10 meilleures recettes de sautés

Un collage de divers plats sautés comprenant des légumes, du riz et des nouilles.

10 meilleures recettes de sautés

Ces recettes de sautés faciles sont rapides, colorées et pleines de saveurs, avec du poulet, du bœuf, du saumon, des nouilles, des légumes et des sauces façon plats à emporter pour les soirs de semaine chargés.

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Imprimer la recette Recette d'épingle

Temps de préparation 5

Temps de cuisson 10

Temps total 15

Type de plat Plat principal

Cuisine Asiatique, Chinois

Portions

Calories 123 kcal

Équipement

Planche à découper
Couteau bien aiguisé
Wok
Cuillère en bois
Saladier
Cuillères doseuses

Ingrédients

Sauté de porc juteux à l'ail
Sauté de poulet teriyaki
Nouilles sautées à la sauce aux arachides
Sauté de bœuf au poivre noir
Sauté de ramen au poulet
Sauté de bœuf rapide
Le sauté de légumes le plus simple
Recette facile de sauté de poulet
Sauté simple
Saumon caramélisé sauté

Instructions

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Rassemblez tous les ingrédients nécessaires pour le sauté que vous avez choisi.
Préparez votre sauté, servez et dégustez.

La nutrition

Calories : 123kcal

Mots-clés bœuf, famille, sain, dîner équilibré, rapide et facile, repas rapide, sauté

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