Panino al formaggio grigliato con feta


Voglia di qualcosa di diverso? Questo toast al formaggio con feta, spinaci e pomodori secchi è il tuo nuovo pranzo preferito!


Pubblicato: 6 maggio 2025 · Modificato: 6 maggio 2025 da Jennifer Ryan


Panino al formaggio grigliato con feta

Perché reinventare il toast al formaggio?

Il toast al formaggio è stata una delle prime cose che ho imparato a cucinare e per anni ho pensato di averla padroneggiata, finché non ho aggiunto la feta. Il risultato? Un tocco acidulo e salato che sa di nostalgia e di novità assoluta. Questa feta Panino con formaggio grigliato Questa ricetta prende tutto ciò che amo del classico comfort food e aggiunge quel tocco di sapore adulto che la rende speciale.
È il tipo di ricetta che si prepara una volta sola in un pomeriggio piovoso e poi si continua a riproporre, che sia per un pranzo pigro nel fine settimana o per una cena intima con un bicchiere di vino. E la parte migliore? È incredibilmente facile.

Panino al formaggio grigliato con feta

Cosa rende la feta così speciale?

La feta ha la magica capacità di illuminare tutto ciò che tocca. È cremosa, friabile e salata allo stesso tempo. Quando si scioglie, soprattutto se abbinata alla mozzarella filante, aggiunge un sapore acidulo e una consistenza che non si possono ottenere con una normale fetta di formaggio americano.
In questa ricetta, combino la feta con spinaci saltati, pomodori secchi e un pizzico di origano, creando un piatto a metà strada tra comfort food e fantasia mediterranea. I fiocchi di peperoncino aggiungono un tocco piccante, e se siete come me, non rinuncerete mai al filo di miele facoltativo alla fine. Quel tocco dolce-salato? Un bacio da chef.

Un panino può essere considerato un pasto completo?

Assolutamente. Questo non è un panino da accompagnare a un piatto. È un pasto completo, cremoso, croccante e saporito, già di per sé. Gli spinaci saltati gli danno corpo, e i pomodori secchi aggiungono un tocco umami che rende il tutto ancora più omogeneo. È abbastanza sostanzioso da saziarti e abbastanza veloce da preparare dopo una lunga giornata.
Spesso lo abbino a una semplice zuppa di pomodoro o a un'insalata verde se voglio essere "equilibrato", ma onestamente? Non ha bisogno di molto. È perfetto così com'è.

Panino al formaggio grigliato con feta

Quale tipo di pane è più indicato?

Quando si tratta di toast al formaggio, il pane conta tanto quanto il ripieno. Io ho un debole per il pane a lievitazione naturale robusto: diventa croccante alla perfezione e trattiene tutta la bontà fusa senza sfaldarsi. Ma puoi tranquillamente usare quello che hai a portata di mano: un pane integrale rustico per una consistenza extra, una pagnotta bianca morbida per un classico, o anche un multicereali se vuoi un tocco di nocciola. L'importante è che le fette non siano troppo sottili: vuoi quella crosta dorata perfetta senza perdere l'integrità strutturale quando il formaggio inizia a colare.

Panino al formaggio grigliato con feta

Qual è il segreto per ottenere il risultato giusto?

È tutta una questione di strati e pazienza. Imburrando bene il pane e iniziando a cuocere a fuoco medio, si ottiene una crosta dorata e croccante senza bruciare l'esterno prima che il formaggio si sciolga. E non dimenticate di premere i pomodori secchi nel pane. Questo passaggio vi assicura di non perdere nemmeno un pezzetto di sapore.
Usate una padella antiaderente, asciugatela dopo aver saltato gli spinaci e non abbiate fretta. Lasciate che sfrigolino. Il formaggio ha bisogno di tempo per sciogliersi e il vostro panino merita una tostatura lenta e uniforme.

