Sup tomat


Sup tomat yang mudah dan lezat, dibuat dengan tomat panggang, bawang putih, dan kemangi segar. Kenyamanan dalam semangkuk sup, dalam waktu kurang dari satu jam!


Diterbitkan: 23 Januari 2026 · Diubah: 23 Januari 2026 oleh Jennifer Ryan


Semangkuk sup tomat creamy yang dihiasi daun basil, disajikan dengan irisan roti.

Sup Tomat: Hidangan Klasik yang Hangat dan Tak Pernah Mengecewakan

Ada sesuatu yang tak dapat disangkal menenangkan dari semangkuk sup tomat. Mungkin itu aroma kaya tomat panggang yang memenuhi dapur Anda, atau kehangatan yang menyebar melalui tangan Anda saat Anda memegang mangkuknya. Bagi saya, sup tomat lebih dari sekadar hidangan pembuka, itu adalah ritual, cara untuk bersantai dan menikmati bahan-bahan sederhana dan jujur. Selama bertahun-tahun, saya telah mencoba berbagai versi, tetapi yang selalu saya sukai adalah sup tomat panggang yang lembut dan kaya rasa, dan selalu memberikan kenyamanan dalam semangkuk.

Semangkuk sup tomat creamy yang dihiasi dengan daun basil segar.

Mengapa Memanggang Membuat Perbedaan yang Signifikan

Rahasia pertama untuk sup tomat yang enak adalah memanggangnya. Memanggang tomat dan bawang putih akan mengeluarkan rasa manis alami, memperkuat rasa, dan memberikan kedalaman rasa pada sup yang tidak bisa Anda dapatkan hanya dengan merebusnya saja. Saya suka mencampur tomat besar yang dibelah dua, tomat ceri utuh, dan siung bawang putih dengan minyak zaitun, Tambahkan garam, merica, dan sedikit campuran rempah sebelum memasukkannya ke dalam oven panas. Saat dipanggang, mereka akan menggelembung, mengkaramelisasi, dan berubah menjadi saus kental yang harum.
Perbedaan antara tomat mentah dan tomat panggang dalam sup sangat mencolok. Versi panggang terasa kaya, hampir seperti berasap, tanpa perlu penambah rasa buatan. Bahkan juru masak rumahan biasa pun dapat merasakan lapisan rasa dalam setiap sendoknya.

Memilih Bahan yang Tepat: Kesederhanaan Adalah Kunci Kemenangan

Sup tomat yang enak itu sangat sederhana. Anda tidak membutuhkan bahan-bahan mewah, cukup tomat berkualitas, beberapa bumbu aromatik, minyak zaitun, dan sedikit kaldu. Saya selalu memulai dengan tomat yang matang dan keras sebagai dasarnya, dan saya suka mencampur tomat berukuran besar dengan tomat ceri untuk menciptakan keseimbangan rasa manis dan asam.
Bawang putih dan bawang bombay sangat penting. Bawang bombay melunak dan sedikit mengkaramel, sementara bawang putih menambahkan sentuhan rasa yang lembut sehingga sup tidak terasa monoton. Daun basil segar di akhir adalah suatu keharusan, karena menyegarkan rasa panggang yang kaya dan membuat setiap suapan terasa harum dan segar.
Anggur merah cuka menambahkan rasa asam yang lembut yang menyeimbangkan rasa manis tomat panggang. Jika Anda tidak memiliki cuka anggur merah, cuka balsamic atau cuka apel juga bisa digunakan. Dan terakhir, sedikit krim mengubah sup menjadi sempurna dan lembut.

Semangkuk sup tomat krim yang diberi hiasan daun basil, ditemani irisan roti gandum.

Menguasai Tekniknya: Langkah demi Langkah

Membuat sup tomat mungkin tampak mudah, tetapi beberapa langkah kecil dapat membuat perbedaan besar antara sup biasa dan sup yang luar biasa.

  1. Persiapan dan pemanggangan: Belah tomat besar menjadi dua, biarkan tomat ceri utuh, dan kupas bawang putih. Campur semuanya dengan minyak zaitun, garam, merica, dan campuran rempah-rempah, lalu panggang pada suhu 200°C (400°F) selama 35-40 menit hingga lunak dan sedikit karamel.
  2. Bumbu aromatik untuk tumis: Sambil menunggu tomat dipanggang, panaskan satu sendok makan minyak zaitun dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay yang telah dipotong dadu dan masak hingga lunak dan berwarna keemasan muda, sekitar 8 menit.
  3. Campur dan didihkan perlahan: Tambahkan tomat panggang dan bawang putih, beserta sarinya, ke dalam bawang bombay. Tuang kaldu sayuran dan sedikit cuka anggur merah. Masak dengan api kecil selama 5-10 menit agar rasa tercampur sempurna.
  4. Campur hingga sempurna: Tambahkan daun kemangi segar dan blender hingga halus. Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan garam dan lada hitam.
  5. Sajikan dengan penuh gaya: Terakhir, beri sedikit krim, tambahan daun basil jika diinginkan, dan sajikan dengan roti renyah untuk dicelupkan.

