Ricetta della corteccia di yogurt
Scopri lo snack definitivo con la nostra ricetta della corteccia di yogurt! Dolce, croccante e perfetto per ogni momento della giornata. Preparato in pochi minuti, amato da tutti!
Attrezzatura
Ingredienti
- 500 Grammi yogurt greco
- 2 Cucchiai sciroppo d'acero
- 5 Fragole tritato
- 5 Lamponi
- 10 Mirtilli
- 3 Cucchiai muesli
Istruzioni
- Foderare una teglia con carta da forno.
- In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con lo sciroppo d'acero fino ad ottenere un composto ben amalgamato.500 grammi di yogurt greco, 2 cucchiai di sciroppo d'acero
- Usa una spatola per distribuire uniformemente il composto di yogurt sulla teglia foderata, creando uno strato liscio.
- Cospargere uniformemente fragole, lamponi, mirtilli e muesli tritati sullo strato di yogurt.5 fragole, 5 lamponi, 10 mirtilli, 3 cucchiai di muesli
- Mettete la teglia nel congelatore e fate congelare per almeno 1 ora o finché lo yogurt non sarà solido.
- Una volta congelato, togliere la teglia dal congelatore. Usa un coltello affilato per tagliare a pezzi la corteccia dello yogurt.
Nota
Suggerimenti e trucchi
- Personalizzazione: Sentiti libero di aggiungere altra frutta, noci o gocce di cioccolato ai condimenti.
- Magazzinaggio: Conserva i pezzi di corteccia di yogurt in un contenitore ermetico nel congelatore per mantenerli freschi e pronti da mangiare.
- Servendo: Goditi la corteccia di yogurt come spuntino rinfrescante o come dessert salutare.
Nutrizione
Caloria: 73kcalCarboidrati: 9GProteine: 7GGrasso: 1GGrassi saturi: 0.2GGrassi polinsaturi: 0.1GGrasso monoinsaturo: 0.3GGrassi trans: 0.004GColesterolo: 3mgSodio: 24mgpotassio: 129mgFibra: 0.5GZucchero: 6GVitamina A: 5UIVitamina C: 5mgCalcio: 80mgFerro: 0.3mg
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