovos cozidos dentro de uma semana.

Nutrição

Calorias: 63caloriasCarboidratos: 0.3gProteína: 6ggordo: 4gGordura saturada: 1gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 2gGordura trans: 0.02gColesterol: 164mgSódio: 75mgPotássio: 61mgAçúcar: 0.2gVitamina A: 238UICálcio: 32mgFerro: 1mg
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