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Equipamento
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Notas
Rótulo Nutricional
–
+
porções
Costumeiro dos EUA
Métrica
Menor
Normal
Maior
Salada Waldorf
Jennifer Ryan
Salada Waldorf clássica com maçãs crocantes, uvas, aipo, nozes e molho cremoso. Fresca, crocante e fácil de preparar.
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Modo de cozimento
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Receita de alfinetes
Tempo de preparação
10
minutos
minutos
Tempo total
10
minutos
minutos
Curso
Aperitivo, Prato Principal, Salada, Acompanhamento
Cozinha
americano
Porções
4
Calorias
420
calorias
Equipamento
Tigela pequena para misturar
Bata
Tigela grande para misturar
Faca
Tábua de corte
Medindo copos e colheres
Colher
ou espátula
Ingredientes
Costumeiro dos EUA
Métrica
1x
2x
3x
⅓
xícara
maionese
1
colher de sopa
suco de limão
½
colher de chá
sal kosher
¼
colher de chá
pimenta preta
2
maçãs verdes
como Granny Smith
1
xícara
uvas vermelhas sem sementes
dividido pela metade
1
xícara
salsão
fatiado finamente, 2 a 3 costelas
1
xícara
nozes
picado
1
cabeça
alface de folha verde
para servir
Instruções
Em uma tigela pequena, misture a maionese, o suco de limão, o sal kosher e a pimenta-do-reino.
⅓ de xícara de maionese,
1 colher de sopa de suco de limão,
½ colher de chá de sal kosher,
¼ colher de chá de pimenta-do-reino
Bata até que o molho fique homogêneo e bem misturado.
Retire o miolo das maçãs e corte-as em cubos de 2 cm (¾ de polegada).
2 maçãs verdes
Adicione as maçãs picadas a uma tigela grande.
Adicione as uvas cortadas ao meio, o aipo fatiado e as nozes picadas.
1 xícara de uvas vermelhas sem sementes,
1 xícara de aipo,
1 xícara de nozes
Despeje o molho sobre a salada.
Misture delicadamente até que as maçãs, as uvas, o aipo e as nozes estejam uniformemente cobertos.
Sirva a salada sobre folhas de alface, se desejar.
1 pé de alface verde
Finalize com uma pitada de pimenta-do-reino, se desejar.
Conserve em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias.
Notas
Dicas e truques
Corte as maçãs em pedaços de tamanho semelhante para que a salada seja fácil de comer.
Misture as maçãs com o molho logo após cortá-las para que fiquem bem cobertas.
Corte as uvas ao meio para que se misturem mais uniformemente na salada.
Corte o aipo em fatias finas para que ele adicione crocância sem sobrepor o sabor das maçãs.
Sirva sobre folhas de alface para uma apresentação clássica.
Se for preparar a salada com antecedência, mantenha-a coberta na geladeira.
Nutrição
Calorias:
420
calorias
Carboidratos:
30
g
Proteína:
7
g
Gordo:
33
g
Gordura saturada:
4
g
Gordura poliinsaturada:
22
g
Gordura monoinsaturada:
6
g
Gordura trans:
0.04
g
Colesterol:
8
mg
Sódio:
457
mg
Potássio:
570
mg
Fibra:
7
g
Açúcar:
19
g
Vitamina A:
6882
UI
Vitamina C:
17
mg
Cálcio:
84
mg
Ferro:
2
mg
Palavras-chave
salada cremosa, uvas, salada, molho para salada, salada de verão
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