Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Benodigdheden
Instructieafbeeldingen
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
porties
Amerikaanse eenheden
Metrisch
Kleiner
Normaal
Groter
Waldorfsalade met kip
Jennifer Ryan
Waldorfsalade met malse kip, knapperige appels, druiven, bleekselderij, walnoten en een romige citroendressing. Fris en eenvoudig.
Nog geen beoordelingen
Kookmodus
Voorkom dat je scherm uitgaat
Recept afdrukken
Pin-recept
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Totale tijd
10
minuten
min
Gang
Voorgerecht, lunch, hoofdgerecht, salade
Keuken
Amerikaans
Porties
6
Calorieën
380
kcal
Benodigdheden
Kleine mengkom
Klop het mengsel
Grote mengkom
Mes
Snijplank
Maatbekers en maatlepels
Lepel of spatel
Afsluitbare bewaardoos
Ingrediënten
Amerikaanse eenheden
Metrisch
1x
2x
3x
1/2
cup
mayonaise
1
eetlepel
citroensap
½
theelepel
koosjer zout
¼
theelepel
zwarte peper
2
cups
gare kipfilet
in blokjes
1
groene appel
zoals Granny Smith
1
cup
pitloze rode druiven
gehalveerd
1
cup
dun gesneden bleekselderij
2 tot 3 stengels
1
cup
walnoten
gehakt
1
krop
groene bladsla
om te serveren
Instructies
Doe de mayonaise, het citroensap, het koosjere zout en de zwarte peper in een kleine mengkom.
1/2 cup mayonaise,
1 eetlepel citroensap,
½ theelepel koosjer zout,
¼ theelepel zwarte peper
Klop totdat de dressing glad en volledig gemengd is.
Verwijder het klokhuis en snijd de appel in blokjes van ¾ inch, halveer de druiven en snijd de bleekselderij in dunne plakjes.
1 groene appel,
1 cup pitloze rode druiven
Doe de kipblokjes, appel, druiven, bleekselderij en walnoten in een grote mengkom.
2 cups gare kipfilet,
1 cup dun gesneden bleekselderij,
1 cup walnoten
Schenk de dressing over de salade.
Schep alles voorzichtig om totdat het gelijkmatig met de dressing is bedekt.
Serveer de salade op groene bladsla, als je die gebruikt.
1 krop groene bladsla
Maak desgewenst af met een klein snufje zwarte peper.
Bewaar de salade afgedekt maximaal 2 dagen in de koelkast.
Notities
Tips en trucs
Gebruik gare kipfilet die vóór het mengen is afgekoeld.
Snijd de kip en appel in blokjes van ongeveer dezelfde grootte voor een betere textuur.
Halveer de druiven, zodat ze gelijkmatig door de salade worden verdeeld.
Snijd de bleekselderij dun, zodat die knapperigheid toevoegt zonder te overheersen.
Schep alles voorzichtig om, zodat de appels, druiven en walnoten hun vorm behouden.
Bewaar de salade afgedekt in de koelkast totdat je hem gaat serveren.
Voedingswaarden
Calorieën:
380
kcal
Koolhydraten:
15
G
Eiwitten:
19
G
Vet:
29
G
Verzadigd vet:
4
G
Meervoudig onverzadigd vet:
18
G
Enkelvoudig onverzadigd vet:
5
G
Transvet:
0.03
G
Cholesterol:
48
mg
Natrium:
378
mg
Kalium:
461
mg
Vezels:
4
G
Suiker:
9
G
Vitamine A:
4582
IU
Vitamine C:
10
mg
Calcium:
61
mg
IJzer:
2
mg
Trefwoorden
kip, kiprecepten, kipsalade, romige salade, gezond, gezonde kiprecepten, salade, saladedressing, zomersalade, Waldorfsalade
Heb je dit recept als eens toevallig?
Laat het ons weten
hoe het was!