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pane tostato con burro di arachidi e lamponi

Toast al burro di arachidi e lamponi

Jennifer Ryan
Svegliati con un'esplosione di sapore con il nostro toast al burro di arachidi e lamponi: una svolta deliziosa nella tua routine mattutina!
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Preparazione 3 minuti
Cottura 2 minuti
Tempo totale 5 minuti
Portata Colazione, Snack, Vegano
Cucina americano
Porzioni 1
Caloria 550 kcal

Attrezzatura

Ingredienti
  

Istruzioni
 

  • Tostare le fette di pane a lievitazione naturale in un tostapane fino a doratura.
    2 Fette Pane a lievitazione naturale
  • Una volta tostato, spalmare uniformemente 1 cucchiaio di burro di arachidi su ogni fetta di pane tostato.
    2 cucchiai di burro di arachidi
  • Lavate i lamponi e asciugateli con carta assorbente.
    10 lamponi
  • Disporre i lamponi sopra lo strato di burro di arachidi, premere delicatamente ciascun lampone e allargarlo in modo da coprire ogni fetta di pane tostato.
    pane tostato con burro di arachidi e lamponi
  • Servire il toast al burro di arachidi e lamponi su un piatto e buon appetito
    pane tostato con burro di arachidi e lamponi

Nota

Suggerimenti e trucchi
  • Puoi utilizzare qualsiasi tipo di pane preferisci, ma il lievito naturale aggiunge un delizioso sapore piccante.
  • Sentiti libero di aggiungere un filo di miele o una spolverata di cannella per una dolcezza extra.
  • Questa ricetta è facilmente personalizzabile con altri frutti come banane a fette o fragole.
  • Assicurati che i lamponi siano freschi e maturi per il miglior sapore.

Nutrizione

Caloria: 550kcalCarboidrati: 76GProteine: 21GGrasso: 20GGrassi saturi: 4GGrassi polinsaturi: 5GGrasso monoinsaturo: 9GSodio: 908mgpotassio: 360mgFibra: 6GZucchero: 10GVitamina A: 7UIVitamina C: 5mgCalcio: 87mgFerro: 6mg
Parola chiave burro di arachidi, lamponi, pane tostato
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