Gewürzter Orangenbrei
Ein wunderschön cremiger und dennoch pikanter Orangenbrei, ein schnelles und einfaches Porridge-Rezept, das köstlich schmeckt.
Kochutensilien
Zutaten
- 50 G Haferbrei
- 250 Milliliter Milch jede Milch, die Sie mögen
- 50 Milliliter Orangensaft
- 1 Esslöffel Kristallzucker
- ¼ TL Zimt
- ¼ TL Vanilleextrakt
- 1 Ganz Orange
Anleitungen
- Die Haferflocken in einen Topf geben und dann Milch, Orangensaft, Zucker, Zimt, Vanilleextrakt und die Schale einer halben frischen Orange hinzufügen.50 g Haferbrei, 250 Milliliter Milch, 1 EL Kristallzucker, ¼ TL gemahlener Zimt, ¼ TL Vanilleextrakt, 50 Milliliter Orangensaft
- Dann einfach zum Kochen bringen und den Brei dann 3-4 Minuten köcheln lassen, während des gesamten Kochvorgangs immer wieder umrühren, damit der Brei gleichmäßig gart.
- Wenn es fertig gekocht ist, nimm deinen Brei von der Hitze und lasse ihn eine Minute stehen.
- Orange schälen und in Scheiben schneiden.1 ganze Orange
- Schnappen Sie sich eine Schüssel und füllen Sie sie mit dem schönen und cremigen, mit Orangen gewürzten Brei, dann legen Sie einfach Orangenscheiben darauf. Wenn Sie etwas mehr Geschmack hinzufügen möchten, bestreuen Sie es mit etwas gemahlenem Zimt und Orangenschale.
- Jetzt heißt es nur noch genießen.
Notizen
Tipps und Tricks
Wenn Sie keinen Zester haben, können Sie eine Reibe verwenden, die Orangenstränge werden etwas dicker, schmecken aber trotzdem gut.
Nährwerte
Kalorien: 476kcalKohlenhydrate: 79GEiweiß: 16GFett: 12GGesättigte Fettsäuren: 5GCholesterin: 25mgNatrium: 111mgKalium: 848mgFaser: 8GZucker: 42GVitamin A: 800IEVitamin C: 95mgKalzium: 361mgEisen: 2mg
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