Panino al formaggio grigliato con feta

Panino al formaggio grigliato con feta

Jennifer Ryan
Esalta il tuo toast al formaggio con feta piccante e spinaci saporiti: questo toast al formaggio con feta è il tocco in più che stavi aspettando!
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Preparazione 10 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 20 minuti
Portata Brunch, Pranzo, Piatto principale, Spuntino
Cucina americano
Porzioni 2
Calorie 516 kcal

Ingredienti
 
 

  • ½ Cucchiaio olio d'oliva
  • 60 Grammi foglie di spinaci
  • 1/2 Cucchiaino aglio tritato
  • 1 Pizzico Sale
  • 4 Fette Pane il lievito madre funziona benissimo!
  • 2 Cucchiai Burro ammorbidito
  • 6 pomodori secchi sott'olio, tritato
  • 65 Grammi Formaggio feta sbriciolato
  • 100 Grammi Mozzarella
  • 1 Pizzico Origano secco
  • 1 Pizzico Fiocchi di peperoncino rosso tritati

Istruzioni
 

  • Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.
    ½ cucchiaio di olio d'oliva
    olio d'oliva in una padella antiaderente
  • Aggiungete gli spinaci, l'aglio tritato e fateli appassire per 5-6 minuti. Cospargeteli con un pizzico di sale, mescolate velocemente e trasferiteli in un piatto. Pulite la padella con carta assorbente.
    60 grammi di foglie di spinaci, 1/2 cucchiaino di aglio tritato, 1 pizzico di sale
    Panino al formaggio grigliato con feta
  • Spalmate il burro su un lato di ogni fetta di pane. Disponete due fette nella teglia, con il burro rivolto verso il basso.
    4 fette di pane, 2 cucchiai di burro
    burro su ogni fetta di pane
  • Aggiungete pomodori secchi tritati su ogni fetta e premeteli leggermente sul pane con il dorso di un cucchiaio. Completate con metà della feta sbriciolata, metà del cheddar grattugiato e gli spinaci saltati. Aggiungete la feta e il cheddar rimanenti sugli spinaci. Cospargete con origano e peperoncino in fiocchi.
    6 Pomodori secchi, 65 grammi di formaggio feta, 100 grammi di mozzarella, 1 pizzico di origano secco, 1 pizzico di peperoncino rosso in fiocchi tritato
    Panino al formaggio grigliato con feta
  • Chiudere ogni panino con le fette di pane rimanenti, con il lato imburrato rivolto verso l'alto.
    Panino al formaggio grigliato con feta
  • Mettete la padella a fuoco medio e cuocete per circa 4-5 minuti, o finché il fondo non sarà dorato e croccante. Girate con attenzione e cuocete l'altro lato per altri 4-5 minuti, finché entrambi i lati non saranno tostati e il formaggio fuso.
    Panino al formaggio grigliato con feta
  • Facoltativo: cospargere con origano o peperoncino in fiocchi e guarnire con un filo di miele per un tocco dolce. Servire subito, caldo e sciolto.
    Panino al formaggio grigliato con feta

Note

Consigli e trucchi per il miglior toast al formaggio
  • Usate pane tagliato spesso, come quello a lievitazione naturale o la ciabatta: si conserva bene e diventa croccante alla perfezione.
  • Prima di aggiungerli al panino, assicurati che gli spinaci non siano troppo acquosi, per evitare che diventino mollicci.
  • Se preferisci un formaggio più delicato e fondente, puoi tranquillamente sostituirlo con mozzarella o provolone.
  • Ingredienti aggiuntivi come olive, cipolle caramellate o anche una fetta di pomodoro rappresentano ottime personalizzazioni.

Nutrizione

Caloria: 516kcalCarboidrati: 35GProteina: 24GGrasso: 32GGrassi saturi: 18GGrassi polinsaturi: 2GGrasso monoinsaturo: 7GGrassi trans: 0.5GColesterolo: 92mgSodio: 1157mgPotassio: 539mgFibra: 4GZucchero: 7GVitamina A: 3680UIVitamina C: 11mgCalcio: 620mgFerro: 4mg
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Panino con formaggio grigliato

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