Kembali
Mencetak
Gambar Resep
Peralatan
Gambar Instruksi
Catatan
Label Nutrisi
–
+
porsi
Lebih kecil
Normal
Lebih besar
Sandwich BLT
Jennifer Ryan
Resep sandwich BLT ini sangat mudah dibuat. Bacon goreng hangat, dengan selada renyah dingin, tomat, dan sesendok penuh mayo adalah rasa terbaik yang pernah ada.
5
dari
9
suara
Mode memasak
Cegah layar Anda menjadi gelap
Cetak resep
Sematkan resep
Waktu persiapan
5
menit
menit
Waktu memasak
10
menit
menit
Total waktu
15
menit
menit
Kategori
Sarapan, Makan Malam, Makan Siang
Kuliner
Amerika, Inggris
Porsi
1
Kalori
775
kkal
Peralatan
Wajan
Spatula
Pisau tajam
Bahan-bahan
1x
2x
3x
1
sendok makan
Minyak
2
Irisan
roti
3
irisan daging asap
Saya menggunakan irisan daging maple yang diawetkan
2
Bagian
daun selada
Cincang, saya pakai selada es
1
Sedang
tomat
Irisan
1
sendok makan
mayones
1
sendok makan
mentega
Opsional
Petunjuk
Memasak bacon
Pertama, tambahkan satu sendok makan minyak zaitun ke dalam penggorengan.
1 sendok makan minyak
Tambahkan 3 irisan bacon ke dalam wajan dan masak dengan api sedang selama sekitar 8-10 menit, balikkan setengahnya.
3 lembar daging asap
Setelah bacon matang, tiriskan minyak berlebih dan sisihkan.
Cara membuat BLT
Jika Anda suka roti BLT yang dipanggang, masukkan ke dalam pemanggang roti (saya suka roti BLT yang tidak dipanggang)
2 lembar roti
Oleskan mentega pada roti atau roti panggang Anda (ini opsional)
1 sendok makan mentega
Tambahkan lapisan irisan selada dan tomat ke dalam satu potong roti Anda.
2 lembar daun selada,
1 buah tomat ukuran sedang
Tempatkan bacon matang Anda di atas selada dan irisan tomat.
Tambahkan sedikit mayones dan taburi dengan potongan roti kedua Anda. Itu dia, BLT yang selalu populer, selamat menikmati.
1 sendok makan mayones
Catatan
Resep sandwich BLT (bacon, selada, dan tomat) ini rasanya enak disajikan dengan semangkuk sup tomat.
Informasi gizi
Kalori:
775
kkal
Karbohidrat:
35
G
Protein:
16
G
Lemak:
64
G
Lemak jenuh:
19
G
Lemak tak jenuh ganda:
16
G
Lemak tak jenuh tunggal:
26
G
Lemak trans:
1
G
Kolesterol:
80
mg
Natrium:
936
mg
Kalium:
623
mg
Serat:
4
G
Gula:
7
G
Vitamin A:
4963
IU
Vitamin C:
26
mg
Kalsium:
115
mg
Zat besi:
3
mg
Kata kunci
bacon, blt, blt kalori, resep blt, sandwich blt, roti, selada, sandwich, tomat
Sudah mencoba resep ini?
Beritahu kami
bagaimana keadaannya!