Mengikuti langkah-langkah ini memastikan sup Anda kaya rasa, seimbang, dan menghangatkan. Setiap tahap membangun cita rasa, alih-alih mengandalkan jalan pintas.

Peran Kemangi dan Krim

Sup tomat bukan hanya tentang tomat, tetapi juga tentang keseimbangan. Kemangi segar menambahkan kesegaran dan sedikit aroma herbal yang menyeimbangkan rasa kaya tomat. Krim menambah kekentalan dan kelembutan, menyeimbangkan keasaman tanpa mengalahkan rasa tomat. Bahkan sedikit siraman krim pun membuat sup terasa mewah dan lengkap.
Saya sering membiarkan orang-orang menyesuaikan sup tomat mereka sesuai selera: beberapa lebih suka sedikit krim, beberapa menikmati tambahan basil, dan yang lain menyukai sedikit taburan lada hitam kasar. Fleksibilitas inilah yang membuat sup tomat begitu disukai banyak orang.

Semangkuk sup tomat creamy yang dihiasi dengan daun basil segar, disajikan bersama sepotong roti wijen.

Tips untuk Sup Tomat yang Sempurna

Seiring waktu, saya telah menemukan beberapa trik yang secara konsisten meningkatkan rasa sup ini:

  • Panggang hingga menghasilkan cita rasa yang mendalam: Jangan pernah melewatkan proses memanggang tomat. Proses ini mengembangkan cita rasa dan menambah rasa manis alami.
  • Kukus sebelum diblender: Biarkan tomat panggang agak dingin sebelum dihaluskan untuk menghindari cipratan panas.
  • Pilihan krim: Krim tambahan, susu, atau bahkan santan dapat memperkaya rasa sup jika diinginkan.
  • Variasi herbal: Cobalah thyme, oregano, atau peterseli bersama kemangi untuk menambah kompleksitas rasa yang halus.
  • Penyimpanan: Simpan sisa makanan di lemari es hingga 3 hari, atau bekukan dalam porsi-porsi kecil untuk hidangan cepat di kemudian hari.

Penyesuaian kecil ini membuat perbedaan antara sup yang enak dan sup yang akan Anda buat berulang kali.

Tomat segar dan tomat ceri yang telah dipotong-potong disusun dalam loyang, siap untuk dipanggang.

Ide Penyajian dan Paduan

Sup tomat sangat serbaguna. Bisa menjadi hidangan pembuka, hidangan utama, atau lauk yang menghangatkan. Saya suka menyajikannya dengan:

  • Roti berkerak untuk dicelupkan
  • Roti lapis keju panggang untuk sentuhan nostalgia
  • Crouton bawang putih untuk tekstur
  • Taburan rempah segar untuk daya tarik visual
    Sup ini cocok untuk makan siang santai, makan malam yang nyaman, atau bahkan untuk menjamu tamu. Aromanya saja sudah menggugah selera, menjadikan sup ini bukan hanya sekadar makanan, tetapi juga sebuah pengalaman yang menyenangkan.

Mengapa Sup Tomat Merupakan Hidangan Klasik yang Menenangkan?

Sup tomat tetap populer karena menawarkan kesederhanaan tanpa mengorbankan cita rasa. Cukup cepat untuk dimasak di hari kerja, cukup elegan untuk menjamu tamu, dan memberikan kenyamanan bagi semua orang. Sup ini juga sangat mudah diadaptasi, bisa vegetarian, vegan, creamy, berkuah, halus, atau bertekstur.
Ritual membuat sup tomat—memanggang, merebus, menghaluskan—adalah cara untuk memperlambat tempo, terhubung dengan bahan-bahan, dan menikmati kenikmatan indrawi dari memasak. Bahkan suara bawang yang mendesis atau aroma bawang putih panggang menandakan bahwa sesuatu yang bergizi sedang terjadi.
Bagi saya, sup tomat bukan hanya soal rasa. Ini tentang kehangatan, kenangan, dan kegembiraan sederhana dari makanan rumahan.

Jadikan Itu Milikmu Sendiri

Keindahan sup tomat terletak pada kemampuannya untuk diolah menjadi berbagai rasa. Tambahkan paprika merah panggang untuk rasa manis, sejumput serpihan cabai untuk rasa pedas, atau sedikit pesto untuk kompleksitas rasa herbal. Anda bisa membuatnya seringan atau sekental yang Anda suka. Anda bisa menyajikannya dengan sandwich, roti, atau bahkan salad.
Ini adalah hidangan yang mengundang eksperimen tanpa menuntut kesempurnaan. Dan ketika Anda berhasil membuatnya dengan benar, itu adalah kemenangan kecil, semangkuk kehangatan, rasa, dan kepuasan.

Semangkuk sup tomat creamy yang dihiasi daun basil, disajikan dengan irisan roti.

