Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Benodigdheden
Instructieafbeeldingen
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
porties
Amerikaanse eenheden
Metrisch
Kleiner
Normaal
Groter
Compote van blauwe bessen
Jennifer Ryan
Zoet, friszuur en eenvoudig! Deze blauwe-bessencompote is in slechts 20 minuten klaar en perfect voor pannenkoeken, wafels of yoghurt.
Nog geen beoordelingen
Kookmodus
Voorkom dat je scherm uitgaat
Recept afdrukken
Pin-recept
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd
20
minuten
min
Totale tijd
25
minuten
min
Gang
Ontbijt, dessert, saus, veganistisch
Keuken
Brits
Porties
6
Calorieën
36
kcal
Benodigdheden
Kleine steelpan
Houten lepel
of siliconen spatel
Maatlepels
Kleine kom
om te serveren of te bewaren
Ingrediënten
Amerikaanse eenheden
Metrisch
1x
2x
3x
2
kopjes
verse blauwe bessen
1
eetlepel
zachte bruine basterdsuiker
2
eetlepels
water
1
eetlepel
citroensap
Instructies
Doe de blauwe bessen, het water, de bruine basterdsuiker en het citroensap in een kleine steelpan.
2 kopjes verse blauwe bessen,
1 eetlepel zachte bruine basterdsuiker,
2 eetlepels water,
1 eetlepel citroensap
Zet de pan op laag vuur en laat het mengsel ongeveer 20 minuten zachtjes koken. Roer af en toe om aanbakken te voorkomen.
Haal de pan van het vuur zodra de compote is ingedikt en de blauwe bessen zacht zijn geworden.
Laat de compote enigszins afkoelen. Tijdens het afkoelen wordt hij nog dikker.
Serveer warm over pannenkoeken, wafels of yoghurt, of bewaar de compote in een luchtdichte bak in de koelkast.
Notities
Tips en trucs
Consistentie:
Prak de blauwe bessen tijdens het koken lichtjes voor een gladdere compote.
Zoetheid:
Pas de hoeveelheid suiker naar smaak aan, vooral als je blauwe bessen erg zoet zijn.
Bewaren:
Bewaar maximaal 5 dagen in de koelkast. Vries maximaal 2 maanden in.
Variatie:
Voeg een snufje kaneel of een scheutje vanille-extract toe voor extra smaak.
Voedingswaarden
Calorieën:
36
kcal
Koolhydraten:
9
G
Eiwitten:
0.4
G
Vet:
0.2
G
Verzadigd vet:
0.01
G
Meervoudig onverzadigd vet:
0.1
G
Enkelvoudig onverzadigd vet:
0.02
G
Natrium:
1
mg
Kalium:
43
mg
Vezels:
1
G
Suiker:
7
G
Vitamine A:
27
IU
Vitamine C:
6
mg
Calcium:
5
mg
IJzer:
0.2
mg
Trefwoorden
blauwe bessen, blauwe bes, recept met blauwe bessen, compote, jam, saus
Heb je dit recept als eens toevallig?
Laat het ons weten
hoe het was!