Toasts au beurre de cacahuète et aux framboises
Réveillez-vous avec une explosion de saveurs avec nos toasts au beurre de cacahuète et aux framboises – une délicieuse variante de votre routine matinale !
Ingrédients
- 2 Tranches Pain au levain
- 2 Cuillères à soupe Beurre d'arachide
- 10 Framboises frais
Instructions
- Faire griller les tranches de pain au levain au grille-pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées.2 tranches de pain au levain
- Une fois grillé, étalez uniformément 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète sur chaque tranche de pain grillé.2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
- Lavez les framboises et séchez-les avec une serviette en papier.10 framboises
- Disposez les framboises sur la couche de beurre de cacahuète, appuyez doucement sur chaque framboise et étalez-la de manière à recouvrir chaque tranche de pain grillé.
- Servir le pain grillé au beurre de cacahuète et aux framboises dans une assiette et déguster
Remarques
Trucs et astuces
- Vous pouvez utiliser n'importe quel type de pain que vous préférez, mais le levain ajoute une délicieuse saveur piquante.
- N'hésitez pas à ajouter un filet de miel ou une pincée de cannelle pour plus de douceur.
- Cette recette est facilement personnalisable avec d'autres fruits comme des tranches de banane ou des fraises.
- Assurez-vous que vos framboises sont fraîches et mûres pour une meilleure saveur.
La nutrition
Calories : 550kcalLes glucides: 76gProtéines : 21gGros: 20gLipides saturés : 4gGraisses polyinsaturées : 5gGraisses monoinsaturées : 9gSodium: 908mgPotassium: 360mgFibre: 6gSucre : 10gVitamine A : 7UIVitamine C : 5mgCalcium: 87mgFer : 6mg
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