Mingau de cereja Bakewell
Comece o dia com nosso mingau de cereja Bakewell! Um delicioso toque de café da manhã que é doce, com nozes e muito satisfatório.
Ingredientes
- 100 Gramas Mingau de aveia
- 600 Mililitros Leite qualquer leite que você quiser
- Pitada Sal
- 1 Colher de sopa Açúcar mascavo macio
- 1 Colher de chá Extrato de amêndoa
Coberturas
- 6 colheres de sopa Compota de cereja
- 2 colheres de sopa Amêndoas em flocos
Instruções
- Coloque a aveia, o leite, o açúcar mascavo e o extrato de amêndoa em uma panela.100 gramas de mingau de aveia, 600 mililitros de leite, 1 colher de chá de extrato de amêndoa, 1 colher de sopa de açúcar mascavo macio
- Leve a mistura para ferver e deixe ferver por 3-4 minutos. Continue mexendo durante todo o processo de cozimento para garantir que o mingau cozinhe por igual.
- Poucos minutos antes de terminar de cozinhar, adicione uma pitada de sal para dar sabor.Pitada de sal
- Quando o mingau estiver pronto, retire do fogo e deixe descansar por um minuto.
- Divida o mingau cremoso em tigelas.
- Cubra cada tigela com compota de cereja e amêndoas em flocos. Mexa e divirta-se.6 colheres de sopa de compota de cereja, 2 colheres de sopa de amêndoas laminadas
Notas
Dicas e truques
Consistência: Ajuste a quantidade de leite para obter a consistência de mingau desejada. Para um mingau mais grosso, use menos leite.
Doçura: Você pode adicionar mais ou menos açúcar de acordo com sua preferência.
Compota de Cereja: Compota de cereja caseira ou comprada em loja funciona bem. Você pode encontrar uma receita de compota de cereja caseira acima.
Amêndoas: Torre as amêndoas em flocos para obter mais sabor e crocância.
Nutrição
Calorias: 628caloriasCarboidratos: 98gProteína: 19gGordo: 18gGordura saturada: 7gGordura poliinsaturada: 3gGordura monoinsaturada: 6gColesterol: 37mgSódio: 142mgPotássio: 776mgFibra: 7gAçúcar: 51gVitamina A: 501UIVitamina C: 5mgCálcio: 451mgFerro: 3mg
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