Sup tomat

Jennifer Ryan
Hangatkan diri dengan resep sup tomat panggang ini, lembut, kaya rasa, dan sangat cocok disantap dengan roti renyah untuk hidangan yang nyaman.
Belum ada peringkat
Waktu persiapan 10 menit
Waktu masak 45 menit
Jumlah Waktu 55 menit
Kursus Makanan Pembuka, Sup
Masakan Inggris
Porsi 4
Kalori 101 kkal

Peralatan

Bahan-bahan
 
 

instruksi
 

  • Panaskan oven hingga 200°C (400°F). Cuci tomat berukuran besar dan potong menjadi dua.
    1 Kg Tomat Besar
    Panaskan oven 200 derajat Celcius atau 400 derajat
  • Susun tomat besar yang sudah dibelah dua, tomat ceri utuh, dan siung bawang putih di atas loyang. Siram dengan 2 sendok makan minyak zaitun dan bumbui dengan garam, lada hitam, dan campuran rempah-rempah secukupnya.
    250 Gram tomat ceri, 1 sendok makan campuran rempah-rempah, sejumput garam, Sejumput lada hitam bubuk, 5 siung bawang putih, 3 sendok makan minyak zaitun
    Tomat segar dan tomat ceri yang telah dipotong-potong disusun dalam loyang, siap untuk dipanggang.
  • Panggang dalam oven selama 35-40 menit, hingga tomat menjadi lunak, melepuh, dan sedikit karamel.
    Tomat panggang dalam loyang, berkilauan dengan minyak zaitun dan dibumbui dengan rempah-rempah.
  • Sembari tomat dipanggang, panaskan 1 sendok makan minyak zaitun yang tersisa dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay yang telah dipotong dadu dan masak selama sekitar 8 menit, aduk sesekali, hingga lunak dan berwarna keemasan muda.
    1 bawang bombay kuning
    Bawang bombay ditumis dalam panci dengan spatula, siap untuk persiapan sup tomat.
  • Tambahkan tomat panggang, bawang putih, dan semua sarinya ke dalam panci bersama bawang bombay.
    Semangkuk sup tomat berisi tomat dan bawang bombay yang sudah dimasak, siap untuk diblender.
  • Tuang kaldu sayuran dan cuka anggur merah. Didihkan perlahan dan masak selama 5-10 menit agar rasa-rasanya menyatu.
    500 mililiter kaldu sayuran, 1 sendok makan cuka anggur merah
    Sebuah gelas ukur berisi kaldu, dengan tanda pengukuran di sisinya.
  • Tambahkan daun kemangi segar, lalu haluskan sup menggunakan blender atau blender tangan. Cicipi dan sesuaikan bumbu dengan menambahkan garam dan merica jika perlu.
    1 genggam daun basil segar
    Sepanci sup tomat sedang dihaluskan dengan blender tangan berwarna putih.
  • Sajikan sup selagi panas, beri sedikit krim, tambahan daun basil jika diinginkan, dan roti renyah sebagai pendamping.
    1 sendok makan krim
    Semangkuk sup tomat creamy yang dihiasi daun basil, disajikan dengan irisan roti.

Catatan

Tip dan Trik
  • Memanggang adalah kuncinya: Memanggang tomat akan memperdalam rasanya dan menambahkan rasa manis alami pada sup.
  • Mencampur dengan aman: Jika menggunakan blender meja, haluskan secara bertahap dan biarkan sup agak dingin sebelum dihaluskan.
  • Buatlah menjadi lembut: Tambahkan krim ekstra atau sedikit susu untuk tekstur yang lebih kaya.
  • Penggantian cuka: Jika Anda tidak memiliki cuka anggur merah, cuka balsamic atau cuka apel juga bisa digunakan.
  • Penyimpanan: Simpan sisa makanan di lemari es hingga 3 hari atau bekukan untuk digunakan nanti.

Nutrisi

Kalori: 101kkalKarbohidrat: 18GProtein: 4Ggemuk: 3GLemak jenuh: 1GLemak Tak Jenuh Ganda: 0.4GLemak Tak Jenuh Tunggal: 1GKolesterol: 4mgSodium: 613mgKalium: 794mgSerat: 4GGula: 11Gvitamin A: 2780IUVitamin C: 52mgKalsium: 52mgBesi: 1mg
Kata kunci tomat ceri, makanan penghangat hati, nyaman, hidangan nyaman, sup, tomat, resep tomat, tomat
Mencoba resep ini?Beritahu kami how it was!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Menyatukan Semuanya

Baik Anda menyajikannya dengan roti renyah roti sourdough, A Sandwich keju bakar, Baik dinikmati sendiri atau disantap begitu saja, sup tomat ini membuktikan bahwa bahan-bahan sederhana dan berkualitas dapat menciptakan sesuatu yang benar-benar memuaskan. Jika Anda menyukai resep ini, pastikan untuk menjelajahi sup lezat kami lainnya, termasuk sup jamur krim, sup labu butternut, sup kentang dan daun bawang, dan sup jagung kental. Kunjungi situs web kami untuk inspirasi lebih lanjut, dan ikuti kami di media sosial untuk resep baru, tips memasak, dan momen di balik layar dapur.